付加苗子
之前看过一篇文章好像是讲的是“慎独”，其实孤独没有什么不好，孤独可以让自己一个人做自己想做的事情，思考自己想思考的问题。题中所说的臆想别人在背后说你的问题。这个是自己的猜测，理性的思考一下，即使别人真在背后说你对你也无法造成实际的影响，所以完全不用去考虑别人是否有在背后说你的问题，更不用去调查去猜测说的啥。再者，我个人认为高考之前这段时间是自己最幸福的时光，虽然外界在谈论高考总以压力来冠之。然而，高考这段时光的幸福在于它已经给你确定了一个明确的，一个并不需要去证伪的目标给你，你只需要好好的去努力就可以了，同时外界条件也会给你极大的便利。在高考之后你会发现，像这种有一个纯粹的目标给你全身心投入的机会几乎是没有的，你可能需要花大量的时间去寻找一个目标，然后又需要花大量的时间去证明这个目标是否值得去努力，然而在努力的过程中又会受到各种杂念的干扰，总会时不时对目标产生怀疑。这种迷失感是当你成长之后，要开始独立思考，独立的拿意见时所面对的首要的也是最长期的一个困境。所以在我看来，高考是最后一个新手指引下的明确任务，是最后一个不需要怀疑的目标，一个你只用全力去努力去完成的目标，珍惜吧。
七月的风14205349
小朋友，同学关系，是每个人一生中重要的人际资源，大多数人中学期都有类似情况发生，首先要好好学习，积极参加学校及班里的各项活动，团结并帮助同学，让自身散发出青春开朗的气息，使大家能感觉到你的快乐与友善，用笑容感染大家并释放善意，千万不要把同学分三六九等，和每个人正常沟通和往来，这样做你会发现一切都在改变，良好的心态会让你更加快乐，慢慢提高自己的观察能力、沟通能力和理解能力，不但能解决当前问题，对你以后的生活及工作都有帮助。
心经88514111
我估计这是一位高三女生提出的让人揪心的问题。下面，我将帮助你分析你感到特别孤独、害怕、想哭以及背后有人说你的原因，然后告诉你怎么有效解决这些问题。
一、你最近感觉特别孤独、害怕、想哭和背后有人说你，是因为到了高三来自各方面的巨大压力以及由此带来的巨大焦虑，而这种压力和焦虑又与日俱增，无从排解。
到了高三，学生首先面临高考竞争的巨大压力，同时又要承受来自父母、老师、同学、社会和自身的压力。而这种种压力一旦过大，就会使学生感觉自己受到来自各个方面共同的“无情”催逼，从而产生无助的孤独感与焦虑，感到害怕甚至想哭。
来自高考的压力不用多说，即使是学霸，要想考上理想的大学和专业，也不敢掉以轻心，而必须拼尽全力；而作为一般学生，则更是如此，如果稍有懈怠，那就有可能考不上。
到了高三，来自父母的压力几乎是每个学生都难以避免的。特别是有的家长，从小对孩子寄予厚望，长期陪伴甚至长期专职陪读，为孩子的教育、培训、辅导花费甚巨。所有这一切，不管家长说与不说，孩子心中是明明白白的，他们知道父母的目的是什么，知道父母希望自己考上什么样的大学，也知道父母希望自己将来成为什么样的人，所以他们唯恐高考考不好，唯恐高考让父母失望对不起父母的厚望和巨大付出，心里承受着父母有言与无言、有形与无形的巨大压力，并产生巨大的焦虑。这种巨大的压力与焦虑，使孩子深陷孤独与害怕之中，想哭却哭不出来。
除了来自父母的压力，高三学生还面临来自老师、同学和社会的压力。在升学率仍然成为考核老师和学校重要指标的今天，老师必然要对学生的学习和考试施加巨大压力，“只要学不死，就往死里学，”诸如此类的励志口号和标语，实际上是对学生的极限施压。而这种来自老师和学校的极限施压，也会使学生产生无助的孤独感、恐惧感与焦虑，使学生欲哭无泪。而来自同学的压力，包括同学之间的竞争、学习上的不再互助和因嫉妒而孤立打击，这些也会使学生感到孤独、害怕、焦虑和想哭。社会的压力，比如邻里和亲朋好友的眼光和评价，也会对学生形成一种压力，加重学生的孤独感和恐惧感。
而从内因来说，有的学生到了高三因种种原因学习感到吃力，成绩上不去，在这种情况下，先前所感受到的种种压力便像山崩一样压来，感到特别的孤独、害怕、焦虑和想放声大哭。而这种孤独、害怕和焦虑，又反过来使学习和成绩更加下滑，进而加重其孤独、害怕和焦虑，形成恶性循环。
至于“知道一些人在背后说我”，这显然是深陷特别孤独与害怕中的一种过度敏感，本身就是孤独与害怕的表现。
