一個人在家帶孩子該怎麼過?

ThatsAll小許


我是一枚寶媽 在家用手機做好評工作 ,我自己做三年了!不影響帶娃,利用空餘時間掙點零花錢,一月也可以賺2000多,多勞多得 !


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一個人帶娃時間過得飛快,一眨眼時間就過去了。來和大家分享一下我獨自帶娃是怎麼度過的吧。

上午

6點-8點:孩子醒來吃奶。餵奶後就給孩子洗臉刷牙換尿不溼吃早飯。早飯由我媽媽早上幫忙做好。孩子從小就鍛鍊自己吃飯,現在已經可以和大人一起坐著餐椅上面吃飯了。我要比孩子吃得快一點,然後去洗漱收拾自己。收拾完孩子也差不多吃完,我就開始給孩子換好外出的衣服,準備帶他出去玩。

9-10點:孩子的外出玩耍時間。這個時候也是我每天僅有的外出時間。沒辦法,有了孩子所有的時間都是圍繞他開展的。家附近有個很大的公園,現在正好春天,每天去公園看看綠色的植物,還有很多其他小朋友一起玩,時間過得很快。

10點多-12點多:給孩子回家吃點水果或者酸奶,就哄睡啦。孩子睡著後的時間就是我的自由時間。現在我在做自媒體,所以這時間是我的創作時間,通常在電腦前度過。

中午

12點-1點:孩子醒後,給孩子做輔食的同時也把自己的午飯弄好,和孩子共進午餐。

下午

1點-5點:高效陪玩時間。這時候外面比較熱,其他小朋友也都沒出來完。我通常在家陪兒子看看書、圖圖繪本、做做遊戲、躲貓貓就過去了。和孩子在一起放下手機,用心去玩耍,特別開心,而且時間過得非常快。期間穿插給孩子補充水果和酸奶。

晚上

5點-8點:家人回來後,換手帶娃。我去準備晚飯。吃完飯後就給孩子洗澡、刷牙、哄睡。

8點後的時間:這是完全屬於我個人的時間,基本是把白天沒有寫完的東西在電腦上再次整理一下,時間充裕的話還會和老公看一部電影。

這就是我緊張忙碌而充實的帶娃一天。


我是恩可愛的麻麻,一個愛碼字兒的全職媽媽。


恩可愛的麻麻


我一個人在家帶一個孩子覺得時間過的很快。

早點9點到10點,孩子才起床,給她換衣服、刷牙、洗臉、扎頭髮。基本上孩子都不吃早餐,最多就喝一瓶牛奶。有時候我會水煮個玉米給她吃,或者烝個小饅頭吃,或者用豆漿機打豆漿給她喝。

11點-12點出門去買菜,去樓下超市買菜大概是30分鐘到1小時。有時候孩子在超市喜歡玩時候就久點。

12點30開始就做午飯,一般都是煮麵條,因為只有我們母女倆吃,吃麵條更省事,孩子也愛吃些。

1點-2點,這個時間就是吃飯或洗碗。

2點-3點,陪孩子玩下玩具,玩會就要陪孩子午睡了,有時候不睡覺就自己玩或看手機。

5點30,這個時候開始我就做晚餐了,做好晚餐吃完飯,搞好衛生了。

7點到7點30,這個時間就出門帶孩子去玩了。

9點30出去玩回來就要吃東西,基本是要吃玩半小時。

10點開始洗澡洗衣服。

11點30以後才上床睡覺的。

一天下來感覺自己沒幹啥就過去了。其實一點也不難過,一直都在忙的,中途閒起來的時候可以看看手機。如果你覺得難過,估計是太閒了。


小茉莉baby15


一個人在家帶孩子該怎麼過?

我閨女快兩歲了,從我閨女三個月之後就是我自己帶孩子一直到現在,分享一下我的一天。


我閨女夏天一般七點半左右就醒了,所以我都是早早起床,先把客廳和她的玩具收拾一下,然後做俺娘倆的早飯,孩她爸上班早都是外面解決,等飯好了我閨女也就差不多醒了,先哄一會,有點賴床,然後穿衣服,洗臉刷牙,自己吃飯。吃完飯把碗收拾一下,就讓她自己玩一會我把衣服洗洗,把地拖拖,差不多九點到九點半左右我就把所有的家務收拾好了,準備出門玩,除了天不好,幾乎天天出門溜娃啊,每次都要一個半小時,這還玩不夠,每次都要哄著騙著的回家。沒斷奶之前幾乎很少出去因為剛開始帶娃沒經驗,孩子老哭飯都吃不上,根本沒精力出去玩,好在現在孩子稍微大點了,可以自己一個人帶著出去玩了。

