王王王俪
保护牙齿，要注意以下
一、每天刷牙两到三次，每次三分钟，掌握正确刷牙方法，饭后漱口
二、每年定期口腔检查一到两次，有病早治疗，特别是龋齿，龋坏越大，越难于修补！如果坏到牙髓，牙就会失去活性，变脆！
三、定期洗牙，一年一到两次！
四、少吃甜食，少喝碳酸饮料，吃完甜食及时漱口
五、少用牙签，多使用牙线！
六、牙洞确实是越补越大，因为每次都要重新备洞，还可能发生新的继发龋！所以，我的经验，补牙要用好的材料，找有经验的医师补牙，补牙材料日新月异，差距很大，补牙不要省钱，因为，牙能补的次数有限！
七、牙齿不能修补了，可以做烤瓷牙，还可以桩冠，尽量不要拔牙！
八、种植牙是成熟的技术，如果条件允许，缺失牙的情况，优先考虑！
九、牙周疾病要及时要及时治疗，是成年人牙齿缺失的重要原因！
十、缺失牙要及时镶牙，否则，影响周围牙齿！
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