二、怎么解决特别孤独、害怕、想哭和“一些人在背后说我”的问题？
1、为自己减高考之压。
不要再执着于高考要考多少分的高分，不要再执着于考上某某名牌大学，淡化高考目标，以一颗平常心对待高考。只要努力学习，认真严谨备考，在高考中正常发挥就行了。
2、和父母坦诚沟通，以减轻来自父母的压力。
和父母作一次坦诚的沟通，把自己目前所感受到的巨大压力与焦虑，把自己极大的孤独、害怕、想哭等内心的痛苦告诉父母，一般说来，父母在了解到这些情况后，大都会为自己给子女带来的这种过度施压和痛苦感到内疚和后悔，从而主动为孩子减压，给孩子做安抚工作，稳定孩子的情绪。只要来自父母的压力减轻了，孩子的压力就减了大半，他们的孤独、害怕和想哭等问题就能在很大程度上得到解决。
3、正确看待来自老师和学校的压力，掌握好的学习方法，提高学习效率，拒绝“往死里学”。
要正确看待老师和学校的压力，对于“只要学不死，就往死里学”诸如此类只顾成绩不顾学生健康的所谓“励志”口号，要有自己判别的眼光，要保证足够的睡眠和休息，要有适当的运动和锻炼，从精力上、身体上保证可持续的学习。而且，有了足够的睡眠和休息，有了适当的运动和锻炼，本身也能在一定程度上缓解孤独、害怕、焦虑等心理问题。此外，还要掌握好的学习方法，从方法上保证高效的学习。只有通过这种健康的学习方式来提高学习能力和成绩，才会有强大的自信和信心面对各种压力，才不会感到孤独、害怕、无助和焦虑，才会笑傲各种困难和挑战。
4、走好自己的路，不要在乎同学、邻里和亲朋好友背后的眼光和评议。
人活世上，谁都免不了被人在背后说三道四。走好自己的路，别人要说就让他去说吧。作为你来说，重要的是要有一种积极健康的精神状态和勤奋努力的学习状态，你就能把学习搞好，你就能走好自己的人生之路，你就能赢得大家的尊重和好评。
总之，这位高三学生的当务之急，是为自己减轻高考的压力，通过和父母沟通来减轻来自父母方面的压力，正确看待和处理来自老师、学校的压力，以一种积极健康的精神状态和勤奋努力的学习状态坚持走自己的路，那么，你就能走出目前的困境，迎来自己的艳阳天。
圣山翁
啄木鸟131384685
人的智商越高，人就会越孤独。我以前也是一个非常活泼的人，好朋友一堆，自从开始思考理论物理后，我就越来越孤独了，不再愿意花时间闲谈一些无关紧要的事。还好，我的两个子女都非常聪明，他们愿意听我讲相对论。特别是小儿子，在我的影响下，4岁开始对粒子物理非常着迷。我在讲相对论时，他总喜欢插话发表自己认识，他的未来一定比我强百倍。
高处不胜寒，站得越高，必然会越孤独，根本原因是高处同伴太少，知音难觅。还好，我有新的发现时，我就会用手机记录下来，发表到头条上，和我的铁粉们一起分享，看到他们的点赞和评论，我就找到了知音，我就不再感觉到我是一个人在前行，不再孤单。最让我欣慰的是我的两个子女，他们能够听懂我将相对论，特别是小儿子，才5岁多，在他身上我看到了基础物理的希望，现在我虽然站在高处，但我却不再感觉孤单。
民工站在爱因斯坦肩上
看到你的问题，让我想到自己最难过的日子。
我高中毕业的时候，连一个朋友都没有。她们都远离了我。可想而知我当时是多么伤心难过。
我当时暗恋一个同学。家庭条件也不好。学习成绩特别差。人在学校，到底学了什么一点都不知道。上课走私，不知道一天到晚在想什么。
毕业的最后一天，全班同学去看电影。电影结束的时候，我竟然一个同学也找不到。独自从电影院走回来的。
回到教室，好多同学都在。也有外班的同学。讲台上录音机里放着千百惠的《当我想你的时候》《走过咖啡屋》。
我呆呆的坐着，没人理我。好多同学在找别人写留言。我也让他们写了。我暗恋的那个男孩子也为我写了一首诗。还画了一朵莲花。后来我才知道，我好朋友也喜欢他。那是他们读了大学以后，通信的时候才知道的。
没有朋友，爱的人也去大学读书了。我在学校做了代课老师。
高中毕业的时候，我突然觉得自己成了流浪的孩子。自己一无所有。伤心，痛苦。这是我最黑暗的一段日子。
最后还是顺其自然的活了下来。有了家庭和孩子。丈夫不是自己喜欢的那个人。
一切都过去了。想起过去会心疼，又忍不住去想。
时间不能治愈伤口，也能让我们度过一切难过的日子。
