流泪谷
人生最困难的时候，就个人以及周边朋友的经验而言，首先要有决不放弃的决心以及对自己充分的信心，然后好好分析当下对自己有利的各种资源，看看有哪些资源（如人、信息等）是可以帮助自己的，最后就是看看哪些事情是自己力所能及的，不要高不成低不就，有自己可以做好的事情就立刻脚踏实地地去做，时间可以治愈一切，相信慢慢的你就会有新的想法与方向。
夜空中的奇迹
相信奇迹会发生
我今年50岁女性，2006年我因为肺结核在医院治疗三个月出现耐药，肺部炎症无法解决，回家保守治疗，2007年复发住院，当时大夫看我肺部已经纤维化，建议手术切除右边三分之二。当时我步行爬楼梯只能走到三层，说话不能多于5句，经过再三考虑同意医院建议的手术。手术定于2007年9.24日，在手术前一天，医院来了一个危重病人，我的主治大夫问我是否先让给那个危重病人做，我说可以的，她比我严重。她做完手术，后面的病患不愿意让出时间给我做了，我能理解，病房里的患者，好多来自农村，他们每天面对高额的医疗费，都想赶紧做完回家修养。转眼间就到了国庆长假，主治医生无奈说，你看马上长假了，医生护士人手不够，手术能不能节后再做，我同意了。当时我的肺活量不是很高，也想趁着这几天多练练增加肺活量，手术后还需要肺活量支撑恢复的。我婆婆一直跟一群老太太练气功，她一直不同意我做手术，看我手术没做，就鼓励我练习腹式呼吸.(大家可以百度搜索腹式呼吸)，我想着死马当活马医，反正闲着也是闲着，就在百度上看了一些视频还有一切瑜伽课里的介绍怎么做腹式呼吸，从开始做我就明显感觉自己的变化，短短的10天练习，我不知不觉竟然不费力的走到住院部6楼，当发觉自己变化后，我更加有信心了。到了医生上班告诉我准备手术的时候，我拒绝了，我告诉主治大夫我的变化，他不相信，让我又做了一个肺部CT，看到肺部CT，主治大夫同意了我的想法，他会诊我的结果后同意我出院回家修养，说如果有问题马上回医院治疗。出院的时候我没让大夫给我开一粒药物，他吃惊的问我，你就这么自信？回到家后我再也没有吃过一粒治疗肺结核的药，2006到2007一年服用那个红色的药片，副作用把我折磨的苍老了10岁，我是一天也不想吃了。回到家后，我坚持练习腹式呼吸，有时候练着练着自己就睡着了，但是，只要我醒了，就坚持练习腹式呼吸，到现在13年过去了，我很少得病去医院，去医院基本上是看望病号，城市里雾霾天那么多，我也很少感冒，2008.2009.2010我还坚持每周都和旅友一起徒步登山，知道我肺部纤维化的人都说我疯了，可是我知道，腹式呼吸拯救了我的呼吸系统，并且增强了我的免疫力。现在分享我是怎么做腹式呼吸的。希望能帮到有需要的人，同时内心无限感激那个顶替我手术的患者，如果没有她，我不敢想象现在自己什么样子。我大部分都是躺着做的，(一是因为自己肺部已经塌陷，身体不平衡，坐着不舒服，二是懒。）首先放松自己，吸气的时候尽量鼓起肚子，让空气充满胸腔，想想着这些空气是肺部吸进去的，吐气的时候把肚子凹进去，想想是肺部呼吸出去，这样做几次配合想想的时候，你会不自觉的肺部充满力量，这个时候一定注意力放在呼吸上，如果跑神了，自己把自己拉回来，注意力放在呼吸上，注意自己呼吸的空气跑身体哪里去了，或者听听自己呼吸空气摩擦自己气管的声音，重要的事说三遍，把注意力完全放在自己身体上，呼吸是你这辈子最重要的事，一分钟都耽误不得。如果觉得我的描述不清楚，可以百度搜索腹式呼吸，或者网上视频瑜伽课程里有介绍，我的经验是呼吸的时候把注意力放在自己身体上，摒除一切杂念只关注呼吸。
选择升级
