2020-02-07 15:15:10 佚名

闲情漫步2

嘴唇比较干燥，这个也可能是因为天气太干燥，季节性的，还有就是自己的习惯不好经常舔嘴唇所引起的，使用一些护唇膏，多吃一些蔬菜和水果，多喝水。

还有一种一层层起皮，就是唇炎，需要就医。

这里还要提醒的就是，一些慢性病早期症状也会有唇起皮现象，若是反复如此一定要注意及早就医。

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东方花雪

农地圈

嘴唇总是干裂脱皮，在皮肤科临床上多见于女性。多发于下唇唇红处，有时可累及上唇。损害初为肿胀，表面有灰白色糠状鳞屑或痂，剝离后基底发红，唇红缘往往干燥而伴裂纹。局部可伴灼热感或疼痛感。病程慢性，可持续数月或数年不等。

病因不明：有的患者有咬唇或用舌舐唇等不良习惯；有的患者有异位性体质。可能伴有情绪方面的变化。慢性剥脱性皮炎偶尔可伴有念珠菌感染；极少数人可伴有上皮瘤样增生，宜到皮肤科就诊。

本病须与鉴别诊断见下：①接触牲皮炎：如食物入口刺激，使用唇膏等，症状轻重与接触机会有密切关系，斑贴试验一般阳性；②光线性唇炎与日光有直接关系，夏季和户外工作者多见；③腺性唇炎可看到肥大的腺体和扩张的腺管开口部，有时可摸到囊肿形成的结节。

防治：一般情况下，可外用皮质类固醇激素软膏，並注意口腔卫生，不咬唇，不用舌舐唇就行；有上皮瘤样增生者应到皮肤科诊治（考虑手术治疗），有合併念珠菌感染者遵医嘱治疗。

以上科普知识，可供参考。

桂花芳香77105282

如果嘴唇经常干裂脱皮，先检查一下自己有没有以下这些不好的习惯

1.不爱喝水

其实这个原因听起来虽然有点儿废话，但是要知道我们身体里是离不开水的，所以每天一定要保证喝够足量的水，不仅对嘴唇干裂有一定的缓解作用，也对我们的皮肤有很大的好处

2.经常咬嘴唇，撕死皮

其实我们大多数人都有这个毛病，就是一有死皮就拿牙齿撕掉，一不小心的话就会把皮肤弄破流血，长期以往，唇部肌肤的状态就会越来越差，而且唾液中的盐分还会带走更多的水分，导致嘴唇越来越干，所以这个问题一定要板正过来。

3.哑光质地的唇膏唇釉涂抹太频繁

哑光质地的口红纵然颜色饱和度高，而且不易沾杯脱色，但是上到嘴上之后真的太干了，尤其是在皮肤状态不好的情况下可能颜色都上不均匀还会卡住，所以纵然哑光唇膏有千般好，在嘴唇状态不好的时候还是减少使用吧，多用些滋润或者奶油质地的产品。

说完了问题所在，我们来说一下解决办法，除了最基本的涂抹润唇膏之外，可以用唇膜在晚上临睡前厚厚的涂上一层，像兰芝或者土家硒泥坊的唇膜都不错，而且唇膜的滋润效果比润唇膏更好，另外要适当的给嘴唇去一下角质也就是那些我们经常爱撕的死皮，可以买市面上专业的唇部磨砂产品，也可以用蜂蜜以及白糖自己自制一下，对了在去角质之前要用热毛巾敷一下最好。

