一个人不吃不喝最多能活多少天?

情感书生谈感情


一,从过去老人的传说中男七女十四的说法。

二,女十四天的说法是过去女人以做饭做菜主妇,从菜油米饭蒸熏中不吃不喝情况下生命延续十四天的说法。

三,男人只能不进水不吃不喝延续女人的一半为七天。

四,阴性的生命率永远强于阳性的生命率所在。

五,从人类现实生活中女人的寿命高于男性的寿命是有目共睹的道理所在。



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一个人不吃不喝最多能活多少天?

一个人“不吃不喝”,那就是指呼吸天地间阴阳二气,可以维持生命时间完全等同于“不喝”。

因此,这个问题也就转化成:

一个人完全禁水最多能活多少天?

一个人完全禁水最多能活3天?

关于这个问题,坊间普遍流传的一个说法是,“一个人不喝水可以生存的极限是3天”。

这是真的吗?

答案很明确:以讹传讹。

这个说法是从国外“3个3”或“4个4”急救准则讹传而来。

所谓“33”或“44”准则是说,心跳呼吸骤停后,可耐受的缺氧时间是3或4分钟;对于全裸暴露于0到4℃水或冰雪中的人,可耐受时间是3或4小时;完全禁饮食的人可耐受时间是3或4天;或者再加上,完全禁食只喝水的人,可以耐受时间期限是3或4周。

这里,“耐受”的含义是说,在这个可耐受时间期限内获得正确的救治,有可能不会造成任何实质性或永久性伤害。

就是说,有可能救活,并且不留任何后遗症。

在流传过程中,这个最佳救援时间被讹传成生命可耐受的最长时间极限。

这就是,“完全禁水最多能活3天”这个错误说法的来源。

一个人完全禁水最多能活多少天呢?

从来没有人做过这个最基本的伦理道德绝不容许的“科学”实验,因而,这个问题没有绝对的答案。

但是,我们可以设定一个理想状态,从现有人体生理学理论上进行合理的推演。

我们说,生命的基本单位,细胞,实际上是生活在“生命海洋”中的,这就是细胞生存的细胞外液,生理学上也称“内环境”。

这个内环境稳定主要包括渗透压的稳定,电解质的平衡稳定,以及营养物质供应和有毒物质排泄的稳定。

这些,首要的都要求维持一定的体液量,当脱水达到一定程度,这些方面的稳定就会被打破,破坏的结果就是造成损害并最终致死。

人体水平衡依赖于进入量等于排出量。

当完全禁水后,那么就变成只出不入,即只有净丢失。

人体水分丢失可分为肾脏和肾脏外两个途径。

假设,一个人处在适温(24~28℃),空气湿度60~80%的理想环境下,处在完全静止休息状态,每24小时经过肾脏外水净丢失(主要就是皮肤蒸发和大便中的水;由于呼出的水分与代谢内生水相当,两者可以抵消)约350毫升。

由于肾脏具有强大的水平能力,完全禁水时,随着体内渗透压的升高,会刺激抗利尿激素快速减少尿液量。

一些研究(动物实验和人体短期禁水试验)以及“理论推算”可知,在完全禁水情况下,只有第一个24小时水丢失会超过1000毫升;

这里,需要特别说明的是,如果允许自由喝水而完全禁食,前几天由于人体还不能适应于能量从葡萄糖到酮体的转换,酮体利用度有限,大量酮体经过肾脏排出,会带走大量水分。这就是禁食减肥初期“效果特别快”的一个秘密。

但是,完全禁水的状态下,水平衡强有力的调节具有比酮体排泄更大的优先级,这种效应不明显。

第二个24小时开始,尿液的分泌就降低到以满足代谢中心产物最基本的排泄为基数,约在500~1000毫升之间;

等到危及生命的后期,每天水丢失可能趋近于甚至少于500毫升。

另一方面,一个基于一些证据和推测的关键数据是,一般认为,生命维持可以耐受的最大脱水量可达体重的15~20%。

以体重为75公斤,此前身体状况良好的人来计算,相当于可以容许脱水11.25~15升,超过这个限度就可能因为循环衰竭,体温控制失调或者急性尿毒症而死亡。

这样,有了每天水分丢失和最大可耐受脱水的两组数据,不难推出,完全禁水下人最长可以生存的天数:

最大极限可以达到12~15天。

并非全无实证

完全禁水最长存活时间,也并非完全缺乏实证证据。

一方面的证据是,在某些事故中,被埋或被困在完全缺水环境中的人,获救最长时间可以超过10到12、13天。

另一个相当“充分”的证据是,很多慢性衰竭死亡的人,在生命的最后一段时间完全失去了对食物和水分的欲望,完全不吃不喝;