中午自己做飯,我閨女就在廚房坐著她的小板凳陪著我,有時候非要抱著,不撒手就只能抱著做飯,任性起來的時候也是很氣人😂吃完飯和她玩一會,1點半到2點半左右就要開始睡午覺了,等她睡了我就可以乾點我自己的事了,每天最盼望的就是我閨女睡午覺的時候了,可以肆無忌憚的偷吃雪糕,偷吃零食不用怕她要也不用怕孩她爸發現,爽啊。


晚上孩她爸下班回來,她寶貝閨女一聽見開門聲就飛奔過去找她爸爸抱,然後她父女倆出去玩會搖搖車,在小區裡再溜達溜達,等飯好了我就叫他們回家吃飯,自從我開始減肥我們家的碗,家務都是我負責,每月的那麼幾天都是孩她爸負責,以前沒斷奶之前我們家的衣服,碗,地都是孩她爸做,孩她爸洗,孩她爸拖,我老公在我心裡可以說是三好男人。等八點半左右我們就開始洗刷睡覺,比較難哄,不知道為什麼一到了晚上睡覺的時候就興奮,不和她玩她都能自己玩的很嗨。

自己看孩子很累,尤其新手媽媽,很多都是吃不上飯的,但是都要一步步來,必然要經歷的過程,我們要做的就是努力奮鬥過好自己的小日子。



胖兔子與小肥豬


一個人在家帶孩子,日子正常過啊。就是累,尤其小月齡的時候,越小越累。

白天整天的照顧孩子吃喝拉撒睡,因為月齡小,白天清醒時間少,總是吃飽了就睡,加上我家寶要抱著滿地走,半個小時才睡著,可是放床上就醒,然後,再抱著走,睡著再放下。寶寶睡一覺,怎麼也得折騰兩回。一白天怎麼得睡三四回覺吧。兩個月不到,我得啦肩周炎,吃了去痛片,貼了膏藥,依然忍著疼,咬牙悠孩子睡覺。

有那麼半年時間吧,每天有五個小時,我在滿地抱著哄睡。白天根本吃不上飯,只等晚上寶寶睡大覺啦,才趕緊做飯吃。

我新手媽咪,都是在晚上孩子睡了,我急忙做飯吃飯後,趕緊看看育兒知識。因為孩子太小,我晚上每兩個小時還得給孩子翻身,以免頭睡偏。加上我本身有點神經衰弱,所以,我晚上基本能睡個三四個小時。白天抱著孩子困得直磕頭。加上,那段時間,因為育兒觀念,和婆婆關係緊張。。所以那段時間,半年吧,我瘦了二十斤。

等孩子大大就好了,白天睡的少了,還能自己玩會兒啦,我就可以抽空做飯吃啦。到現在孩子兩歲半,更好帶啦。半年沒到,又胖會二十斤,嘎嘎。。

說實話,一個人帶娃的日子真不好過,累到崩潰,那種委屈,無助,糾結,都給我整出抑鬱症啦,有兩次真是想死的心都有啦。這我家寶貝還是天使寶寶,沒生過大病,晚上睡整覺呢,不然,我真的死定了。

熬唄,天天盼大,一個月盼半歲,半歲盼一週。要不是覺著得對得起自己的孩子,我才不要接這個活兒。所以,不要二胎啦,這一個要累死啦。終於從最難到時候熬出來啦,我可不要再來一遍。

奉勸那些,可能得自己帶娃,沒做好心理準備的,千萬不要心懷僥倖,覺著會是個天使寶寶,自己帶也不累。。那你就試試看吧。沒人幫,絕對累到你瘋,累到你吐血,累到你崩潰,孩子哭到你抓狂,撓牆。


茉莉愛茉茉


一個人帶孩子真的是忙,情景再現一下

早上七點鐘老公去上班,剩兒子我兩個還在睡

7:10分左右孩子醒了,喂點水,在床上玩一下,總登被子怕感冒,就穿上衣服,放兩首兒歌聽一下,躺一晚上可不願意了,要起床下去玩,穿著睡衣又抱著他去客廳玩,他玩要你一直陪著,然後我又餓了,就抱著他把稀飯煮上,然後給他衝奶讓他躺床上喝著我順便去洗個臉刷個牙,兩個人剛好忙完,就接著一起玩,等稀飯熟了,就給他一塊餅乾讓他坐小車裡,不給餅乾佔著嘴是不坐的,然後我兩個就各吃各的,沒等你吃完他就吃完了,然後要出門遛彎,抱他下樓轉一圈,去超市玩會,

