46岁李冰冰暴露腿精属性,穿紧身长裤都塞不满,“仙鹤腿”藏不住

李冰冰只有102斤!性感身材让人流鼻血,方法被曝出

要说成名,谁都想自己的名声能够登上国际舞台,在国际上创作影响力。随着影视行业的蓬勃发展,娱乐圈中的很多明星都踏入了国际舞台。要说在国外影视圈有一定影响力的实力派女演员,李冰冰算是最有代表性。去年李冰冰主演的好莱坞电影《巨齿鲨》,票房更是突破了十亿。大家也都记住了这位五官精致,笑容迷人的女演员。

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今年,李冰冰还参加了综艺表演节目《我就是演员之巅峰对决》,节目中的李冰冰,比之前拍到的她完全瘦了下来!前段时间李冰冰出席了某活动,观众发现李冰冰身材略微发福,瓜子脸胖成了圆脸,腰围也是胖了一圈,笑容也没有了往日的那般迷人温柔,老态尽显。看来李冰冰也是让肥胖趁虚而入。

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为了让自己的身材恢复到原本的模样,范冰冰开始了健身运动!每天的早餐都是蔬菜沙拉和一杯酸奶,然后就去健身房做各种瘦身运动!她还经常和粉丝互动,经常在微博上分享自己的健身照片。嬉戏的粉丝发现李冰冰健身的方式有些陌生,但是练习动作更加流畅优美,效果也更加明显。李冰冰练习的是源于国外的一种全新健身方式————普拉提!

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什么是普拉提呢?简单来说就是可以缓解全身的肌肉,让身体部位更加协调。能够让全身所有的部位同时燃烧脂肪,达到全方位快速瘦身的效果。长久以往,还能提高身体的协调能力!

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普拉提已经在欧美流行,就成了健身爱好者的宠儿,就连好莱坞明星都在锻炼普拉提!漫威电影中的雷神扮演者克里斯,都经常去健身房锻炼普拉提!

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国外很多胖人都是因为坚持练习普拉提而瘦成了模特般的身材!更有甚者因为健身成为了粉丝数十万的网红!减肥前后的差距让人吃惊!

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每周经常去的李冰冰,体重也常年保持在102斤!身材和气质完全不像一位46岁的女性!俨然像是年轻小姑娘!这就是普拉提的魅力!

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国内很多明星都在练习普拉提!更是成为他们之间的每日活动!连香港娱乐圈的前辈级演员刘嘉玲也都经常去做普拉提!她的性感身材就是最好的证明!

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虽然普拉提练习各大健身房,但是很多家庭主妇和上班族根本没有时间去健身房锻炼!为了能让跟多人感受到普拉提的魅力个效果,国外顶级健身机构研发出了一种能够在家随时随地练习普拉提的便携式健身拉力器!

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就是这款便宜实用的多功能脚蹬拉力器!各种普拉提动作都可以练习!小编为大家推荐两组效果迅速明显的专业动作!每天30分钟!一个月暴瘦10斤不是梦!

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第一组:局部燃脂,你可以选择任意部位进行锻炼,臀部、大腿、肚子,都可以!半个月练出蜜桃臀!,每天3组,每组30次!上不封顶!

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第二组:全面瘦身,可以让你身体所有部位同时燃烧脂肪,基础代谢提升十倍!一星期练出腹肌曲线!每天3组,每组30次!上不封顶!

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这款只需要几十块的拉力器更是采用了4股加粗加厚的乳胶管!能够承受30斤的拉力!质量就是这么刚猛!

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脚蹬部位采用高密度的NBR材质!防滑吸汗!让你稳如磐石!

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不管你是为了穿衣更好看,还是为了更健康的身体,都可以让这款万能普拉提健身棒带你动起来,不需要上百的跑步机,不需要上千的健身卡,也不需要上万的私教课,少喝两杯奶茶,从今天开始练起来!

运动最重要的是,贵在坚持,只有对身材的管理到位,才能管理好自己的人生啊,要是连你自己的身材都控制不了,那还谈什么别的事呢?

想要拥有明星那般好身材,就要配合饮食坚持练习哦,一个月后,期待你的好消息呀

现在这一款拉力绳才49哦,只要一些零食钱,就能包邮到家啦



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