老鸭用什么煲汤可以祛湿?

胜利在招手


老鸭汤具有滋补养颜养胃生津的作用,而且男女老少都可以吃,也可以说是一种保健的补品了,营养价值也高,夏季喝老鸭汤是最好不过了。由于夏季天气炎热又多雨,酷热夹湿,使人脾胃受困,食欲不振,因此需要用饮食来调补,滋阴食品为主,老鸭就是夏天的清补佳品,民间也有大暑老鸭胜补药的说法,老鸭炖食时可加入莲藕,冬瓜,即可荤素搭配,起到营养互补的效果,如加入芡实,薏米和老鸭同炖汤,滋阳效果更佳,清虚劳之热,补血利水,而且能健脾祛湿,增进食欲,是夏天必不可少的靓汤。



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