買不到口罩、酒精,這些替代方法幫你做好自我防護

2020年伊始,一場有關新型冠狀病毒肺炎的戰役牽動著全國每個人的心。

隨著新型冠狀病毒確診的病例越來越多,個人防護也變得尤為重要。當前,在全國範圍內口罩、消毒酒精等防疫物資都比較緊缺,我們要怎樣才能做好自我防護呢?一起來看看。

買不到口罩、酒精,這些替代方法幫你做好自我防護

1、 口罩篇

在人群密集的封閉空間內,外科口罩能起到很好的阻隔作用,非外科口罩的防護效果則會大打折扣,但只要不去人群密集的地方、疫情發生的地方、醫院等高危地,普通醫用口罩就足夠了。

如果買不到醫用口罩了,普通的紗布口罩也行,有防護總比沒防護強。另外有感染及傳染科專家建議,使用口罩時可以在口罩內加一片紙巾,防止口罩因太溼而阻擋功能降低。或者再口罩外再加一層圍巾,圍巾阻擋外來灰塵,保持口罩外層乾淨,再每天清潔圍巾即可。實在一個口罩都沒有,建議就別出門了。

這裡溫馨提示,一次性口罩不建議重複使用,自制口罩並不推薦,酒精、蒸煮等二次消毒方法也不靠譜。

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2、 消毒酒精篇

不是所有的消毒酒精都能殺死新型冠狀病毒,李蘭娟院士表示,要選對酒精的成分和濃度,75%濃度的效果最佳。

但注意不要把酒精大量噴灑到嬰幼兒和成人身體上,防止酒精過敏,同時注意明火,防止酒精引發火災。

買不到口罩、酒精,這些替代方法幫你做好自我防護

如果酒精濃度過高(例如90%),需要在使用前稀釋至75%左右,否則無法有效殺滅病毒。

操作方法是直接使用。手機、遙控器、電腦鍵盤和各種電器開關、按鈕都可以用來消毒。

如果買不到醫用酒精了,75%以上濃度的白酒也可以用作物體表面的消毒,但效果沒有醫用酒精好,只能作為應急處理。

除了上面的應急手段,含氯成分的消毒劑也能有效消滅病毒。不過不是名字裡有“氯”字就是含氯消毒劑。比如“氯二甲酚”、“對氯間二甲苯酚”雖然名字裡都有氯,但其實屬於酚類消毒液。

買不到口罩、酒精,這些替代方法幫你做好自我防護

日常生活中,我們常見的84消毒液、漂白粉,還有含氯消毒粉或含氯泡騰片都屬於含氯消毒劑。直接系時候裝在塑料容器內就可以進行消毒殺菌。

購買的時候,要仔細看看商品包裝和有效成分。次氯酸鈣就屬於有效含氯消毒劑成分。

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雖然含氯消毒劑的殺菌滅病毒能力強,但刺激性也很強。所以使用時要注意避開皮膚和口鼻。同時應用冷水來配置,熱水會影響殺菌效果。

如果是5%含量的次氯酸鈉漂白劑,要注意按包裝上的指引比例進行稀釋。

值得注意的是,含氯消毒劑不能喝潔廁靈同時使用,容易產生有毒氣體,也不推薦和酒精同時使用,消毒效果可能會減弱甚至可能產生有毒氣體。

買不到口罩、酒精,這些替代方法幫你做好自我防護

除了上面提到的兩種替代方式,過氯化物類消毒劑也能起到有效的殺毒效果,其中二氧化氯和過氧化氯適用於家庭使用。

不過大多數過氯化物類消毒劑不穩定,長期使用對人和動物眼睛、呼吸粘膜等會有損傷。如果使用,最好選擇商業配置的消毒劑,並且一定要稀釋後使用。

買不到口罩、酒精,這些替代方法幫你做好自我防護

最後還是希望大家儘量不要出門,勤洗手,做好家庭衛生清潔,這場戰“疫”我們一定能贏!

相關專業資料來源:國家衛建委 中國疾控預防控制中心 央視新聞 丁香醫生


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