当你在生活、家庭琐事、夫妻矛盾中压抑到已经无法言语了,你会怎么办?

流星小浩


当……无法言语了,能忍则忍,无法忍受:离,离,离,在这种家庭抑郁是小事,最后不逼疯自己才怪。


用户奥克曼


这个问题好像是真对我问的。

我和丈夫已经分床十七年了,因为生活习惯不同,家庭琐事的日积月累,我压抑郁闷得常常心率失常,夜不能寐。数着手指过日子,也常常想到离婚。

可是看看女儿已经32岁了,还没有成家,又担心离婚会影响女儿的婚姻,咬咬牙忍着吧!

去年七月份丈夫退休了,交集的时间变多了,矛盾终于爆发,我提出离婚,丈夫回了老家,我和女儿在女儿的工作地共同生活。

本想过了年,回老家把离婚手续办了,可是疫情阻止了行程……

其实在一九九八年,我们已经离过一次婚,因为孩子我又回了家,二零零八年办的复婚手续。

我和丈夫是在电大学习期间认识的。

那天,学校珠算考试,我刚从技校毕业,学的是财会,那张考卷对我来说是小菜一碟。

我第一个交了卷,回来后跑到邻居家看电视。妈妈叫我回家,说有同学来看我,我还觉得挺奇怪,会是谁呢?

这个同学就是我后来的丈夫,事后才知道他是到校长室查了我的居住地址,按图索骥找上门的。

当时他腋下夹着一个黑色的皮包,里面装着一个算盘,满面笑容的说是来请教的。

这以后便常常在晚上有课之前来请教,顺便用自行车带着我去学校上课。

父亲没有看好他,说这个小子眼珠子挺大的,叽了咕噜的转,心眼挺多,害怕心术不正啊!

我们家是三代教师之家,父亲更注重的是人品、家风。

父亲常对我们姐三个说:找对象不说挖祖宗十八代,那也得挖三代,看父亲和祖上是做什么的,家风如何,人品如何。因为家庭的生活方式和文化教养,在一个家族,一代一代沿袭或演化下来的,流淌在血液中,是潜移默化深入骨髓的。好的家风,有教养的家庭培养出来的孩子,明辨是非,通情达理,善于沟通,更有利于下一代的教育培养。一定要门当户对,否则,夫妻不和,是你的灾难,是孩子的灾难,是整个家庭的灾难。

可是,那时我听不进父亲的话。

没过多久,我就参加了工作,电大也只读了一个学期。一是因为单位不给时间学习,二是父亲觉得电大并不是什么正规学校,不读也就不读了吧,父亲不同意,也就没有学费可交,我为此大哭一场。如果那时坚持下去,也就成为了国家正式干部。

上班不到半年,有了一个带薪培训的机会,毕业后拿的是中专文凭。

父亲还是不太同意,想让我等更好的机会,问我是要这个对象还是更高的文凭。

我选择了要对象,后来也只拿了个中专证。

因为丈夫对我说:你在我心目中就是大学生。

丈夫家住郊区,父亲是所在公社的工作人员。丈夫十六岁便参加了工作,做过锅炉工,水暖工,机井工,后来在工厂一步一步做到团委书记。

我觉得丈夫阅历丰富,见多识广,而且大我四岁,知疼知热,细心体贴。我岂不是找到了一个指路明灯,依靠的高山。

可是共同生活之后,有太多的家庭琐事,天天吵。

丈夫没有了往日的温情和体贴,因为不得志,几乎三天不喝,两天早早的喝,喝完酒就不停的折腾。

也经常招人回家喝,我桌上桌下的忙,丈夫还横眉立目的嫌我做的慢,忙的时候都是他的朋友帮助我,丈夫的活儿就是指手画脚。

客人都走了之后,我还得收拾杯盘狼藉桌子,累得腰酸背痛。

我也常常跟丈夫谈:喝完酒,色眯眯的看人,这样的朋友你交他做什么?

可是丈夫过后照请不误。

我们住的房子,是婆婆以遗属的身份向公社要来的,二十多平的西厢房,因为要和婆婆共同生活,就在外面接了个小半间,婆婆住外间,因为有阳光,得先给老人。

原本在中间坐好了一个大窗户框子,应该安上两片大玻璃,可是婆婆横档竖档不让安玻璃,她要坐在小炕上,看我们屋里的电视,每天都看够了,看困了才能睡觉。

这么多年的婚姻生活,我就不知道二人世界是什么滋味。

有一天,丈夫拿回来一个房本,我凑过去一看,房主一栏写的是婆婆的名字,婆婆说:这么写就对了。

当时我还想:为什么这么写是对的?