真有那个时候，单枪独马，还好说，有了俩个孩子，当时不知道队里有什么事，忘了，一个人8分钱，4，8，3角二，到处借，没借到一分钱，永远没有忘纪这件事，我要下决心，挣钱，就想炸油条，可又不会，外村有个老人，他会，我给他说尽了好话，最后他把方法告诉了我，那个时候，一斤油条赚几分，对我来说，很重要，哪怕是不挣钱，天天我能看见钱，我也知足，但是说起容易，做起难，孩子相差俩岁，大的4岁，小的一岁多，光看孩子就够了，哪能做生意，就硬着心肠干，有一次，我的孩子得了重病，眼看就不行了，我抱着她，我的心完今凉了，失望了，到医院又这么远，几十里，连自行车都没有，怎么办，我不能眼看孩子死掉，借别人自行车，怕别人不借，先给人家跪下，求人，我想，心尽到了，死了我也不会后悔，不能眼看着孩子死去，晚上也要去，不能等到明天，那个时候路太难走，乡村没有像样的路，到了县医院，医生说，送得急时，晚一步就没救了，一输上液，我才定下心来，还有一次，我们住大集上，我很忙，没时间照顾孩子，一辆马车过来，车上坐着一个人，车上有很多东西，车上的人看不见下面，我的孩子大病一场，她不会走路了，她跁到路中间，马车走到那里不走了，车上的人下来看，说，这是谁家的孩子，大人为什么不管，我出门一看，正是我的孩子，当时我抱着孩子哭了，孩子跟我受罪，一次次，一回回，沒醒悟，还是一个当妈的吗？可是我也须要钱呀，最后我想，晚上能做的活，就不用白天，多给孩子留点时间，我要好好照顾她们，让她像别人家孩子一样，别人有的东西，她也要有，我渐渐的，一步一步的，过上了晋通人的生活，这就是没本事的人，人常说，有智，用智，沒智，用力，我又无智，也无力，心都碎了，今天就写到这吧。
最美田园风光
对于我我来说最难的莫过于老公背叛的时候，愤怒，委屈，悔恨，心理五味杂陈，感觉自己像吃了苍蝇一样恶心，但是我们毕竟有感情基础，而且他很快就跟那个女的断绝了关系，他说我不在乎他，晚上同房还这事那事的，说了很多以前没说过的话，我也检讨了自己，确实以前对他关注的太少，再说找谁可能都一样，换人还得从新来过，我想在给他一次机会，慢慢地也就放下了
家有两男宝呢
1.本人19年9月辞去每月将近2万的工作，选择和兄弟创业，
2.三个月收入为1万元，也摸清了我们创业的基本情况，市场，爆发点，以及客户储备，还有其他挣钱模块的客户，
3.没想到爆发了疫情，耽误挣钱，每天损失至少3000-5000元，而且出去房贷，车贷，还有将近40万的外债，对比很多人。可能你们觉得不多，对我来说，已经很多了。
4.我觉得很难，但是，同时也认为这是老天对每个人的考验吧，想办法。也要把这段时间给扛过去，不能自暴自弃，或者怨天尤人，那都是没有任何用的！
5.只有咬牙坚持下去，等到疫情过后。大复工时候，一鼓作气，干到年底好好大挣一笔，就翻身了！
6.所以，困难的时候，家人，朋友的支持是辅助的，最重的是自己的内心深处，是坚定的，是坚韧的，要做就做到底！不要半途而废！
7.我靠的就是这！加油加油！
北远笑君
人生最困难时期，感觉真是磨难重重，迷茫无助，有时会感觉不公平，但是一路走来，其实得到的都是满满的精神财富。
那时候，因为年轻不到20岁，离家打工，一月200元，还不发工资，活很累，但是厂里只负责一顿饭，我每月可支取50元生活费，哪里舍得吃饭，6个月没吃过早餐，晚餐都是中午多盛饭留着晚上吃。我一直认为，苦难是老师，它让你坚强让你成长，所以再恶劣的环境我从未放弃。
人生总是要经历一些不如意，如果必须要来的话，我希望它来的早一些，我就能很早的成熟。积极的心态是面对困难的基础，你要觉得一切的艰难困苦都是考验，你总有一天会破茧成蝶，那么你经历的一切也就不那么痛苦了。
