许许爱提问
这是一个假命题。自卑的人恰恰是自强的人，正是他想强大，而由于生理心理与环境的关系使之无法强大，才产生自卑心理。而不自强的人，他的内心是“妄自尊大”，他认为比谁都强，没必要再强。
自卑的人比谁豆渴望强大，但现实是残酷的，产生自卑心理的三大因素，生理、心理、环境中，生理是不可能改变的，心理是客体，唯一能改变自卑心理的是环境因素。环境因素是周围条件和周围人群。一方面可以主观诱导，比如亲人和同伴的鼓励，心理专家的引导等；另一方面可以换个环境，比如换一个压力较低的团体或地域。虽然逃避不是解决问题的最佳选择，但对于严重自卑，甚至影响生活质量的病患来说也是一个积极的办法。
叮叮东334
自卑的人自立自强不是看经历多少事儿！
自卑的人，多是得不到别人的肯定。
别人的肯定，会大大提升一个人的自信心。
作为一个曾经自卑的人
对自己的认知是否定的，即使某些方面并不那么差，但往往我们会将缺点放大几十倍。
以前，我对自己的长相，性格，唱歌等都否定了。导致不敢在别人面前表现自己，常常躲在角落，无存在感。大学四年后，班里很多人还不知道班上有我这个人。
我的转变是大学毕业后，和初中同学合租，这期间，我更颓废，有时候一个月不出门，好几年不工作。
这样的我，自己都讨厌。
可是她去一次又一次的肯定我，她认为我这种状态很正常，不想工作就好好休息。
常说我长得很耐看，有气质，实力很强只是我未去发挥出来。
我都不知道，在别人的眼里，自己是这个样子的。
其实我们没有自己眼里的那么不堪，或许在旁人眼里，是别人羡慕的对象。
慢慢的，我从心里开始肯定自己，慢慢变得越来越自信。
以前我常常会用自己的缺点与别人的优点相比较，越比较越自卑。
所以自卑的人呀，身边得有那个发现你优点的人，然后培养出自信。
因为自信，慢慢的就会越来越自强自立了。
因为自强自立会变得更自信，这是个良性循环。
阿默老师
不好说，根据人吧。
如果有机缘，或者说有毅力，可以走得出来。
如果说没有的话，也可能一辈子都是一个自卑的人，一辈子只是或轻或重，走得出来，未必。
其实有啥呢。
我也是一个自卑的人，曾经觉得自己长相普通，家庭普通，智力普通，体力普通，运动能力普通，五音不全，没有运动细胞，一直在班里就是一个透明人。
遇到什么事，也没有人想到你。
但是随着阅读的不断增加，慢慢地觉得，除了金字塔顶端的那些人，大多数不都是这样平庸的人吗。
但是生活也得继续，慢慢地走入大学之后，慢慢地发现了自己的闪光点。
我长相普通，但是算不上丑。
我运动能力一般，但是动手能力强。
我没有运动细胞，但是有绘画书法细胞。
慢慢的，天空的乌云开始散去，我的生活中出现了阳光。
对于自卑的人，一定要记得一句话：
一、上帝给你关上一扇门，但肯定又开了一扇窗。
二、多发现自己的闪光点，多找点自己的优点。
三、对于不足之外，多加磨砺。
四、要多学习。学习，真的可以改变一个人的命运的。
木子君的小屋
我曾经就是一个极度自卑的人。我自卑的方面还特别广，总觉得自己好多地方都不如别人。自从厂垮了，买断工龄走出家门讨生活以后，工作中面对一个一个的问题需要解决的时候，就没有时间自卑了，满脑子里想的就是把事情处理好，能保住饭碗。慢慢的自己家的经济条件也上了一个台阶，再冷静的审视自己，我再也没有自卑感了。我跟那些事业有成的人比确实微不足道，可我作为一个普通公民，没做危害社会的事，遇到素不相识的人需要物质帮助的时候，我还捐了款，也出了一份绵薄之力。也有一点成就感了，对于比我强的人，我仰望不妒忌，不伤害，至少我的心态是正确的。这就是我自信的地方。
送春春去几时回
一个自卑的人需要经历多少挫折才变得自强自立？这跟经历多少事情无关，要看你能否感知到自己的自卑表现在哪些方面？是亲密关系？还是自身颜值性别评价？是事业方面还是说话方面？这后面藏着怎样的恐惧？自卑与无价值感与小时候的哪些经历有关？等等，以上这些叫做觉知，也叫觉察，如果你不想办法去挖掘背后隐藏的问题，不解决后面的问题，就会顽强的重复着这些模式。觉察觉知是解决问题的第一步，看到即疗愈。认出了情绪和伤痛，它想让你看到，这个过程就是成长！慢慢来，先发现再解决。如果不成长，只能说明你疼的还不够。
风暴户外越野
【卖废品就上废品之家，您的问题我来回答】
到底要经历多少事情，这个不好说，要因人而异，小编个人认为，不管经历多少事情都得自立自强。特别是作为女人应该有自己事业、收入、交际和生活空间，是男人的贤内助但不是附庸，永远不必仅仅依靠男人生活！自强自立的女人才能获得尊严和自信，以及自我价值实现！自强自立的女人和男人一样，同样是社会的强者！是不断学习和进步的、有理想、有抱负知识女性！男人也是一样不要过多依靠父母的恩惠要自立。同意的请点赞！
废品之家网
读金刚经和心经[祈祷][祈祷][祈祷]
多在事上厉炼，学阳明心学，偶读东坡诗词
拿得起放得下
李超焊机
刻苦学习，努力工作，勤奋做事，不甘人后，都表现了自强的精神。
而自卑，别人条件或表现优越，自己差了很多，感觉不在同一个档次上，所以惭愧，内向，抬不起头来。
例如农村的孩子到读大学，学费生活费都捉襟见肘，一二三线的都市学生，一身名牌，各种准备齐全，且高大上，形成鲜明的对比。
又比如，个子矮小，貌不惊人，脸上长痘痘，说话结巴，语无伦次，都容易被人嘲笑，从而深深的感到自卑。
自卑和自强是两码子事。
例如农村学生，学习刻苦，成绩优秀，精神层面已经属于自强了；但是经济条件的限制，衣着简单朴素，和纨绔子弟相比，仍有严重的自卑感。相反，有些纨绔子弟，花钱如流水，不学无术，虚荣虚伪，却自视高傲，既不自强，仍然自傲。不能正确的评价别人的成绩，也无自知之明，哪里有半点的自卑？
青山不掩
谢谢！每个人可能都有点自卑，人生好比一杯酒酸甜苦辣都要品尝，人生有很多无奈，事没有一帆风顺的，把心态放平，人的一生不是靠心情活着，而是靠心态去活。
九月
自卑的人，小则一生所做的一切大事无成，大则自断后路自杀而了结自己的一生就只能白来世一回的了！反之，如果自己的运气好，就在各种各样正常的生活悔气当中，而碰到了自己的贵人，这个贵人能教育自己的自卑思想能完全的改变过来，而转变成为一个独立自主的强人，从此之后自己就会变成一个对社会的创造和创新的发展和发达，有了一份自己的功捞美名而流芳百世！