丈夫除了招人喝酒,还招人玩。两个人下象棋,摔的棋子山响;四个人打扑克,争得脸红脖子粗;六个人粘苍蝇,一个比一个嗓门高。满屋的烟味儿呛得直咳嗽。

我常常暗自流泪,有一次哭过之后睡着了,醒来之后,控制不住的说哭就哭,说笑就笑。丈夫带我去精神病院做了好几次的平流。

女儿出生后,我就更是力不从心。当时在单位是出纳员,各个银行之间奔跑;来回的接送孩子;回到家,中午刷早上的碗,晚上刷中午的碗,撮煤倒灰,冬天往外扔雪,下雨天往院外淘水,买煤了往仓房运煤,烧炉子劈柈子,每周一天的休息日还要洗衣拆被的。

我全力以赴,掏心掏肺为这个家,为孩子,为老人付出,丈夫还指责我:啥也不是!

刚开始过日子时,丈夫每月拿回工资,可后来渐渐的没有了,问一次:花没了,再问:还是花没了。

有一天,丈夫乐颠颠回来,买了一套西服,一双皮鞋。

我问:开支了?

回答:嗯。

我告诉他:家里还没有米哪!

第二天拎回来五斤大米。

下个月我开支,也买了套西服。

这样的日子还能过吗?

我一狠心,同丈夫离了婚。带着女儿租房子住。

离婚三年,是我和女儿最快乐的三年。

可是,天不随人愿,在第三年的时候,单位解体了。

我开过食杂店,出过早市,发过传单……

这期间,每月孩子五十元的抚养费,丈夫没给过几次。

父亲回来过年,心酸我的生活。把丈夫找来,让他把女儿接走,把我领回哈尔滨。那年女儿上初二。

我想念我的女儿,每天泪湿枕巾。

丈夫也很诚恳的给我打电话:回来吧,怎么也得让孩子安心学习,等她考上大学,再说我们的事儿吧!

我又回了家。

我39岁那年,开始学电脑设计软件,五笔打字,平面设计,3D,建筑CAD。

以前从没见过电脑长什么样,也没摸过鼠标的我,经过半年多的学习,已经能单独讲课,这一讲就讲了十二年。

2002年,报社招聘记者,丈夫被录取。试用期三年,每月工资三百元。

2006年,女儿考上了黑龙江大学。

后来才知道,大庆中学到女儿的学校,选拔优秀学苗,女儿有幸被选中。学校给丈夫打电话通知丈夫,丈夫却把这个事儿压下了,不然女儿能考进更好的大学。

孩子考上大学,我从丈夫手中要出了工资卡,我们的事儿也不能再说,还要合力支付孩子的学费。

同一年,三万七千元钱,买了个旧楼,贷款三万,丈夫的哥哥支援了七千。后来还完贷款,拿回房产证,我看到房主一栏是丈夫的名字,下面还有四个大字:独立所有!

还房贷,供孩子上学,日子过得捉襟见肘。

好在,丈夫的试用期已过,工资每年都见多。工资渐涨,丈夫的脾气也见长,好多次吵架,横眉立目的让我滚。

2013年,我的生日,校长给我过生日,吃完饭,又去k歌,回家时已经一点多了,我自知理亏,蹑手蹑脚的,可丈夫还是怒了,再一次让我“滚”。

我滚了,黑灯瞎火的,在雨加雪后的路面上摔了两个跟头。

那次我铁了心不回头,孩子已经上班,我可以不再委屈。

姐姐和妹妹以大局为重,为了孩子,为了孩子以后的婚姻,找丈夫谈了方方面面的事情。

丈夫接我回家,我也提出复婚的要求。

婆婆2015年,八十九岁,去世。

婆婆走后,我和丈夫依然分房,吃饭都是常常分开吃。因为丈夫得一边吃饭,一边玩电脑,打麻将,下象棋,斗地主,端饭端菜的时候都是小跑。

我和丈夫的性格相差太大,我喜欢静,丈夫喜欢闹。

同丈夫生活这么多年,我没看过几次电视,遥控器攥在丈夫的手里,频道换台,有回我想坐在南屋看会电视剧,我心里数着,一分钟换了36个台,我从此不再去看电视。

没有电视看,我买了个随身听,听听小说,听听评书,有天被丈夫看见了,直接拿走,还振振有词:你能听明白啥!

