彤宝晶宝
产妇不应该在六个月减肥好不好？哺乳期间宝妈泌乳的热量消耗是很大的。所以，人体有自身调节，在孕期的时候，孕妇就会储备能量，用于产后泌乳时发挥作用。因此，孕妇一般会体重增加，偏胖。产后月子恢复阶段，也会因为泌乳哺乳加强营养补给充足，哺乳期女性会胖一点，那是特殊的生理需要。现在产妇多关注自己的形象，从意识里，在孕期开始，已经计划减肥了。有人做好了减肥计划，不免包括节食，拒绝哺乳，减少哺乳，还有不吃主食，只吃水果蔬菜瘦肉的，反而弄巧成拙，减肥不见得成功，减少健康却成功了。因此，六个月内从自然角度，我们是不建议减肥，自然哺乳，就是减肥过程。另外，饮食方面，建议科学搭配，能量适量，营养均衡，适当运动，正常哺乳。体重也会慢慢恢复。但是，体重是一个健康的动态指标，即使不是哺乳期，只要不运动，摄入能量过剩，就会体重增加。如果问，产后六个月减肥黄金时间，那是一种误区。减重以后不管理，还想不增肥，那是幻想。就是正常人，日常体重管理也要养成习惯。运动加营养，就是最好的方法。
家庭健康CEO
简直就是太真了。[呲牙][呲牙]
我结婚前80多斤，婚后怀孕生孩子，月子奶少，鸡汤，鱼汤，骨头汤，各种补……。出月子大变样。130多斤。哈哈😄今年我52岁了，中间有过几次减肥经历。越减越肥。从来不知道100斤110斤120斤的我是啥样子的。
我现在145斤。要想廋难点儿。[呲牙][呲牙]
连吃带喝708
不是那样的。但是你越早瘦下来就越早漂亮
乌大兰兰
我觉得不是，，减肥要有毅力，只要坚持什么时间都可以的
杨咩咩和范miamia
这的看自己的决心，想不想真的瘦下来。少吃多运动耐得住清苦，管的住自己的嘴巴，肯定能瘦下来！跟产后多长时间没有关系。
随手札记
个人觉得产后恢复与时间没多大关系，只要我们坚持锻炼，才能达到效果。祝大家都能拥有好身材[害羞]
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可乐应老师
不对，有恒心了，啥时候都能减，减不了肥，那只是没有恒心，意力的人给自己的，借口而已
丽丽爱淼淼
很多产后专家都都说产后六个月是身体恢复的黄金期，我觉得可能就是这一时段内减肥很迅速，过了这个时期变慢
，任何时候都能减肥成功，关键是找对方法和贵在坚持
爆发龙
当然不是真的，瘦身主要以运动为主，饮食为辅，少糖，少油，少盐，高钙，高蛋白，坚持几个月就可以达到满意的体重了
果粒一家
不会，积极健身管住嘴迈开腿
