多吃蔬菜才是最好的中药,你信不?

天儒文化


水果,蔬菜也少吃点吧。你知道为什么现在超市的蔬菜放那么久都不坏吗?

多吃五谷杂粮吧。五谷是主食,菜只是辅食。菜建议土豆,红薯,山药等埋在地底下的吧。相对残余农药少点。


陆行鲨


你爱吃什么菜是自己的事情,请不要和中药有联系,中药不是富含啥“微生素”的东西。


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