等到十點多他又困了,我就開始哄他睡覺,這是大活,悠悠唱唱哄睡差不多十一點了,等他睡著我趕快洗奶瓶,刷鍋,洗衣服,各種的以秒為單位的進行著,大概一個小時就醒了,兩個人玩吧,早飯吃的晚,中午飯就再等等,等到一點鐘餓了,他不願意坐車沒法做飯,只能帶著他出去吃,一碗熱乾麵搞定,吃完在外面玩一下,大概兩點的樣子就該睡午覺了,等抱著他走回去他就睡著了。

這一覺差不多三個小時左右,我就打掃一下衛生,收拾一下屋子,大工程洗他的衣服和我老公的襪子🧦,忙完坐下看一眼手機喝杯水,他又醒了,開始喂點水果,煮點麵條,吃完差不多五點,抱他去超市買點菜,回到家先把稀飯煮上,等老公回來再炒菜。

就這樣日復一日的或者,孩子都十個多月了,感覺已經習慣了一樣





智心一家人


您好,很高興回答您的問題.

一個人在家帶孩子該怎麼過?

我是一名全職媽媽,我的孩子今年三歲了,全職三年了,看著孩子一天天長大,三年的陪伴累但值得。

我的一天:

6:00起床,準備早餐,自己洗漱,準備早餐的時候可以聽一本書。

7:00-8:00 孩子起床,洗漱穿衣,吃早餐。

8:00-10:00,在家陪玩,搭積木,玩車,孩子要求看電視的話,會允許孩子看半小時電視,大概9:30,給孩子加餐水果。

10:00-11:30戶外活動。(夏天會吃完飯就出去玩,大概十點,十點半就回來了)

11:30-13:00準備午餐,吃午飯。

13:00-14:00飯後活動,玩一會。

14:00-17:00 哄睡,午睡時間。這個時候是我自由活動的時間,困得話,會睡一會兒,然後寫寫東西,學一會英文,看看書。(現在哄睡越來越難,一般過四點還不睡就放棄,晚上早點睡吧。)

17:00-19:00加餐喝個酸奶,陪孩子玩會,準備晚餐。

19:00:吃晚餐,一會爸爸就下班了,解放了,喘口氣😂

現在我們家孩子大了,有時候可以自己玩好長時間,這個時候我就會幹自己的事。曾經也有過一段時間的焦慮,就是大概在孩子一歲多的時候,孩子剛會走,又有點分離焦慮,看不見我就會大哭,那個時候真是恨不得自己有三頭六臂,有時候分身乏術的時候就會煩躁,好在已經過去了。

懷孕的時候,孕吐反應,別人說生了就好了,生了,月子裡孩子頻繁吃奶,睡眠不足,說出了月子就好了,出了月子完全自己帶娃了,新手媽媽手忙腳亂,別人又說孩子大點就好了,其實從有了娃,就操心不斷,每個時期有每個時期挑戰,育兒我覺得也是一個升級打怪的過程,每通一關其實還挺有成就感的😂加油。

歡迎👏👏關注 ,一起交流育兒知識,共同成長進步.


花生麻麻育兒筆記


其實一個人在家帶孩子時間過得很快的。我家寶寶一歲多了,從出生到現在都是我一個人帶他。

起床:我家寶寶每天早上7:15分左右起床,給他喂水喝牛奶,因為他會走路了,所以我把他放客廳自己玩會兒,我自己去洗漱完畢後,他就拉臭臭了,給他洗完屁股,給他洗臉洗手後就準備帶他出去玩了。

戶外活動:我們每天8點左右出門去離家不遠的帶狀公園玩,路上給他買個雜糧窩窩頭,然後玩到差不多10點回家,路上順帶把菜買了。

睡覺:我家寶寶白天要睡兩次覺,上午10點半左右我就讓他上床睡覺,然後開始做中餐(一般熬粥給他喝),等他12點醒了就可以吃飯了。飯後給他吃些水果,陪他玩會積木。到了15點左右給他喂一次牛奶然後他會睡覺到17點左右。在他睡覺期間我也可以睡一個鐘頭的樣子,然後再把晚餐的準備工作做好。

下午他睡覺醒了之後我會給他吃點小饅頭,讓他看會兒動畫片,18點左右吃晚餐。大概19的樣子孩子爸爸收拾完畢,我們一起出去廣場走走看看,或是帶他逛逛超市。21點左右到家給他沖涼喂牛奶,儘量保證21:30分的時候讓他上床睡覺。

