你真的发骚了
你好，非常高兴为您解答这个问题，在头条中有很多的朋友发私信问我这类“怎么样判断精子的质量?”问题，下面我将对您的问题给出如下解释，希望对您有所帮助，如果您有类似问题可以在下方评论区或者是私信给我，给您解答：
男性关心自己的小蝌蚪质量就和女人关注自己的卵子质量一样，小蝌蚪少了、稀了、畸形、活动力不够都是会对女性的受孕产生影响。正常情况下，男性的精液量一般是在2-6ml，如果少于1.5ml，女性想要怀孕就会显得十分困难。
男性精子质量达标数值：
1)精液颜色→常规精液的颜色通常是灰白色或者是乳白色，如果很长时间都没有做功课，精液的颜色通常会呈现淡黄色......
粉丝或者是红色的精液什么鬼：多是前列腺炎或者是精囊炎;
2)精液量→男性的精液量一般是在2-6ml，如果精液量少于1ml，小蝌蚪还没能冲过重重障碍就已经战死疆场。如果男方一次性排出的精液量>7ml，即便笔力再猛，但是墨水稀，功课效果自然要打折，而且用来养鱼的水很容易从阴道流出。
3)精子密度→每毫升精液中小蝌蚪的数量应当保持在20×106，低于该值，小蝌蚪少了，高于50×106/ml，小蝌蚪的尾巴难以摆起。
4)液化时间：标准是30min;
5)粘稠度：用实验玻璃棒轻轻挑起，可以呈精液丝，正常的情况下，它的长度小于2cm;
6)精液的酸碱度：正常精液的PH值一般呈弱碱性，PH为7.2~7.8,如果女性想要使小蝌蚪穿过自己的通道，可以多用点苏打水......
7)精子形态:正常精子的形态需要≥50%，才能保证生育的需求;
8)活动力：这个世界上面有不动的精子、有原地动的精子，还有以S型向前缓慢游动的精子，有一直向前冲的精子，精子立正向前冲的比率要占到≥32%，卵子才能受精。
9)存活率：小蝌蚪存活率低主要见于副性腺炎症，精索静脉曲张......通常情况下小蝌蚪的存活率要在50%以上才算达标。
男性如果怀疑自身的精液存在问题，可以到正规医院做相关精液常规方面的检查，检查前3-5天尽量不做做功课，现在多地医院的生殖中心也是可以进行该类的检测的，大多数没有小蝌蚪和小蝌蚪少的男性是通过二代试管ICSI或供精人工受精技术才能实现生儿育女。
希望我的回答能够帮助到你!
大夫黄晓鸥
想要生一个健康的宝宝，一般夫妻都会去医院做一个孕前检查，其中男士最常规的产前检查医生都会建议做一个精液常规。判断精子质量最准确的就是去医院做一个精液常规。
检测精液常规之前一般建议男性禁欲2-7天，出来的结果会比较客观。那么简单的精液常规检查都可以了解些什么呢？主要包括以下项目：1、精液量；2、颜色和透明度；3、粘稠度和液化时间；4、酸碱度；5、精子成活度；6、精子活动能力；7、精子数量；8、精子畸形率；9、白细胞数。其中判断精子质量好坏的重要项目主要有精子的数量、活动力、畸形率和形态等。根据第五版《人类精液实验室检验手册》，合格的精子应符合以下几方面，正常精液量>1.5ml，精子浓度≥1500万/ml，精子总数≥3900万/1次射精，精子活力PR（A级+B级）≥32%，（PR+NP）≥40%，正常精子形态≥4%，精子畸形率<96%，PH≥7.2。
吃什么食物能够提高精子质量呢？
精子的产生和成熟所需要的微量元素主要是锌，它是保证精子质量的关键。可以吃富含高蛋白的食物，比如说瘦肉、狗肉、鱼虾、蟹、牛奶芝麻、紫菜等；或者干果类食物，比如说核桃、松子、榛子等食物都含锌比较丰富。
中医提高精子质量的中医药治疗主要以补肾填精益髓为主，可以根据不同的证型选择不同的中成药，比如麒麟丸、金匮肾气丸、右归胶囊等，也可以单开中药汤剂治疗。对于患有少精子症的适龄男性来说，用药调理的同时，应该增加性生活频度，不能放弃自然受孕的机会。
若要精子质量好，规律作息和用药，适当锻炼把步跑，熬夜烟酒需戒掉。这些都会对提高或稳定精子质量有一定帮助。
男科王传航教授
不论是想要自然试孕，还是想要借助助孕方法怀上健康的宝宝，首先都需要有健康的精子。那么，怎么来判断精子的质量呢？
$ 看颜色
正常的精液为乳白色或灰白色，禁欲时间长者呈淡黄色。若精液表现为粉色或红色，说明可能存在结核、肿瘤或尿道炎症，需要及时就诊寻找原因。