沐易紫

女人爱美的天性，自古就有，为了自己的形象，喜欢对镜梳妆，用各种护肤品保养自己。

现代社会条件越来越好，很多女性每天浓妆艳抹，卸了妆连自己都感觉陌生！

这样，真的好吗？

27岁的甜甜，是一家公司的高级白领。毕业之后，就托关系进入了这家企业。

甜甜，人如其名，长得好看，也很会化妆，同事们都称她为“百变小仙女”。

可是最近，甜甜被嘴巴的问题搞得很心烦。

刚开始的时候，嘴唇只是干干的，后来发展到一笑，嘴唇就裂开。虽然现在结痂了，可不能太过用力，吃东西的时候嘴巴也不敢张得太开，说话大声点结痂的地方也会裂开。

周末，甜甜来到诊室，经医生检查发现，美丽竟是患上了慢性唇炎。

经过医生的询问，才了解到，甜甜有一个非常不健康的习惯：

就是喜欢涂口红。平时只要口红颜色掉了一点点，她立刻就会多涂一些。

每次吃完饭之后，再涂上一层。

医生叹息：原来都是爱美惹的祸！

口红，为何会导致嘴唇脱皮干裂呢？

口红的主要成分为：羊毛脂、蜡质、煤焦油染料等。

因为口红中的石蜡、色素都具带走水分的作用，长期化妆者容易出现脱皮现象，所以一个星期最好有两天不化妆。

据统计，大概约有10%的女性使用口红后会患有干裂、脱皮的症状，另有30%的女性为潜在爆发人群。

嘴唇脱皮会有3个因素，早知道，早预防！

1、缺水

长时间不饮水的话，在加上天气本身就干燥，就比较容易出现嘴唇干裂脱皮的现象。

所以说，要想唇色健康就要多多饮水哦。

2、空气干燥

空气干燥也是导致嘴唇干裂脱皮的重要因素之一。

一旦嘴唇干裂就会出现蜕皮的现象，所以出门在外，唇膏是必备品，当感觉嘴唇有点干的时候，不妨拿出来滋润一下嘴唇吧。

3、过敏引起

有些人的体质比较弱，容易引起过敏，导致了唇炎的发生，因此一旦出现了这样的问题，那么及时的解决问题就显得非常有必要了。

唇部健康，谨记：一防，二饮，三控制

一防：防干裂脱皮

《饮食与健康》上就介绍了一款——裂[bèi]倍宁护唇膏，选用地肤子、苦参、蛇床子等中草药制成，可以保护细胞膜的损伤，锁住唇部内的水分，由内而外的滋养着，从而及时修复嘴唇干裂脱皮。

根据症状轻重不同，患者会在2周有效的治疗效果。然后再搭配送的蜂蜜润唇膏，相当于为嘴唇增加一层保护。目前网上就可以找到，方便快捷。

二饮：

1、菊花茶

材料：菊花5-10朵，蜂蜜适量。

做法：将洋甘菊花茶放入杯中，冲入开水，盖上盖子闷30分钟左右，然后可以根据自己的口味加入适量蜂蜜。

功效：洋甘菊花茶具有极好的祛燥润肺、滋阴补气作用，对于阴虚少津导致的嘴唇干燥脱皮有很好的缓解作用。

2、麦冬茶

材料：麦冬5-8片。

做法：将麦冬放入杯中，冲入开水，待茶放温即可饮用。

功效：麦冬茶具有很好的滋阴润肺、益胃生津功效，非常适宜由于天气干燥、阴虚少津导致嘴唇干裂脱皮的人群饮用

三控制：

1、控辛辣

煎、炸、辣等刺激性食品也会令嘴唇干裂，口香糖的薄荷物质还会令唇部敏感。

另外，换季应多补充维生素，多吃水果、青菜，避免偏食。

2、控盐分

一定要补足津液（身体的各种生理水液），所以饮食要尽量以清淡为主，少吃过油、过咸的食物，少喝饮料。

如果长期摄入过量，还会引起电解质失衡，水分在身体中滞留，进一步加重肾脏的负担。

3、控烟量

出现嘴唇干裂的情况与吸烟有直接的关系。

凡是你放在双唇之间的东西，都会对嘴唇的健康状况产生影响。香烟、口香糖、加工零食中的化学成分都有可能是导致嘴唇干裂的元凶。

因此，嘴唇干裂的人，一定要注意，戒掉香烟，或少抽烟，越早越好。

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莹说健康事

不知不觉已经到了一年之中最热的时候了，嘴唇很容易出现干燥、起皮。不仅涂唇膏不好上色，还会给颜值做减法。

即便是时尚的女星，也可能一不小心“踩雷”。

今年23岁爱美的林雪，在办公室工作。一到夏天嘴唇就特别干，手心也会掉皮。

“上星期接连吃了几次火锅，结果发现嘴唇更干了，后来还起皮，嘴唇一干我就赶快涂润唇膏，有时一天涂十来次，嘴唇却越来越干。”

嘴唇干燥，这2个原因别忽视了

1、用舌头舔嘴唇

嘴唇一旦出现起皮，很多人就会不自觉地想用舌头“滋润”唇部，但结果常常适得其反，令唇部肌肤的水分蒸发得更快，嘴唇的干燥症状反而加重。而且很多人不注重唇部的滋润保养，也会令双唇在干燥的冬天受损。

2、缺少维生素及水分

缺少维生素，缺少水分。由嘴角开始干裂是缺少维生素的现象，应多补充维生素，多吃水果、青菜，避免偏食。另外，煎、炸、辣等刺激性食物也会令嘴唇干裂，口香糖的薄荷物质还会令唇部敏感。

这个吃的习惯，是“背后帮手”

