疫情蔓延,長期待在家裡,會不會精神焦慮?說說你在家有哪些有趣的事?

藥師健康推廣龍躍九天


對啊,會有焦慮。

所以跟媽媽一塊在家健身,看看媽媽跳舞的動作就會覺得特別逗,尤其是四肢不協調得時候,特別可愛。主要還是讓自己不要太閒著,找點自己平時想幹卻又沒時間乾的事情,畫畫或者跳舞,唱歌等,沉浸在自己喜歡的東西里就會覺得挺快樂的。


luckyqueen


其實比較一下現在還每天在外面工作的政府人員,社區人員,警察還有我這樣的醫務人員,能整天在家待著反而是一種幸福,起碼是讓我羨慕的幸福。


和我比較你會感到幸福

我是一名醫生,一名精神科醫生,大年初二就因為省衛健委的一紙命令恢復了工作,疫情期間最開始衛健委要求醫院都停診,後來第二天又要求都恢復門診,出門診的時候每天至少接觸幾十人 也不知道有沒有從疫區回來的,擔心工作返家傳染孩子,所以自打恢復工作,就讓妻子帶著孩子回了孃家,每天下班自己煮方便麵,偶爾做個飯,冷冰冰的家裡還真有點讓人焦慮。


這都還算好的,前天晚上上來了個患者非要住院,測體溫37.2℃,家屬有個北京回來的,要求去發熱門診排查說啥也不幹,還給衛健委領導打電話,說這個不算髮熱,不用排查,必須收治,昨天36.8℃,不太配合,只做了心電,精神檢查和患者聊了很久,下了抗精神病藥物和針劑,今天早上就37.4℃還咳嗽了起來。因為家屬有旅遊史,全院都非常緊張,聯繫上級主管部門不同意到發熱門診排查,讓先做在這面檢查 。因為精神病人不配合,費了好大勁才檢查了血常規和肺ct,請教了呼吸科基本上排除了新型肺炎,一塊大石頭才最終落地。夜班和白班的護士,主任,我,護士長原本都打算就近進行醫學隔離了,也不敢回家怕傳染家人,後來才算放心,但基本上回家也都是自己,不敢接觸孩子和老人,擔心發生傳染。


處理完回到家,小區門口排隊登記測溫,零下20多度,社區的黨員凍的直跺腳,但他們和我們一樣一絲不苟,因為擔心疫情無法控制。

所以現在能安心在家的怎麼也比我們每天出去工作的人強太多了,起碼不用隔離自己,不用一個人吃方便麵,不用挨餓受凍 不用因為接觸人多而擔驚受怕。

在家躺著就能為祖國做貢獻,謝謝你了,就別焦慮了,想想我的生活,你想換嗎???


我說精神


利用特殊時期,好好孝敬父母,關愛家人。長期在外聚少離多,家人也是需要照顧。這就是我最有意義有趣的事。焦慮的只有經濟收入的問題。



龍橋楊老二


在家裡觀看一些為病情做鬥爭的一線工作的電視,及電影和一些崇藝節日,一家人一起還算開心,


入城農民工


面對這個事情一點都不要去焦慮,不要去恐慌。一定要在家裡好好學習防控知識,在家裡消好毒,然後呢,避免酒精要通過正確的方式使用,以免起火災。


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