$ 看份量
正常一次排精量为1.5-7ml。若少于1ml，会造成精液与女性生殖道接触面积小而导致的不育；若多余7ml，则会导致精子数量减少、精子密度降低且易从女性生殖道流出而影响受孕过程。
$ 看密度
正常精子密度为15×106/ml以上，低于该值则为少精子症。若高于50×106/ml，则精子数量过多，会因活动力欠佳而影响受孕。
$ 看时间
正常精液刚射出体外时为胶冻状，30分钟后会自动液化，变成半透明、混浊的稀薄粘液。若射出后就呈现“米汤”样的状态，则表明男性的生殖系统可能存在炎症。同样的，若精液迟迟不能液化，则可能存在前列腺炎。
$ 看酸碱度
正常精液酸碱度即PH值为7.2-7.8，如果PH值过高或过低，都会影响精子的质量。
$ 看白细胞
精液中白细胞密度应该小于1×106/ml，白细胞增多表明生殖道或副性腺存在感染的情况。
$ 看活动力
根据精子的活动力一般可以将其分为四个等级：A级为活动性极好，呈快速直线向前运动；B级为直线向前运动；C级为向前曲线运动；D级为原地蠕动。当A级和B级的精子占比达到32%的时候，才有可能使卵子正常受精。
$ 看存活率
在射精后一小时内，具有活动能力的精子比例如果还能维持在58%以上，则说明精子质量较好。
生殖专家李媛
通常以精液的颜色、排出量、液化时间以及精子的活力、成活率五项数据，作为主要的参考指标。
1.精液的颜色
刚射出体外的精液，多呈浓厚的乳白色。性生活比较频繁的男性的精液，或者射出体外超过半个小时的精液，可呈稀薄的淡乳白色。
精液发黄，除了性生活匮乏造成的精液中蛋白质的变质(多伴浓烈的腥味)之外，可初步怀疑精囊炎、附睾炎、前列腺炎、尿道炎等泌尿生殖系统疾病的存在。
精液发红，或者出现血丝，可初步怀疑，精囊炎、附睾炎、前列腺炎、尿道炎、前列腺钙化、前列腺结石、精囊结石等泌尿生殖系统疾病的存在。
2.精液的排出量
正常成年男子，在禁欲一周的情况下，每次的排精量大约为2.0-5.0毫升。
成年男性排精量在1.5-2.0毫升之间，可初步怀疑排精异常的存在；排精量在1.5毫升以下，则可确定为排精异常。
3.精液的液化时间
正常情况下，精液完全液化的时间不应超过一个小时。
精液完全液化超过一个小时，可初步怀疑前列腺液分泌量的不足。
4.精子的活力
成年男性的精液当中，只有A级精子(活力旺盛)超过精子总量的25%，或者A级精子与B级精子(活力良好)总和超过精子总量的50%，才能保证正常的生育功能。低于这两项数据，均可导致男性不育的发生。
5.精子的成活率
成年男性在排精后30-60分钟，正常精子成活率应为80%～90%。排精后30-60分钟，正常精子成活率低于80%，会增加男性不育的风险。
生殖不育医生杨德明
判断精子质量的主要方法就是精液实验室检查，包括精液质量分析和精子形态学分析。按照人类精液实验室第五版标准，正常精液的主要指标参考值有以下几项：精液量应不少于1.5ml，总精子数不低于3900万，精子浓度不低于1500万/ml，前向运动精子不低于32%，精子存活率不低于58%，正常形态精子不低于4%。
生殖专家王明华
DrX健康科普
精子和卵子质量的好坏是影响生育的重要因素。女性的最佳生育年龄是在25-29岁，这时期的卵子质量最好；而且男性的最佳生育年龄是25-35岁，这时期的精子也是处于最佳时期。那么如何判断一个精子质量的好坏呢？
判断一个精子质量的好坏主要通过这几种现象表现出来的：
1.精子的颜色
对于正常成熟的男性，其精子颜色为灰白色，或是略带黄色。颜色是乳白色或黄绿色，则可能是有一些炎症存在。若精子颜色是粉色或者红色，则是血性的精液，这多是患有副性腺、后尿道炎症的表现。
2.精子的液化时间
对于正常的男性，在射精后，精液在精囊凝固酶的作用下，会变为胶冻装，在经过5-30分钟，精液会在前列腺液化酶的作用下液化。但是精液射出，30分钟后还是不液化，这就说明有问题，精子出现了异常，需要尽快检查和治疗。
3.精子的数量
正常男性的精子数量是多于或等于2ml。若是精子数量少于2ml，可以判断为少精症。
4.精子的粘稠度