然後就是我自己洗漱完畢,就差不多該睡覺了。一天時間過得真得很快。


唯愛香水百合


本人是在一國企上班,由於工作還算比較輕鬆,一直上班到預產期的前一天才開始請產假。在產假的半年裡,一直自己帶孩子。

       前100天可以說寶寶比較難帶,因為寶寶還不會有很多的表情,還不怎麼會與媽媽互動。前三個月就是餵奶、換尿不溼、洗屁屁、換衣服、睡覺。我家寶寶還算的上是個天使寶寶,睡覺時間比較多,一般早上六七點起床,給他洗臉穿衣。然後就抱出去曬會太陽,或者是在小區下面溜達一下,讓寶寶也接受一下外面的吵鬧聲。到了八九點就餵奶睡覺了,四個月前一般上午會睡兩三個小時,有時候也能睡4個小時。在他睡覺的時候就是自己的時間了,打掃打掃,洗洗刷刷,做飯吃飯,偶爾還能看會書或者刷個抖音啥的。

        等他醒了,就該給他換個尿不溼了,那個時候寶寶拉臭臭也比較有規律,一天兩次,早上起床的時候和晚上睡覺前各一次。換完尿布,就給他餵奶了。然後再抱他玩玩,四處溜達會,一個小時候後給他做做排氣操,或者帶他去遊個泳(一週會遊一次泳)。

        到了兩三點喝一次奶差不多又要睡覺了,睡到下午四五點起來。下午的時候也會跟著寶寶睡一會,然後起床看會電視啥的。起床後抱他去鄰居家或者附件廣場玩一會就回家吃晚飯了。到了七點多就要帶他上床了,放點睡前音樂給他聽,給他講講睡前故事啥的,就差不多要睡覺了。等他睡著了,就自己洗洗吃點夜宵(要餵母乳的媽媽容易餓,哈哈哈……)也就睡覺了。


沐媽嘚吧嘚


一個人帶孩子真的非常非常累,我也是一個寶媽,對一個人帶孩子真的深有感觸

我記得最崩潰的時候,就是孩子六個月之前。我的孩子在六個月之前每天夜裡都要鬧一場。他就好像會看時間一樣,從每天晚上的九點半哭到夜裡的凌晨十二點,每天晚上都是這樣,他這種哭並不是大聲地響亮的哭,就是那種哼哼唧唧的哭。把人折磨的實在是太累,太累了,當時就真的是精神抑鬱了。

這種累並不是身體上的累,而是心理上的累,一天24小時沒有休息。只要孩子不睡覺,我們就要時刻操心著他的事情,一刻也不敢放鬆。

後來就想了一些方法來去緩解情緒上的焦慮,因為實在是太辛苦了,太操心了。孩子稍微大一些了,他能夠自己玩兒了,就買了一個圍欄,裡面放一些玩具,讓他自己在裡面玩一會兒,這樣我可以做一些家務,或者是休息一下,這種休息我覺得真的挺重要的,哪怕是20分鐘或者十分鐘我都覺得非常的寶貴。

後來,在逐漸的摸索中,也掌握了一些一個人照顧孩子的方法,能夠讓自己和孩子都情緒穩定,好好的生活,我主要是從這幾個方面去做的。

第一個方面,一定要藉助身邊人的幫助,比如孩子一歲以後,如果斷奶的話,可以求助親戚或者是家人的幫助,自己能夠。出去一下午或者是。哪怕兩個小時出去逛個街,休息一下,或者看一場電影,這對於我們的精力恢復是特別特別重要的。

第二個方面,一定要抽時間進行身體的鍛鍊,每天哪怕是20分鐘也好,因為我們如果不去鍛鍊身體的話,實際上身體恢復的會比較慢,心理上也會受到很大的影響,如果說哄孩子哄的比較多,可能會腰疼啊,脖子疼啊,很多問題都會出現,對我們的心理影響也很大,所以一定要抽時間。可以做一些瑜伽或者是慢走或者是慢跑都可以。

第三方面就是一定要進行閱讀。閱讀能夠讓我們的思維發生一些變化,讓我們的考慮問題的方式進行更新,不至於沉浸在自己的委屈情緒當中或者是抑鬱情緒當中。

第四方面就是要有一定的溝通,一定要跟身邊的朋友親人有一定的溝通和傾訴,不要把什麼事情都藏在自己的心裡,這樣的話我們的身心會覺得非常的疲憊滿滿的負能量。非常不利於我們身心的發展,如果我們自己都覺得非常的焦慮,那麼孩子也會感受到我們的焦慮,他也會非常的不安因為不安他肯定會更加的粘人。


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