一些人喜欢吃火锅、辛辣的食物，吃过多辛辣的食物会对嘴唇产生刺激，使干燥恶化。

此外，还应注意以下食物的摄入量：

水果类：芒果、菠萝、橙、草莓、猕猴桃、荔枝、无花果；

调料类：胡椒、辣椒、孜然粉、葱、姜、蒜、醋；

肉类：海鲜、河虾蟹、牛肉、羊肉、猪舌、饿肉、鸭肉以及煎炸食品、腌制食品、酱菜、烫食以及烟酒都要尽量避免。

嘴唇干燥、起皮，这些处理要牢记

第一、涂抹唇膏

生活中的一些小技巧，如：芦荟，虽然能一定程度上抑制，但无法深层修复。

在期刊《生活与时尚》中刊登过的裂倍宁护唇膏，该方采用多种草本精华萃取而成，它具有预防皮肤老化，减缓衰老的速度，改善微循环，从而修复嘴唇干燥、起皮。

搭配送的蜂蜜润唇膏，九成以上的人群在使用后没有反复的情况，网上也容易找到。

第二、注意饮食

一定要多加注意饮食，多吃一些含维生素多且有利于降火的水果，常见的水果有苹果，柠檬和梨子。

注意饮食的均衡，多吃丰富的蔬菜，一定要忌口辛辣与油腻的食物。

一定要多喝水，一天至少保持五杯水的水量，这样可能帮助身体水分的补充。

第三、注意休息

避免熬夜，保证身体充足的睡眠，这样可以让我们身体的皮肤可以更好地休息，干燥也会逐渐改善。

预防嘴唇干燥措施有这些

1、不要舔嘴唇

如果觉得干，就喝水，舔嘴唇只会越舔越干，适得其反。

2、不要用手撕死皮

死皮用手去撕很容易撕破，出现伤口，反而得不偿失；如果嘴唇有死皮，可以用热毛巾敷一下，并且涂上厚厚的润唇膏，几分钟过后再擦去死皮即可

3、嘴唇也要注意防晒

可以选用一些有防晒指数的润唇膏，这个一般唇膏的包装上都会标注。

4、唇部卸妆不容忽视

涂了口红一定要卸妆，因为有些色素会卡在唇纹内，时间长了会使唇纹变深。最好选用唇部专用的卸妆产品来卸除残留唇妆。

亚丽医生

可能是唇炎，也可能是你长期喜欢撕咬死皮，口水越刺激嘴唇，它越干燥。

平时生活中要多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，补充体内水分。或者勤涂抹润唇膏，也能起到保护嘴唇的作用。

嘴唇的状况直接影响一个人的精神面貌。老是干燥掉皮会让人觉得你不修边幅或者不注重身体的保养。所以不管是校园里的姐妹还是职场女性都要格外小心保护自己的一片朱唇哦。

很多女生男生对自己的面子非常在意，唯独对自己的嘴唇非常粗暴，在干燥的季节有一点掉皮就用手撕甚至牙咬。原来一点点破损最后弄到成片嘴唇损伤，乃至出血。

比较温柔的方法是用湿毛巾轻轻将死皮擦去

还可以用软毛牙刷轻轻刷走死皮

本期图文教程是youtube红人Michelle Phan介绍的自制嘴唇磨砂去死皮的方法。你只需要：

白砂糖

蜂蜜

凡士林

小杯子

3种原料3个步骤你就能做出美容院级的唇部磨砂哦。

1.一茶匙白糖加入小杯2.两勺蜂蜜和少量凡士林

凡士林加入图中这样一小段即可

3搅拌均匀

搅拌均匀之后，成品磨砂的样子

4傲娇使用自制天然磨砂吧像抹唇膏一样涂抹磨砂

用磨砂中的白糖颗粒摩擦去死皮

感觉死皮去除干净后，擦掉磨砂，或者用温水冲洗也可以

4最后的护理现在嘴唇是又鲜嫩又脆弱

需要马上涂抹唇膏

再正常上色就非常完美了

感觉怎么样，晚上在家找齐材料试试吧！

科丽客

每到冬季，嘴唇容易干裂、爆皮，严重的甚至嘴角开裂都是常有的事。爱美的女生一定会随身装备一支唇膏，个别懂得保养的男生也会跟随“潮流”为自己增添一款唇部护理品。水润健康的嘟嘟唇会使人浮想联翩，健康的唇部护理也就变得尤为重要。

