许多产妇在生孩子时都有一种同样的感受，那就是当自己被推进产房的那一瞬间，会感觉刺骨的寒冷。
我有一个同事生完孩子就跟她老公吐槽："产房太冷了，我生的时候一直在发抖，医生也不安慰我一下，也没把温度调高点，还说我是太紧张了让我放松，估计我当时是被吓的。但我下了产床被抬上自己的病床还是冷啊，我妈找护士多要了2床被子盖上还是不顶事，太冷了，产房的温度设定的是不是有问题啊？"
那么产房为什么不能是温暖的，一定要那么冷呢？
孕妇自身紧张感
大多数孕妇生产时会因为过度紧张而导致生产没有那么顺利。通常情况下，人们在紧张不安的状态下，身体也会有所反应。
无论在春秋冬夏，人体内的血管都会因为紧张而收缩，身体发抖，产妇在对生孩子的恐惧之中，自然会比其他人感觉更冷了。
医院产房的温度有严格规定，通常情况下，夏季的温度是在23到26度之间，冬季的温度是在24到26度之间，当然具体的温度会因为地区、海拔、季节的更变而进行调整。
除此之外，产房的湿度一般也有严格的规定，其中相对湿度保持在55到60之间。
严格规定产房的温度到底有什么好处?
让产妇保持清醒
生孩子不是一件容易的事，产妇体能的消耗巨大，很多产妇在生产的过程中都会因为紧张而大量出汗，产房较低的温度可以降低孕妇的出汗量，减少孕妇身体内
水分的流失。让医生在手术的过程中保持清醒
手术室较低的温度有利于医生在手术的过程中保持头脑清醒，同时不容易出汗。遇到复杂的情况时，医生难免也会心急，这个时候就需要他们保证头脑清醒，操作步骤正确。
减少细菌的滋生
产妇生产的过程可没有想象中那么美好，一些顺产的孕妇会因为用力过猛把排泄物业拉出来，如果这些东西沾染上伤口或者胎儿机会增加感染的风险，温度越低，细菌越不活跃，医护人员可以很快处理掉。
低温的室内，气味也会比较淡，最大限度不影响医护人员的工作。
怎么做能缓解孕妇的产前紧张？
家人的关爱
在孕妇整个孕期内，家人的关爱对于孕妇的情绪稳定至关重要。因为许多孕妇在孕期内都会出现情绪波动，变得极其敏感、易怒。所以在产前家人一定给予充分的关爱和理解，缓解孕妇焦躁的情绪。
加强学习孕产的知识
孕妇在临产前可以通过书籍或者网上的资料学习相关的知识，这样在分娩时，孕妇就知道如何配合医生和护士，生产自然也变得顺利了许多。
科学地运动
近些年来，越来越来的孕妈会选择瑜伽来放松产前情绪。的确，瑜伽不仅利于分娩，还利于产后孕妇身材的恢复。因此有条件的孕妈可以选择适量做一些瑜伽运动，使自己的内心变得更加的沉稳。
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