困难时期，正是磨练自己意志的好时期，它为你以后做事打下了坚实的基础。磨砺意志，积累经验顺利度过低谷期。
我始终记得一句话，你吃过的苦，上过的当，流过的泪，终会变成光，照亮你前行的路。
sun追求无我
看到这个问题，我第一个想到的人，是倪萍阿姨。
很久之前在电视上偶尔看到《朗读者》对倪萍阿姨的采访，她平静的叙述自己的经历…
只是偶尔滑落的眼泪，让人心头一酸。
儿子生病，忍着痛坚持做完99年春晚，
当导演找到她时，她说：“我真的不能保证在台上可以笑出来”
“这十几年来我都做得很好，像个战士一样，观众陪了我十几年…”
借了好多钱，想要卖房子，离开主持人舞台，赚钱给儿子看病…
从出道以来面对人们的骂声，
“从我开始出名的那天起就有人骂我，一开始很在意，后来慢慢的不那么在意…也都可以理解…”
人生海海，潮起潮落。你眼里的笑柄，是我的英雄主义。
在之前我出车祸，父亲不在身边，同样是母亲一个人在医院照顾我，那一瞬间我真的特别特别能理解，那种感受。
那天晚上，母亲抱着我哭着说：“儿子，妈妈真的尽力了”
每个人，每个家庭，都有着自己的不容易。
《姥姥语录》中的那句话我想我一辈子也忘不掉，
“你自己不倒，别人是推不倒你的，你自己不起来 别人扶也扶不起来”
“认命不是撂下 而是咬着牙挺着 ”
“能人是越砸越结实 不行的人一下就砸塌了”
就像麦家老师《人生海海》讲述的一样，
“人生海海，敢死不是勇气，活着，才需要勇气。”
宇宙中那么多的星系，银河系只是千亿分之一；恒星那么多，太阳只是千亿分之一。
我们是多么渺小啊，所有的苦难都是暂时的。
所有的事到最后都是好的，如果没有，那就还没到最后。
熊一头
俗话说“苦难是人生的老师,通过苦难,走向欢乐。”
对于我来说，人生最艰难的一段时期，应该是读大二的时候，母亲去世，家里生活困难。个人发展方向不明确，生活举步维艰！后来公费考研，研究生毕业找了份不错的工作，工作三年成家立业。
我们曾经做出过许多选择，曾经得意过，也失望过，只要是自己的选择，咬牙坚持下去，无怨无悔！我们懂得在选择中去追逐梦想！
不因幸运而故步自封,不因厄运而一蹶不振。真正的强者,善于从顺境中找到阴影,从逆境中找到光亮,时时校准自己前进的目标。——易卜生
小松鼠爸爸育儿
"山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村"！只要心中对未来充满了希望和憧憬，就能克服眼前的困境，咬紧牙关一步步坚定不移走过去，没有过不了的坎！当您走过了生活这段泥泞崎岖之路，你就会明白生活中并不存在什么最困难的时期或事件，那只是当事人所处境况的深刻感受，一种情绪状态罢了！没有任何人的生活是一帆风顺的，遇到过困难的人内心会更加丰盈，那是一笔宝贵的精神财富！
万相更心
生活在这个地球上每个人都有各种各样的困难，也许每个人的困难都不一样，面对困难，坦然面对现实，并战而胜之，困难并不可怕，可怕的是你的心态，只要自己坚定信心最大的困难都能扛过去，这些都只是时间问题而已，我在十年前从一个熟悉的地方来到一个陌生的城市，在这个陌生的城市孤身一人什么事情都得靠自己，在那个时候感觉自己好孤单好无助甚至好迷茫，遇到困难时身边连一个帮忙的人都没有，曾经也流过泪，但是自己在心里面暗暗为自己打气，一定要坚持下去，经过自己的不懈努力，终于在这个城市生根发芽，现在身边多了很多好朋友同事，只要坚持不断完善自身所必须具备的能力，确立和明确自己人生的方向，必定有柳暗花明的美景。