现在我的生活安然无恙。
在同学群里，他们是博士硕士，我什么都不是。
但是我依然过得很好。我们都是过自己的日子，跟别人有什么关系呢？
不必太在意别人的目光和评价。什么都左右不了我们自己坚定的心。走自己的路让别人去说吧。
别人说什么只当是风刮过，他们改变不了什么的。
做好自己，走好自己的路。让自己安心，让父母放心。
马秀芳
高三，应该有十七八岁，现在意识到孤独，害怕，想哭，知道有人背后说你，说明你长大了！说明你懂事了！孩子，这是值得庆贺的事！
人的一生，可以说不可能一帆风顺！尤其是与人交往，更加是如履薄冰，如临深渊！杀机四伏，处处坑！年轻的时候如果意识到了，可以说是好事！第一让你知道必须要独立自立！不能依靠别人！一切靠自己！第二懂得防人！不是每一个同学都会真心对你好！
我60岁了，我也读过书，每当看到我的同学都五六十岁了，同学聚会时还忘情地玩老鹰捉小鸡的童年游戏时，内心是非常感慨的，我知道，这些同学几十年在社会上经历了什么！每一个人都有一把心酸泪！我知道这些同学渴望在同学聚会上找到一点点快乐，但更大的灾难又等着一些以为同学情最真，同学情最纯的同学，聚会后的风言风语如同妖风一样遮天蔽日，谁搂了谁的腰，谁摸了谁的胸，只有你想不到的，没有人家说不出口的。
你这个年龄看到不好的东西，遇到不开心的事，是好事！恭喜你长大了！祝你前程似锦！
记住，孤独会伴随每个人的一生！学会享受孤独！学会品尝孤独！
南洋教父
先抱抱你。35年前，我也高三。我们班里的矛盾和声音，是一波又一波，包括背后议论我的：胖，傻，丑，没有人喜欢……一些人撕破脸皮吵，水火不容。我，只管学习，备考。高考以后，很多老师呆了，特别是历史老师，我竟然超过了及格线。今天回过头来看，那些水火不相容的人经常聚会，他们就在家乡那个小地方，而我已走到了他们这辈子无法到达的地方——-不是我骄傲和自我感觉良好，而是我有能力做自己想做的事。他们想与我说话，我们已没有了共同语言，只有怀旧这一点。说到家，是年轻的时候知道什么是重要的事情，这是一种能力。你现在要做的是读书备考，他们说什么你又不能封他们的嘴，时间会抽他们耳光的。记住，抓主要矛盾。
Let风雨go
高三的学生应该有一定的承受力和认知力了，主动积极地去自我调节心态很重要，这是一个人走向成熟的标志。
你大概是个性格比较内向的孩子，再加上高三学业重，时间紧，所以自由活动的空间很少，如果你性格内向，人际交流自然就更少了，出现孤独感也就不可避免，至于有没有人背后说你，大可不必在意，你又不和他们在一个锅里吃饭，担心什么！
我孩子当年高三的时候跟你差不多，只是他是男孩，没哭过，我是主动抽时间和他交流的，不谈学习，只谈生活，疏解他的烦躁，理解他的早恋，给他一定的自由活动时间和空间，引导他积极学习，重视高考
高三阶段如同渡劫，越到最后越觉得难熬，坚持一下，长不过一年，一切都会很快过去的，每个人的成长不都是这样的么？
孩子，开心一些，这个世界没你想的那么灰暗！
朵颜延林
我女儿在高三时也是有群租房照顾自己子女长舌妇们，她们一边照顾自己的孩子一边议论议别人家孩子，眼睛盯着租了房没有父母照顾的孩子，今天找个茬错，明天就议论纷纷。我的孩子也被她们议论着，我去了之后给我孩子说放厉害点对她们不屑一顾，不要阿姨长阿姨短的叫，给她们脸她们还蹬鼻子上脸了，总认为人家的孩子都在谈恋爱想入非非。孩子在高三本来就紧张，有时同学之间打声招呼，互相帮点小忙就流言蜚语，而且还说的有鼻子有眼还说老师都捉奸了。我非常气愤亲自到老师的办公室问来龙去脉，老师竞然一点不知道，我对老师阐明关点，给我女儿所说给老师重复一遍，我说我相信我的孩子决不会谈恋爱。我的孩子在初中时我就说她们，在初中你们是小水沟的鱼很小很土，在高中是小河里的鱼刚刚长大一点，在大学是黄河长江的鱼己经成型还须修练，能考上研究生是大海里的鱼那时就海阔任你游，就能碰到更好的让你刮目相看的鱼。老师当时也很气愤，我说只要没事就算了，给孩子一个平静的环境安心学习比啥都强，我也不想追究那么多，我还要挣钱没有那多时间扯闲事。高考之后我的孩子顺利考上理想的学校，扯闲边地那些孩子没考上又复读了一年。不管怎样孩子不要理会别人怎么说，要自信自己，挺起背去完成自己的学业。