女儿怕我寂寞,给我买了一个iPad。

丈夫每天除了玩,就是听评书,看电视,睡觉的时候必须得有声音在耳边响。

我睡觉时周围得是静悄悄的,所以每天睡觉前都得去把电脑或电视关了。

生活习惯也不相同。

我每天都洗脚,丈夫脚臭得厉害,好几天也不洗一次脚。

刚搬上楼那个年,我们请娘家的人吃饭。我正在厨房忙着,女儿过来告状:我爸的脚太臭了。我进屋看到丈夫正躺在我的床上睡觉,臭味熏得我心里直翻腾。又不能当着大家的面叫他洗脚,我回厨房拿了两个方便袋给他套在脚上。弟弟的女儿直接笑坐在地上。

婆婆还健在时,有次我去南屋找东西,打开门,一股臭气扑面,我捂着嘴:怎么这么臭,几天没洗脚了?

婆婆用手比划着,让我看她,然后从她的嘴形我看懂了:让他洗脚。

“快洗脚,大热天的想熏死我们啊!”

丈夫一脸的无辜:谁让你不给我整水。

最后,到底是我给他端的洗脚水,才洗了脚。

我每天早晚都刷牙,丈夫早上刷牙,但也是走个形式,顶多刷个三下五下的,晚上从来不刷牙,烂牙根闹得满嘴臭味,也不去看医生。

有次丈夫让我把他泡的衣服洗了,我看孩子在跟前,给他个面子吧,但看了他泡的东西,我没给他洗,因为他把毛巾、袜子和裤头能泡在了一起。

我跟丈夫声明:以后你的袜子和裤头自己洗。

丈夫喝完酒回来,经常把自己锁在卫生间,半天也不出来。我觉得奇怪,便到阳台偷偷从窗口往里看,只见丈夫用洗脸盆正在洗他的下身,洗完后用他的毛巾擦干,然后端着洗脸盆到南屋用盆里的水洗脚……

太多的不同,注定不能共度余生。

我要在我的余生,过自己想要的舒心的日子。


温室绿萝


我们结婚二十六年了,二十六年中一直吵架,我怕这样下去会影响家庭和孩子,就一直忍。可是这样反而助长了她的威风,三天两天找荐,沒事也要找事。跟街坊邻居相处几次就骂,说这不好哪不好,邻居都不和她来往躲着她。她就把战火集中到家里,没完没了。我好像快要崩溃了,连死的想法都有过。分居三年多了,和她沟通她就胡说不讲理。我也知道有的女人是种强势的性格,可是她太蛮横霸道了。我想离婚算了,我又怕对孩子影响太大。我现在太痛苦了。


用户沙漠明月1


这是当今社会的普遍问题,每天人们都生活在这样的状态下,每个人在各种问题对待的方式不同而已。我就自己的亲身经历分享给大家一下,仅供参考。

我是个70后的,家里家长考虑女孩子身体瘦弱,不好找工作,让我去当了个轮换工,当初才参加工作的时候,工资待遇低,(60-70块钱一个月)反正就是认为有个铁饭碗就好。谁知道,天有不测风云,对于我这个才读书文化又不高的小女孩,去搞机床加工,还没有在工厂上班几年,好多工作都不熟悉,厂里就开始做下岗工作了,考虑到我孩子小,才二岁多一点,要上幼儿园,所以我没被辞退,被安排去打扫卫生,结果我的爱人还是被辞退了,你们可以想象一下我会是什么情况?

爱人下岗,基本生活费才60多块钱,加上我的工资,一共有三百块左右。怎么能维持现状?

年轻气盛的我和刚刚下岗的我爱人,当时工作不好找,家里孩子小,再加上又没有存款,夫妻关系因为生活以及工作经常发生争吵很正常了,怎么办呢?没钱就想办法挣钱,自己借钱做生意,结果亏了,又去打工,等等,我们尽量避免不在外面吵架,生活哪有这样的一帆风顺呢?

我当时就觉得没法,既然遇见这些问题,凡事只能往好的方面想。生活中总有这样那样的事情,你只要去努力了,不再纠结结果怎样,以后的日子里不会有任何遗憾,我就认为自己很不错了。

至于夫妻之间的问题,彼此争强斗狠终究会伤害谁?俗话说,有缘分的话才能成为一家人,何必一再要求他成什么样子的人?得过且过才好过。好好珍惜身边的每个人吧



Deartao260219354


我最压抑的是,结婚生孩子后,家里经济十分困难(那时我是民办教师)。

我婆家儿女多,他哥经济收入好(称万元户),全家人围着团团转。

我那个一没有万元,二没有人脉(因为刚步入婚姻家庭)。

那时已经有大女儿,我想过离婚,想过和他家人你死我活!吃不下饭,睡不好觉,整天哭哭啼啼,难以自拔。

看看几个月的孩子,再看看少言寡语老实的他。我恍然大悟!告诉他,我们一定要好好生活,不能让他们看不起!

