用户4459344212720
冠心病人一定要养成良好的生活习惯，这样有利于康复。我把我的情况说于大家，对部分病友或许有帮助。
三年前我在北京阜外医院做了造影，一根血管睹100%，二根睹80%，一根睹了60%，医生让搭桥，因风险太大回家保守治疗，切记一定听医生话按时服药，积极锻炼身体，改变不良生活习惯，现在恢复的很好，十天前，我用1个半小时骑行30里路，中间未休息，到终点不喘也不觉累，只是身上微微出汗。
我平时坚持每天骑車半小时，中等速度，最近在最后十分钟加速，每周吃魚，牛肉，鸡各一次，每天两个鸡蛋，其它时间吃纤维多的青菜，切记要吃8成飽，不让撑着，也别让餓着，一天三顿饭。
保持良好心情，當有不顺心事，想法转移，找人闲聊或骑車外出散散心。
为了自己，为了家人，一定要保护好身体。
李永志家住江苏省邳
两种都是差不多的，没有很大的影响，冠心病患者需要药物治疗，益安宁对冠心病缓解有不错的效果，日常饮食一定要清淡。平时应多吃新鲜蔬菜，以及水果、黑木耳，或者是豆制品；还可适当吃一些瘦肉及鱼类，尽量少吃过于油腻或高脂肪的食物。日常生活中如果有条件，可以多喝绿豆汤以及莲子汤。
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