检测粘稠度，可以用玻璃棒接触已经液化的精液，轻轻提起后，会有精液丝。对于精液正常者，其精液死长度小于2cm。
以上就是检查精子质量的方法，建议男性朋友们，在准备怀孕前，要做一下孕前的相关检查，如果检查有问题，需要提前改善和治疗，以免影响正常怀孕。
顾问candy
用肉眼区分的话是很难区分出来的。正常的精子是乳白色的。如果出现果冻一样的或者是黄色的说明精子质量是不正常的。这种情况的话，建议最好去医院检查一个精液常规看一下，应该可以明确诊断的。
做精液常规，主要就是看精液的颜色和液化时间。还有精子的成活率这些都是很重要的。
益肾中医
怎么看精子的质量呢？
通过做精液常规检查哟，精液常规一般会包含一下几个方面：
精液量：正常人一次排精2～5ml。
精液酸碱度：正常精液呈弱碱性pH7．2～8．0，以利于中和酸性的阴道分泌物，pH值小于7或大于8都能影响精子的活动和代谢，不利于受孕。
精液颜色：正常的应该是均匀的乳白色，呈半流体状。
液化时间：室温下60分钟内，一般不超过15分钟。超过60分钟不液化就会影响受孕。
精子活力：将精子活动力分为4级；a级精子活动好，运动迅速，活泼有力，直线向前运动；b级精子活动较好，运动速度尚可，游动方向不定，呈直线或非直线运动，带有回旋；c级精子运动不良，运动迟缓，原地打转或抖动，向前运动能力差；d级精子完全不活动。正常时，a级精子大于等于25%；或a级与b级精子之和大于等于50%。若不满足以上要求则为精子活力低下又称为弱精症，是临床上最常见的导致男性不育的原因之一。
精子畸形率：正常精液中，异常形态精子应少于10%～15%，如果精液中异常形态精子数>20%，将会导致不育。
精子DNA碎片：很多人精子常规检查都正常，但是还是很难受精，女方问题都排除后，可以去查一下精子DNA碎片率。是指精子在形成过程中受到有害因素（如高温、药物。吸烟等）影响，使完整的精子DNA造成损伤导致。精子DNA碎片化程度被认为是一个新的评价精液质量和预测生育能力的指标。但是这个检查不是所有医院都能做，需要技术的支持。想做之前可以去咨询一下当地医院是否可以做。
好孕帮
我们都知道怀孕需要男性有优质的精子，女性有成熟且排出的卵泡，两者结合成受精卵经输卵管游入子宫着床构成了怀孕最初的条件。作为怀孕的先决条件之一，精子在怀孕过程中起着举足轻重的地位。
很多男性朋友碍于面子，怀疑精子质量却又不好意思去医院做检查。如果怀疑自身精子质量不好，可以用这几个技巧在家里测试。
1.自测精索静脉曲张
精索静脉曲张是由于包绕精索的精索静脉和蔓状静脉丛的扩张而引起的血管性精子发生障碍。普通男性人群中精索静脉曲张的患病率为10%～15%，在原发性男性不育中占到30%～40%，在继发性不育中为69%～81%。自测方法：沿精索自上而下轻轻触摸，如果发现阴囊内有大团的蚯蚓状柔软迂曲的团块，那就要注意了，这可能是精索静脉曲张。
2.自测睾丸
睾丸属男性内生殖器官。正常男性有两个睾丸，分别位于阴囊左右侧。睾丸呈卵圆形，色灰白。成人睾丸长3.5-4.5厘米,宽2-3厘米,厚1-2厘米，每侧睾丸重10-15克。一般左侧者比右侧者低约1厘米。有的人睾丸一大一小，一高一低，如果差别不大，均属正常。
自测方法：如果睾丸出现肿胀、疼痛，缓解后睾丸逐渐缩小等症状，则可能是睾丸扭转或睾丸炎症后损伤性萎缩。一般这种情况下，生精细胞有着不可逆的损伤。如果睾丸滞留于腹腔内，则称为隐睾症。腹腔内过高的温度不利于精子的产生，睾丸恶变风险也大大增加。
3.自测精液
除了生精器官，精液也能在一定程度上反应男性的生育能力。
自测方法：
看颜色 正常的精液颜色是灰白色或者乳白色的。如果禁欲时间很长，精液会呈淡黄色;老年男性精液呈黄色。如果精液呈透明过稀状，则表示精液中的精子偏少，而呈白色或黄色清亮则可能是无精症。如果呈现其他颜色可能有病症有关。
辨液化 刚射出的精液呈粘稠胶冻状，一般5-30分钟内就会液化，形成一种稀薄透明的水状。液化后精子才能达到最大的活动能力，如果时间超过1小时才开始液化或液化不完全，就是病理状态，叫作精液不液化或精液不完全液化。