导致嘴唇干裂的4个坏习惯

1舔嘴唇

很多人感到嘴唇干燥就喜欢舔一舔。其实，唾液只能暂时湿润嘴唇，但是蒸发太快，反而使嘴唇更干。用舌头舔嘴唇会造成唇角发炎或刺激性皮炎及口周皮炎。

2唇膏过敏

有可能唇膏某些成分导致皮肤过敏，这样的唇膏非但起不到保湿效果，而且更容易出现嘴唇干裂、过敏性唇炎等问题。

3用手撕嘴唇的死皮

嘴唇干裂的严重，会有唇皮翘起来，千万不要用手去撕，因为很容易撕裂嘴唇，导致疼痛或流血，经常反复刺激嘴唇会使嘴唇感染，还会导致永久小疤痕。

4B族维生素或微量元素锌缺乏

B族维生素缺乏或微量元素锌缺乏，有的人是因为胃肠道原因以上营养素吸收不良也会导致唇炎发生。

如何防治嘴唇干裂

1不要舔或撕干裂的嘴皮

冬季嘴唇本就容易缺水干裂，如果舔或撕干裂的嘴皮，唾液中所含的酶也会使干燥加剧，只会使你的嘴唇更干，严重的时候甚至引起感染或唇疱疹。

2多喝水

平时要多喝水，补充水分，是最好的方法，但不要喝碳酸类饮料，而应多喝白开始，当人的身体水分充足后，嘴唇就会滋润了。成年人每天可饮水1500~2000毫升（不包括食物中摄取的水分）。

3冬季外出带口罩

外出可戴口罩，特别是在很冷的冬季，戴口罩能有效地保持嘴唇的湿度，以免因缺水而干燥。

4忌食辛辣食物还有过敏水果及果汁

辛辣的食物会使嘴唇刺激，使其干燥恶化。一些食物如烤辣翅、火锅、麻辣烫，上面的辣椒粉会强烈地刺激唇部粘膜，导致烧灼感，甚至起水泡导致唇炎及口唇疱疹发作。一些容易接触过敏的果汁，像菠萝、橙汁，汁水残留在唇部，导致唇部皮肤过敏反应也会出现脱皮现象，吸管喝果汁可以防止唇部皮肤过敏。

5涂保湿作用的唇膏

平时注意涂保湿作用的唇膏，保护嘴唇，是预防嘴唇干裂有效的方法。

涂唇膏的正确姿势

1湿水湿敷

首先用温热湿毛巾敷一下嘴唇，使嘴唇上的死皮变温和软化。

2轻轻揉搓

敷完后湿毛巾在嘴唇上搓揉一下，使死皮脱落，会感觉干净清爽，然后涂锁水功能的润唇膏。

3竖着涂

当然大多数人多会横向涂唇膏，但是由于嘴唇上的细纹是纵向排布的，上下涂抹才是正确的使用方式。并且不要太用力，尽量温柔地，均匀像按压一般涂抹。

皮肤科郭医生

入秋以后，天气早晚温差大，容易引发感冒、咳嗽、哮喘等。天气干燥，皮肤容易缺水，平时光滑的皮肤会有干涩、起皮现象。有些人的上下嘴唇也有不同程度的发红、脱皮症状。
这和空气干燥、缺水、体内缺乏维生素B和微量元素有关。也可能是自身免疫力底下造成的。嘴唇脱皮、干涩时可以多喝水，用红霉素软膏涂抹效果不错，不要涂抹劣质唇膏。

嘴唇上的皮快脱落的时候，不要用手撕扯，否则嘴唇会出血。还要注意饮食清淡，多吃水果、蔬菜，不要吃辛辣、油炸食物。尽可能增加一些运动，并坚持锻炼，提高免疫力。

（以上图片均来自网络）

平安悦生活

嘴唇上的皮肤与身上的皮肤性质不太一样。嘴上的属于黏膜组织，相对来说角质层比较薄，所以皮脂腺也不像皮肤的那么丰富。因此，嘴唇上不会分泌太多的油脂。当秋冬季节，天气干燥的时候就容易干裂起皮。如果天气干燥却没有补充足够的水分，就会起皮。

嘴唇起皮也可能是因为饮食问题。经常吃一些肥甘厚腻的食物，导致胃火盛，上火也会导致嘴唇干裂。有一些是因为阴虚。人体是由阴阳组成的，其中的阴液负责滋养内脏及皮肤。当阴虚时，就会表现出一系列伤阴的症状，例如手脚心发热出汗、皮肤干燥、嘴唇干裂。嘴唇干裂程度轻的影响美观，重的会导致脱皮流血，那些干燥的皮脱下后可能形成色素的沉着，嘴唇颜色会变成暗红色。

那我们如何防止嘴唇干裂呢？

因为本来嘴唇上的油脂分泌就较少，我们可以将一些润唇膏涂在唇部，软化干燥的皮肤，补充维生素，也可以用维生素E涂在嘴唇上，改善效果更快。要及时补充充足的水分，当机体内不再缺水时，加上喝水时可以在一定程度上湿润皮肤，可以很好的改善嘴唇干燥的问题。嘴上起来的皮一定不要用手或用牙齿撕咬。因为这样容易损伤嘴唇，留下瘢痕、加深唇纹。