吾闻韬韬
带着反光板比较方便但是又觉得不够用，带着闪灯又觉得比较麻烦——是人像摄影爱好者的常态。但是，话又说回来，想拍出来好看的照片，就不能嫌麻烦。舒服？舒服能拍出来好看的照片嘛？成功，哪有那么容易呢！ 外出拍摄人像时，如果有可能的话，最好是反光板和闪光灯都带上。如果是非要二者选其一的话，那么就根据拍摄时的天气情况和拍摄时的现场光线来决定吧！
什么时候不用带闪光灯和反光板
既然是外出拍摄人像，那么主要的光源肯定是太阳光。在室外光线充足，又是顺光拍摄的时候，我们可以不用考虑用闪光灯；可能在光线充足的情况下，连反光板都不需要呢！
什么时候需要用闪光灯和反光板
外出拍摄人像，不一定就会是阳光明媚的好天气。阴天能不能拍人像？下雪、起雾能不能拍人像？答案当然是肯定的咯！不过，在拍摄现场光线条件不好的情况下，是要考虑用闪光灯或者反光板进行补光的。
如果我们是在逆光的情况下，拍摄人像，要是用闪光灯当作辅助光源，可能拍的人像就会黑脸了。不过确实是有一种情况，是拍剪影就是想要拍出来“黑人影”的效果。
如果我们是在侧逆光的情况下，拍摄人像，可能只需要一个反光板进行补光就可以。反光板毕竟只是漫反射光，反射出来的光线相对而言比较柔和。不会给人以非常硬朗的感觉。
个人建议：拍人像，最好带上反光板
无论是室内或者室外，拍摄人像带上反光板都是一个非常好的摄影习惯。反光板的价格从几十块钱到几百块钱不等，款式有很多种，重量也很轻。很多反光板都是具备折叠功能的，就是为了方便携带。人像摄影当中，辅助光源如何补光是一门很深的学问。如果嫌闪光灯沉重，或者对于闪光灯的操作还不算很熟练，都可以先从反光板开始练习。其实打好了反光板，也能够拍摄出很棒的人像摄影作品。
柳侍墨
外出拍摄人像，多半是选在上午10点前或下午16点后至傍晚时间进行，顺光拍摄暴光都好掌握，遇到逆光时则人脸部分会暴光不足，这就需要补光，运用侧面光时，如果光源强烈常会造成明暗对比过于明显，也就是常说的反差过大，这时也需要适时的补光。补光方式有多种，最常用有两种方法，闪光灯补光和反光板补光。
1、反光板补光
反光板补光是最常用的补光方式之一，脸部过暗或者光对比过大时，都可以运用它。反光板补光的先决条件是要有足够的光源，运用效果才佳，如果在没有阳光的时候拍照且又须补光果，闪光灯补光就派上用处了。反光板补光的使用需要有人相配合，单独一个人拍摄时是没法使用的，还有一个缺点就是外出携带不方便。
2、闪光灯补光
闪光灯补光常有机顶闪光或离机闪光，两种方式均可用，离机闪光更可取，但闪光灯补光要注意闪光时打光的方式，尽量不直接对准人脸打光，否则人脸部会显得太明亮，感到光生硬，可以加装柔光罩或调整打光角度来避免。
从上面描述可以看出，反光板和闪光灯补光各有优缺点，如果你外拍有两人以上，并且光源尚可，则可以携带反光板，如果只有你一人拍摄，则选择携带闪光灯补光为佳。
一家之言，仅供参考，欢迎大家补充、讨论。
九里云松旅行者
作为一名摄影师，谈谈我的体会：
外拍带反光板还是闪光灯？
不可否认，反光板有它的优势，所见即所得，但劣势也是明显的，不容易携带，一个1.5米的反光板折叠起来至少40厘米，而且没有助手外拍的话，使用反光板是痛苦的，风一吹就倒，很容易入镜。
如果要我选择的话，我会带一只热靴闪光灯，一支灯架（或三角架），一般外拍的话，一支灯做为辅光已经足够了。
摄影师淡淡
反光板是个简单的补光工具，任何人都可以掌握。一块反光板，就几十块钱，而闪光灯就比较复杂了，价格不同，质量功率都不一样。有的人喜欢机顶闪，有的则离机闪，后者效果好得多。
