五月_Jo
说说我个的观点吧,我本身就是容易出汗的,以前不觉得,小学时上体育课,站资训练,一站一个小时,出点太阳真的受不住,别人才冒点小汗,我衣服就湿透了,全是水,后来老师叫我休息下,哦艹,可能吓到老师了。现在只要做点事,就一身汗,见过冬天做一点事他衣服就湿透了,而别人就还冷,从小就出汗的没什么事,个人感觉就是自身的排汗功能更强点而已
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娄底波哥
首先看到容易出汗的人,就想到了我自己。先说一下我自己,之前我并不是一个爱出汗的人,就算很热也不会出汗,有时候感觉自己脸上有汗,可擦的时候什么都没有。但是这样不出汗也是有一定的坏处的,每年夏天我的脸上或身上都会起一些白色的皮(我也不知道那是什么),皮肤特别不好,有一年特别严重,医生说是一种皮肤病,之后开了药。可没想到的是吃了一疗程之后直到现在,就变得特别爱出汗。有时候也没感觉有多热汗就下来了。一到夏天,感觉我的手就没有干过。尤其是大冬天的,室外那么冷,一进入室内感觉一点暖和就出汗(体内温度感知能力也太强了吧)
虽然爱出汗有时候给我们带来了一些烦恼,比如:女生夏天不好化妆,容易脱妆;随便一动就感觉身上黏糊糊的;容易出汗连学校食堂都不愿进,一是一进就出汗,二是热的没食欲,可不吃吧又饿。就这样爱出汗弄得心情也很烦躁。
但是以我的经历来看,爱出汗也不是完全没好处的,出汗可以带走我们身体产生的毒素,湿气等,可以使我们的皮肤更健康
另外爱出汗并不一定是身体虚的表现,汗腺功能强而已,想着对身体好就不会那么的烦恼啦!平时多补充水才是我们爱出汗人应该做的。
军军的小可爱
什么体质的人最容易出汗,这个我亲身经历过。就是这个今年吧,今年我家这边温度有40度特别的热。我中午12点到13点,要去驾校练车。下楼到小区门口三分钟的路程,我身上全是汗,就要拿纸去擦。我是那种胖人体质,朋友说,胖子受热面积大,容易出汗!啊偶,体重那在里放着,无法反驳。从医学的角度上来说:出汗是人体散热,调节体温的办法,胖人因有较厚的脂肪层,所以散热比较困难。但是胖子冬天也是耐冻的哦!冬天的胖人就是美丽“动”人。干工地的大哥(蜘蛛人)他们说:我们每天在十几层楼上干活,不喝水少喝水就不会有那么多汗,但是这种方法不建议,不喝水,血液会因为没有水而变得粘稠流动会减慢,心脏会因供血不足而缺氧,大脑中枢神经也会随之衰退,渐渐意识会消失的!
沫三三
我邻居是一个九十几岁的老先生,属于特别能出汗的人,这老先生的身体可以说棒棒的,说话声音洪亮,走路大步流星,眼神也还挺好,起居饮食不用别人特别照顾,他要是不告诉你年龄,你还以为才六十几岁,简直活脱脱的就是一个老小伙,。,。😄
绿荫幽草胜花时
本人就是夏天特别爱出汗的一个人,尤其是现在来了广州,真的热死个人。出门一分钟后背必湿,从外面回来则浑身湿透。
再说下自己的体质,懒,不爱动,微胖,体重在一百零几左右,我觉得爱出汗跟体质没多大关系吧,有的人天生汗腺比较发达,就会流汗多
食玩广州婷婷
我就是一个特别爱出汗的人,夏天真的很难熬,但是带宝宝又不能一直在空调房里,(因为他不愿意啊)出去之后 那简直了,哗哗的流啊……有的人还特别喜欢流汗的感觉🙄恕我不能理解
晚上睡觉也是,空调开到27度 娃他爸还盖着被子!裹的那叫一个严实
还有就是感觉特别热的时候身上皮肤是凉的,一个夏天都是这样
是梁又属羊
日常生活中,有些人特别容易出汗,吃顿饭、做点事或者稍微运动一下,就汗流浃背。对于这种情况,不少人觉得很正常,甚至有人觉得经常出汗是好事,可以“排毒”。事实并非如此,经常出汗有可能是疾病导致的。医学专家通过临床观察发现,引起多汗的疾病主要有以下4种。
一、引起多汗可能与低血糖症有关。
低血糖症发作时,血糖突然下降会刺激交感神经,致使人体释放出大量肾上腺素。
这样一来,病人就可能出现面色苍白、出冷汗、手足震颤等症状。
二、引起多汗可能与甲状腺机能亢进症有关。
怕热多汗,是甲状腺功能亢进这一疾病的主要特征。
三、引起多汗可能与嗜铬细胞瘤有关。
嗜铬细胞瘤常见的症状就是人体淋漓多汗,这种出汗具有阵发性,有时也会持续出汗。
四、引起多汗可能与糖尿病有关。
糖尿病由于合并植物神经功能障碍,常常有出汗增多的现象。
如果在气温较低的情况下,仍然大量出汗,就应当留意是否患有此病了。
参考文献
[1]郭建军.容易出汗潜伏病患.当代老年,2018(4):47-47.
