我是一個居家隔離的輕症患者
從被確診到核酸轉陰經歷了11天
也可以算是“自愈”
“我想我要‘破戒‘了，因為我除夕那天立下了‘再也不和記者打交道‘的誓言。現在我的核酸檢測轉陰了，還是想通過媒體讓大家知道我的康復經歷。”
——來自武漢某三甲醫院急診科24歲的護士桃子，講述了她這11天來的經歷。
我之所以有段時間會排斥媒體，是因為就在我確診後的那天，一位記者把我作為武漢被感染的醫護人員報道了出去，我的微博粉絲一天內漲了2萬人。
大部分人是出於對武漢一線醫護人員的關心，但是那時我處於剛得知自己病情時的巨大惶恐之中。
等待核酸檢測報告的那晚，我失眠了，想到了生死的各種問題。我還有一層擔心，害怕在老家的父母知道了我被感染的事。
事情要從1月23日那天說起，我們急診科幾位同事身體不適去做檢查，核酸檢測呈陽性。我忽然也覺得這幾天自己在密不透風的防護服裡越來越乏力。謹慎起見，我也做了胸部CT，令人意外的是我肺部也呈現了毛玻璃狀病變，這也就基本意味著我“中槍”了。
1月24日凌晨，同事打電話告訴我，我的咽拭子結果出來了，雙陽。
確診那天是除夕凌晨，我很低落。
我勉強打開手機找到了之前在戶外玩得興起時錄的視頻，發佈在了朋友圈裡並且配文“今天就是大年三十了，提前祝大家新年快樂。身邊一直是關於這次病毒肺炎的消息，不想再聽了。給你們發個視頻調劑一下子。加油吧，戰士們。”這其實是我精心策劃的，這樣我父母就不會懷疑我也病倒了。
醫生告訴我，我的肺部病變範圍比較小，建議我在家隔離吃藥。我猶豫了很久，也決定還是先不住院了。畢竟我對自己的病情變化是有察覺的，即使惡化也會及時就醫。但是如果輕症就醫，的確也存在交叉感染的風險。
到了那天晚上，我假裝沒事似的給家裡打了個電話，一家人正在吃團圓飯，父母還叮囑我大年初一不要忘記給家裡長輩電話拜年。大年初一那天，儘管我因為生病已經很疲乏了，但還是給家裡長輩一一打了電話，就是為了不露餡。
其實不過是假裝鎮定罷了，居家隔離前兩天我一直處於對這個疾病不確定性的恐懼中。我害怕脫離了醫院的環境，哪天我自己變成了“大白肺”卻還渾然不知，哪天也會像報道中的重症病人那樣出現呼吸困難。
那兩天應該是我最糟糕的兩天，醒來時只覺得身體痠痛無力、想要嘔吐，口乾舌燥到了極致，只要開一點窗，我就開始猛烈咳嗽。不過幸運的是，我得病全程都沒有發燒，也沒有出現過呼吸困難。我也會回想自己是何時被傳染的，但是上班的最後幾天裡，其實我每天都路過疑似病人的隔離區，有時還和他們近距離接觸，所以根本說不上來具體是哪個細節疏忽了。
我開始做各種事情轉移注意力，比如我給自己熬湯、做雞蛋羹加強營養；我在體能好的時候適度運動，練習瑜伽；每天我都會打掃屋子，用消毒水噴灑房間和衣物，通風半小時。我在家吃的口服藥主要就是奧司他韋、拜覆樂、阿比多爾、蓮花清瘟膠囊、小柴胡顆粒。本來不想寫出這些藥名的，但是微博上詢問我的人太多了，我還是決定公開一下。不過我覺得最終幫助自己戰勝肺炎的，不是藥物，而是每個人潛藏著的免疫力。
那幾天我還會瘋狂喝水，500毫升的杯子每天起碼可以喝六七杯。這個病在發作時，很多人都特別容易感覺口渴。後來白水喝得喉嚨發苦了，我就加了檸檬和冰糖一起吃。好在總有同事主動買了菜幫我放在家門口。所以我的餐桌上，沒有缺過蛋白質和蔬菜。
4天后，我把自己裹得嚴嚴實實步行10分鐘去醫院複查CT和核酸檢測。那天人很多，我就診時排了2小時的長隊。
或許在很多人的理解裡，醫護人員在被感染時一定會獲得治療上的方便，但其實並非如此。當時的情況是武漢只有醫院發熱門診才有權限開出對症的藥，員工就醫窗口和急診對新冠肺炎藥物的處方權都停止了，所以我也要和普通門診病人一樣排隊，沒有人知道我是誰。
不過那次的檢查結果讓人振奮，我肺部的炎症消失了，儘管核酸檢測還依舊是陽性。我安慰自己：器官病變控制住了，這是最關鍵的。其他的就慢慢來，就算是感冒還要7天的恢復期呢，何況是一場肺炎？
這次回家以後，我對於痊癒更加有信心了。我依舊每天堅持早睡，也開始嘗試做些別的事情，比如看書、複習備考，但是我發現疫情當頭，我根本沒法靜下心來做這些事。我寧願在微博上多轉發關注一些看病的求助信息，多回答一些病友的提問，這或許還能有些幫助。
2月4日，我決定再去醫院複查核酸，那種感覺，就像是高三看排名時的心情，有些不敢面對。所幸，轉陰了。
這也就意味著我真的自愈了，那次醫生還是給我開了相同的口服藥，但是用量都減少了。
那天回家，我給朋友發短信說我病快好了，今天想給自己做頓有滋味的酸菜魚。朋友叫我錄下做魚的視頻，我這才反應過來——就在這次居家隔離以前，我還是個不會做飯的人。
這兩天我也沒那麼怕冷了，偶爾會在窗邊望一望風景。這是武漢很美的一個角落，有藍天和大樹，路筆直通向長江大橋，不遠處就是黃鶴樓。
躺在床上時，我總會想起那天去發熱門診時聽見醫生說話的聲音已經完全嘶啞了，還看到護士們的防護鏡裡已經充滿了水霧。如果不是這場病，那我還會像他們一樣在我的戰場工作著。
這幾天我打算再去複測一次核酸，如果還是沒有問題，我就試著和護士長提一提復工的事。
如果我的免疫力可以打敗新冠肺炎，那武漢這座城市的免疫力也一定會戰勝這場流行病。那時候，武漢還是那個武漢，但中國人卻連得更緊密了……
（桃子為化名）
閱讀更多 光明日報 的文章