国内环境人像比较著名的清江水，其使用的两组离机闪光灯在云南高原强烈阳光下，用来压制太阳高光，效果非常好，如果用反光板，肯定起不到任何作用。离机闪打出去的光层次比较好，特别是用来拍摄逆光人像时，但是机顶闪不好使用，打过去的光常常是白哗哗一片，我从来不使用。
闪光灯不仅得花千元数千元购买，还有一套引闪器，电池等，携带使用都比较麻烦，而且一不小心，常常摔坏。如果习惯了反光板，那就一直使用。但是假如你是一个人拍摄，反光板就没有人给你打了。一般说来，反光板适合在群殴的环境下。
以下这些照片，我都使用了离机闪光灯。
与兰有缘
拍摄人像，拍摄环境是人像拍摄的重要因素，不可忽视。就拍摄环境来说，可以分为室内人像和室外人像，根据主题内容和拍摄风格的需求，选择合适的环境进行拍摄。
那么，我们在外出拍摄人像时，是带着反光板好呢？还是带着闪灯好呢？
光线的运用，在人像拍摄中是极其重要的环节，在室外拍摄，一般情况下是运用自然光拍摄，自然光不由拍摄者控制，其变化多端，给拍摄者对光线的运用增加了难度。因此，常常会运用到辅助光工具，比如反光板、闪光灯等。那么，外出拍摄到底是带反光板，还是带闪光灯，这个要根据拍摄者的需求和拍摄的实际情况选择。
根据个人的拍摄习惯，外出拍摄人像，为了稳当起见，反光板和闪光灯都应该带着。一切拍摄条件都具备了，不要因为补光工具不合适，而导致拍摄出来的人像作品达不到自己想要的效果。
在外面拍摄人像，主要是运用太阳光拍摄，天气的变化无常，早晨阳光明媚，可能一会儿就会变得乌云密布。外出的时候，可能觉得带上反光板就可以了，但如果天气突然暗下来，可能就得需要闪光灯。
其实，闪光灯和反光板各有其用，比如反光板可以用来弱化暗部阴影，可以用来作为逆光拍摄下的主光源，也可以用来阻止太强的直射光源，等等。根据不同的光线情况，选择闪光灯或者反光板，但有时候闪光灯和反光板得要配合起来用。
总之，在外出拍摄的时候，最好还是将反光板和闪光灯都带上，拍摄时候的情况，有很多事情，是我们无法估计到的，二者都带上，为成功的人像拍摄，提高成功率。
脑摄狼图世界，爱好摄影，且擅长后期处理，敬请关注本头条号！
脑摄狼图事界
当然是带灯好了。理由如下：
一是反光板需要有人给你打板，闪光灯可以上架子。二是反光板是补光，闪光灯可以补光，我可以压光。三是反光板对光的软硬控制只能通过距离来控制，闪光灯可以通过附件。四是反光板必须有光才能发挥作用，闪光灯无光（雾霾，或阴天）也可以模拟太阳光。
在摄影最主要的拍摄领域，人像和风光，人像就是玩灯，风光就是玩滤镜。
zhangjunsun3365287
外出拍人像到底是带闪光灯好，还是带反光板好？我的看法有两点，供你参考：
1.外出拍人像同时带反光板和闪光灯，双保险，未尝不可。再根据现场光线情况决定是用哪种方式补光。
2.如果反光板和闪光灯二者只选其一的话，随便哪一种都可以。反光板更需要有人配合打板，用闪光灯则更多的在于相机设置。
语山视野
有灯，肯定要带上灯，在早晚迷人的太阳光下，再用个闪灯做组合，达到的效果会非常牛掰，那就还得有柔光罩，还要能离机闪，这时候最好就得有个助手在旁边了——你都带着助手外出拍摄了，这时候还会嫌一个反光板累赘吗？
如果不是商业拍摄，也不是很认真的创作实践，没有助手，只是去野外“随便拍拍”，或者哄哄女朋友，后面还有更重要的活动安排呢，那就只带个反光板也未始不可!
祝行摄愉快!
一夜已知秋
各有优势！反光板在逆光下拍特写和半身光线柔和！闪光灯可以压安天空和背景！
诸葛庙
夜拍用补光灯，白天用反光板，小型led补光灯可以挂在相机上，但是反光板一个人操作还是比较困难的，两个各有优缺点，反光板的光比较自然，用的灯太亮或者位置不对容易出现油光或者暗角，其实用补光灯难度交大，白天还是反光板
