笑敬過往8412
沒事，吐了就少吃點，熬過去就好了，沒什麼也不有效的方法緩解，要緩解最多也就是把等級10的孕吐緩解成等級9.8的孕吐。
百草映藍
我有2個孩子 。這孕吐真是感同身受，現在想起來都痛苦不堪。我連喝水都吐 ，在醫院住了一個多星期能好點……真是辛苦你媳婦了！沒有好辦法，看她想不想吃酸溜梅，或者枸杞泡水喝 ，還有雞蛋醪糟……
好好陪陪媳婦。孕吐是最難受的了，熬過3，4個月就好。萬一，不行了，就住院輸些營養液，打些止吐針
煙雨飄飄
女人懷孕吃什麼吐什麼對與我們男生而講確實比較難為我們，我老婆懷孕初期妊娠反應最厲害的時候幾乎都不能聞見異味的，更別說做那些魚啦肉啦之類的，根本吃不下，沒辦法，那也得吃飯啊，只能吃些蔬菜水果了，就這樣持續一段時間，慢慢的也能吃點肉類的了，而且她想吃什麼你必須馬上去弄來，否則慢一點她都不想吃了，女人懷孕對男人來說也是一種挑戰啊
秋洋128
懷孕初期孕吐嚴重這是正常的生理現象，我自己兩次懷孕初期都是如此。
那如何減輕孕吐呢，以下幾點可以借鑑：
保持愉快的心情。老公多陪媳婦，陪他散散步，曬曬太陽，讓她心情愉悅，可以緩解孕吐。
不要聞油煙聞味。沒錯，不是不燒飯，是味都不要聞，遠離廚房。我那時懷孕初期孕吐非常嚴重，往廚房過都掩住鼻子，可以緩解一些。
少食多餐。沒有吐的時候吃一些，不要吃太飽，保證營養的情況下分多餐食用，想吃的時候再吃，不用刻意安排時間。
不要吃油膩的食物。多吃清淡的蔬菜，可以煮一些粥，麵條類的。
可以備一些蘇打餅乾，可以緩解孕吐。
檸檬，想吐的時候聞一下檸檬，也可以緩解孕吐
別走ಡωಡ你的妞
我就是老大一口沒吐，老二吐到四個月，吃得多了噁心吐🤢，不吃餓了也吐，後來我就每次吃一點兒，兜裡揣點小零食分散一下，話梅草莓幹有點用，另外檸檬蜂蜜水也行，少量蜂蜜～，如果還特別嚴重就的去醫院，大夫有招兒，希望能給你一些幫助！
得吧得吧你白姐
沒辦法，只能吐！！我吐的才厲害！5個月體重才98斤！！懷孕吐到生，只能喝進水！然後能吃西瓜，每天就是吃西瓜，喝水！啥也吃不進去~~雖然受罪，但是，我女兒生下來皮膚特別特別的白！！！不知道是不是跟吃西瓜有關
用戶93763255542
女人懷孕吃什麼吐什麼對與我們男生而講確實比較難為我們，我老婆懷孕初期妊娠反應最厲害的時候幾乎都不能聞見異味的，更別說做那些魚啦肉啦之類的，根本吃不下，沒辦法，那也得吃飯啊，只能吃些蔬菜水果了，就這樣持續一段時間，慢慢的也能吃點肉類的了，而且她想吃什麼你必須馬上去弄來，否則慢一點她都不想吃了，女人懷孕對男人來說也是一種挑戰啊[泣不成聲]！
大魏PLUS
我懷孕前幾個月，吃什麼吐什麼，人不舒服到極點，根本就不想吃東西。喝水也吐，吃水果也吐，看書看電視也吐，走路也吐，更坐不得車，甚至看到某些鮮豔的顏色也會吐！一直吐到五個月的時候才好了，然後吃什麼都香。前面幾個月基本上是靠喝孕婦奶粉撐過來的，很奇怪，身體對孕婦奶粉倒不是很排斥。
小狸花520
媳婦懷孕初期孕吐嚴重，吃什麼都吐，各位大神有啥好建議？
孕早期孕吐反應強烈是正常現象，但是問題來了，孕媽媽看到食物就吐，胃口不好也吃不下飯，就會影響營養攝取，直接性導致腹中胎兒和母體的營養不足，怎麼辦呢？
一、挑選自己喜愛的口味吃：
比如多吃一點酸酸甜甜的水果，自己喜歡的飯菜、優質且對胎兒無害的零食。孕早期孕吐嚴重，孕婦嘴會比較挑，那麼準爸爸此時一定要儘量滿足孕婦的飲食要求，不能吃不下就不吃，這樣對母體和胎兒都不好。
總是，你媳婦想吃什麼，你都要想辦法準備好。
二、緩解孕吐的菜品推薦：
1、仔姜炒肉絲：仔姜口味比較重，搭配肉絲炒也比較營養，孕吐再嚴重都能吃上幾口，我孕早期就沒少吃。
2、番茄面：番茄比較酸，番茄面味道做的清淡一點，很容易入口，消化也快。吃起來也比較有胃口。
3、檸檬水：檸檬酸是緩解孕吐的最佳良品，如果孕婦在吃飯的時候反應強烈，可以隨時喝一點檸檬水。
三、多吃水果：
水果營養豐富，富含多種維生素和蛋白質，且大部分水果都是酸甜味的，對於孕早期孕吐嚴重的孕婦有很大的緩解功效，且接受能力更好。所以孕婦實在是吃不下飯菜的情況下可以多吃一些水果來補充營養。
四、孕婦奶粉：
孕婦奶粉富含多種胎兒和孕婦所需的營養物質，比如DHA可以促進胎兒大腦發育，葉酸可以預防胎兒畸形。所以孕吐嚴重的準媽媽吃不下飯菜導致營養不良，可以選擇喝孕婦奶粉來緩解此現象，保證胎兒的營養所需。
另外孕婦奶粉易溶解、易消化，對於孕吐嚴重的準媽媽來說也很適用。喝下去後很快就能吸收，而且不容易倒胃口。
需要注意的是孕婦奶粉每天喝的不能超量，需要按照醫囑或說明書進行。過量飲用會導致胎兒過大。
關注我，一起討論育兒經驗。@清淡的辣媽，我會持續為大家分享專業又接地氣的孕產、育兒知識！
☞此文為原創，手打不易，抄襲必究！配圖來源網絡搜索，若有侵權請聯繫刪除。歡迎個人留言、轉發！☜清淡的辣媽
懷孕初期孕吐嚴重這是正常的生理現象，我自己兩次懷孕初期都是如此。
那如何減輕孕吐呢，以下幾點可以借鑑：
- 保持愉快的心情。老公多陪媳婦，陪他散散步，曬曬太陽，讓她心情愉悅，可以緩解孕吐。
- 不要聞油煙聞味。沒錯，不是不燒飯，是味都不要聞，遠離廚房。我那時懷孕初期孕吐非常嚴重，往廚房過都掩住鼻子，可以緩解一些。
- 少食多餐。沒有吐的時候吃一些，不要吃太飽，保證營養的情況下分多餐食用，想吃的時候再吃，不用刻意安排時間。
![]()
- 不要吃油膩的食物。多吃清淡的蔬菜，可以煮一些粥，麵條類的。
- 可以備一些蘇打餅乾，可以緩解孕吐。
![]()
- 檸檬，想吐的時候聞一下檸檬，也可以緩解孕吐。