为了孩子我辞退教员,回家做一个良妻贤母。我吃过不少苦,受了很多罪,把我的孩子们都培养上大学,现在一家人生活的很幸福!

现实生活告诉我,越是在困难的时候越的强大!必须有信心生活和挣钱!做生活的强者!把一切困难当作敌人对待!用勤劳和坚强面对现实,胜利一定属于勇者!

这是我女儿的快递!





心愿r


没有谁的生活是一番风顺的,没有哪个家天天都是波澜无惊的,夫妻矛盾,儿女矛盾,不知何时就会让人压抑到无法言语的时候。

老公是个言语不多的人,除了喝酒,倒没有什么恶习,可这也是我最不能忍让的,因为喝酒,打过,闹过,甚直,破口大骂,甚直想过掐断经济,可都无济于事。硬的不行来软的,好言劝他要养生,说那些喝酒带来的危害。他倒是明着不喝,暗地里喝,喝了酒,再灌饮料,让我闻不见酒气。

你有千条计,他有老主意。渐渐地,不再管他,可心里的那种压抑感,简直无法用语言形容,甚直想把他的肉抠烂那种感觉。

直到有一天,妹妹看我每次因为这件事压抑的要疯。劝我说:“你不能多想想他的好处吗?除了喝酒,其它方面,不都挺好吗?你把控点,让她适量,不就行了,啥事不能都由你心吧…。"

想想也是,凡事不能都由你心。遇到让你压抑的事时,就多换位思考。或找别人聊聊,有时侯,别人一句很平常的话,就能让你释怀。


灵活就业人


家家都有本难念的经。

当家庭琐事,孩子事情、夫妻矛盾让我们压抑地喘不过来气的时候,我想很多人都曾想过逃离,想过一走了之,什么不问了,什么都不管了,找个没人认识的地方,过自己想要的的生活。可当真的要摔门而出的时候,看到孩子稚嫩的无辜的小脸……刚才还坚定如磐石的心顿时崩塌了!有句话说的好:女人不是输给了婚姻,不是输给了爱情,也不是输给了男人,而是唯独输给了自己身上掉下来的那块肉。

逃不了的人就选择了隐忍,朋友们,忍耐可以,但压抑情绪是一定要释放出来,不能闷在心里,不然久而久之,真的会憋出病来的。下面是几点调节心情的方法,可以试一试[微笑]

1、运动可以改变心情,学学瑜伽、跑步等。

2、找个知心的朋友聊聊天,把心中的郁闷说出来,说出来了,心情就会轻松很多了[微笑]。如果实在找不到能说话的朋友,那就网上,随便找个陌生人,一吐为快也行。

3、多看看喜剧搞笑电影电视剧,开怀笑笑。

4、找个风景如画的地方旅游一圈,散散心。

5、利用空闲时间学点对自己工作有用或自己喜欢的东西,给自己定个目标,让自己的生活充实起来。

6、多听听轻松愉快的音乐。

但隐忍并不是唯一的路,当生活、家庭琐事,和夫妻矛盾真的上升到不可调和,让人忍无可忍的时候,如果你能狠下心来,可以选择为自己而活,支持你去过自己想过的生活。青春易逝,容颜易老,怎么舒服怎么过![微笑]



向日葵1130


现在年轻人个个都压力山大,买楼、买车等物质条件的提高,使我们的生活发生了快节奏,也造成了生活上的疲惫,情绪难免发生一些不稳定,有时候看什么都不顺眼,在生活中为鸡毛蒜皮的小事争吵不断,家家都有一本难念的经,如何解决这些事情,我建议以下几点:一、工作累了,应该适当休息一下,缓解一下压力,超负荷工作会给我们身心健康造成损伤。二、生活中,不要太较真,把心放容,什么事情不钻牛犄角。三、学会沟通,凡事用长远眼光看待事情,改正自己不足之处。总之,自已是自已最好的医生,相信每个人只要有付出,就有回报。




二万五千里长征




浅如清风


婚姻生活原本就不平静,两个不认识的人走到了一起,不同的性格不同的背景还要一起面对生活中的大事小情,难免会有分歧,会有争执产生矛盾,首先这种状态现在避免不了,以后还会发生,所以需要我们做的就是平常心对待,这些状况即是糟心也是幸福,它会将两颗心洗刷的越来越透明,也会将两个人的情感熏陶的越来越浓郁,有了这些琐碎的事情你才更懂得彼此的心和情谊。再者在发生了这些事情后,包容,理解,沟通是需要拿出的姿态,不要奢求去逃避,改变彼此,情感的融入,真诚的态度,会融化所有烦恼,毕竟夫妻有今生没来世,好好珍惜吧!





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