子乐健康科普
出汗是身体降温的一种方式,人类身上没有毛皮来保暖,所以我们的身体会自然地与周围的空气交换热量。人体大约200万到500万个汗腺,它们嵌入皮肤,遍布全身。当我们流汗的时候,皮肤在汗液水分蒸发过程中冷却,帮助我们调节体内温度。
但是,对于有部分人来说,经常在工作、聚会或健身时比普通人更容易出汗,不可避免产生各种问题,使人在社交和职业互动方面存在困难和尴尬。过度出汗主要有两类因素——一种是人体生理变化的自然现象,另一种是医学上的多汗症。
自主神经系统根据你的生理特征调节汗腺分泌汗液。例如男性汗腺比女性更容易分泌汗液,除此之外,汗液分泌取决于一些其他因素,温度,锻炼,焦虑水平,体脂。这些都是人体的自然差异,每个人身体体质是不同的,对温度或运动的反应也不同。超重的人出汗更多是因为身体需要更多的汗水来降温;剧烈步行后出汗比平时多;当紧张或过度兴奋时,汗腺也会受到刺激分泌汗液,这些都是正常的生理反应。
当一个人在正常、无压力、不热的地方或情况下开始流汗时,就是多汗症。3%的人患有多汗症,可分为原发性局灶性多汗症和继发性全身性多汗症。原发性局灶性多汗症发生在身体的特定区域,如手、脚、腋下、脸或头经常性出汗,开始于儿童或者青少年,病因尚不清楚,但据认为起源于交感神经系统的过度兴奋,交感神经系统向身体的主要汗腺发送异常信号而很少关闭,就像漏水的水龙头一样。在多汗症患者中,应对压力时汗腺的自主神经刺激也非常活跃。目前有证据显示原发性局灶性多汗症是遗传性的,并且已经确定了导致这种情况的特定基因。
多汗症的另一种主要类型是继发性全身性多汗症,由另一种疾病引起的,或者是药物的副作用,导致全身性的过度出汗。继发性全身性多汗症患者在睡眠时也经常过度出汗,常开始于成人。更年期、怀孕、甲状腺问题、糖尿病、酒精中毒、中风、心力衰竭和癌症,一些药物如它莫西芬都可能导致继发性全身性多汗症,通常需要首先确定潜在病因才能找到问题的根源。
科学闰土
夏天来临,很多时候因为天气炎热而出汗,有时候甚至汗流浃背,这实在是再正常不过的生理现象了。但是,话又说回来,有时候异常的出汗还真的可能提示某些疾病。今天,张大夫就给大家说一说出汗这件事。
其实,人体可以通过出汗来调节体温,比如说特别热的环境下,人体可能通过大量出汗来散热,以达到为身体降温的作用。除此之外,出汗还可以有排泄代谢物、抗菌、保湿的作用。所以说,这些情况下出汗都是对身体有好处的生理现象。
但是,在某些病理状态下,人体也会异常出汗,或者说某些异常出汗的情况也会提示某些疾病。比如说结核这类疾病就会让患者出现午后潮热和盗汗的情况。而甲状腺功能亢进的患者也会有出汗多的情况,但是甲亢患者还会有其他伴随症状如突眼征和心率快等等。而糖尿病有超过60%的患者会出现排汗障碍。也可以说异常出汗常常是糖尿病自主神经病变的一个重要信号,比如说半身出汗。
总之,正常的出汗是一种生理现象,而有些情况下比较异常的出汗状态的确也是在提示一些疾病,如果真的出现了,一定要注意到专业医院进行检查。
张之瀛大夫
我就是一个特别爱出汗的人,从小就爱出汗。平时有事没事就出汗,并且汗如雨下。出得多的时候是真的如雨下。
那么,容易出汗的人一般都是什么体质?
我的结论:健康,强壮,阳气盛,通透型体质。
具体经验与原因:
一、容易出汗证明代谢与循环功能好
吃了热饭,喝了热汤,马上不等一分钟就出汗了。并且饭的热量流向全身,下面达到最末梢的脚趾头。上面头上冒汗以及蒸汽。
二、容易出汗皮肤好,容易“白回来”
出汗可以有效带走皮肤毛孔的污垢,另外可以排出且带走体内的湿气,寒气,邪气等。另外,可能也容易带走多余的“黑色素”。因为我每年都有段时间常晒太阳,皮肤晒得挺黑的。但是如果有一段时间呆在室内不外出晒的话,皮肤很容易就白回来了。
三、容易出汗,证明热量高,“阳气”盛
夏天在很热的天气,从外面回到办公室,满头大汗。然后马上站在立式的空调,被最冷的18度强风吹上十分钟头与上身。然后汗水吹干了。也凉快了。从来不会感冒。因为“阳气”盛。
我的体质很健康,身体也无异味。我容易出汗并不是我有多么怕热。我的神经承受热的能力还是蛮强的。出汗的情况是因为进食进水或天气热出汗自动降温作用。另外有时候就是焦躁也容易出汗。
还有时候是属于局部汗腺习惯性排汗。比如:鼻头出汗。不是因热,但也出汗。冬天零下的温度我的鼻头有时候也是出汗的。
所以我认为爱出汗是好事。证明代谢与循环都很好。总的来说,我的容易出汗属于:健康,强壮,阳气盛,通透型体质。
其他补充:
(注:我出的是“热汗”,但我知道还有一些人体质虚弱,出的是“冷汗”。甚至半夜睡觉身上都潮湿出冷汗。这些人不包括在我上述描述范围内。因为他们属于“虚弱盗汗型”体质)