还有的人,出于宗教和信念,希望“干干净净地走”,在最后阶段主动完全禁食禁水(生理上的失去欲望应该是基础)。

在医学上,这种情况被称为“终末期禁水”。

这种终末期禁水状态在很多人可以维持10天,半个月,有的甚至更长时间。

尽管他们已经处在生命最后阶段,身体状态已经极差。

据有此经历的人说,此时不但对饮食毫无欲望,甚至还会出现一种很舒服的感觉,毫无痛苦。

也正是基于这种说法,国外还演绎出一种“终末期禁水”的自杀方法。

总之,广泛流传的完全不喝水只能存活3天的流言是错误的,是一种以讹传讹。事实上,人在完全禁水情况下,可以存活超过1周,甚至10天,不奇怪。


挣脱枷锁的囚徒


记得有位学医的朋友曾说过,一个人不吃饭可以活20天左右,不喝水可以活7天左右。

若是不吃不喝的话,胃里的东西在三个小时左右就会被消耗殆尽。此时可能会伴随浑身乏力、低血糖等症状。一般情况下,普通人不吃不喝3-5天左右已到身体极限。禁食的早期症状应该是倦怠、没精神、甚至起立时昏倒。禁食达一定时间后,人体主要脑部及神经系统需要葡萄糖,早期肝脏会将肝糖转化为葡萄糖,或从脂肪中抽取脂肪酸,之后将不得不动用蛋白质组织。又加之生命之源水的缺失,想不接阎王的请帖都不行。

当然个人体质以及求生意志不同,个体间会有所差异。也许在某个特定的情况例如自然灾害面前,正式这些小小的差异,会产生截然相反的结果。





二哥二月半


一个人不吃不喝最多能活多少天?这与人的体质、环境、饥(饱)状况等多方面的因素有关。

科学家研究得出的结论:曾见过这么一则数据:耐饿:在断食不断水的情况下可活90天;耐渴:人的耐海天数与温度及是否活动有关,当一个人处于安静状态,温度16一23温度可生存10天,在26度时可生存9天,在29度时可生存7天,在33度时能生存5天,36度时能生存了3天。

中央10频道“科技之光”栏目讲:一个人不吃不喝,能活7、8天,但是不睡觉,4天(指4天4夜)就可以死亡,这应该有权威性和正确性吧!

不过,我这里说件真实的例子。一个胃癌患者,一天不吃,或仅吃一小勺(小孩吃饭用的)奶粉;不喝,或仅喝一小勺,(大都在睡眠状态,活了25天。

这人是我邻居,昨天早晨去世的。去年11月,查出是胃癌晚期,还是作了手术。今年三月份才去第一次化疗,患者每天可吃半个馍。一个多月后,不能进食,一顿只能喝一小勺奶粉。5月2日又去医院,一直靠打营养针维持,两周后接回家,已不能独自行走,从此卧床不起。有时喝一小勺奶粉,或水,大多时间都是不喝不吃。说话只一两个字,手、脚不能抬起。5月23日那天他说要晒太阳。我们仨人抱起,搀扶。骨瘦如柴,大胳膊还没有小胳膊粗,髋骨完全凸起。走了不到两步,几乎没有声息。赶忙叫来卫生院大夫。测定血压20一50,心率140一160次/分钟,脉博正常。之后不吃不喝,直到5月27日早晨7点20左右,只说了一个字,“吃”。这一次喝了两小勺子。约半小时,嘴很难过的一撇,就咽气了。

也就是说,一个人最多能喝多少天,有很多原因,第一要看体质。如果体质好,在饥饿到极点的时候会消化身体内部的营养。这样会导致人体逐渐变瘦(人体脂肪消退)。人全身不动,躺在那里,可以减少体力消耗;通过睡眠也可以减轻消耗,有的人可活好多天。因此不吃不喝能活多少天,应该没有固定的时间,还受到环境,如季节气温等影响。


为生活而提神


这要分成两种情况,前提是平静地躺着不动,不做任何消耗体能的无用功,更不能去掏田鼠洞。

A:老弱病残幼孕的人:不吃不喝,最多只能坚持活三天左右。

B:健康的青壮年人:男性不吃不喝,最多也只能坚持活五天。女性的生命力比较顽强,连续七天不吃不喝,还能夠苟延残喘!

这些都是老妪親眼目睹,親身经历的。因为我到现在还健康地活着,还能月月按时领取退养金。

还能夠心平气和地回答小编提出的许多问题!











九天老妪下凡尘


小时候一直有个疑问,胖子身上脂肪那么多,是不是可以不用吃饭,单单消耗能量就可以生存下来。对于皮包骨头的瘦子,如果一顿不吃,仿佛灵魂就要脱离了躯体,显得摇摇欲坠。

那现实中,一胖一瘦两个人不吃不喝,到底谁能活的更久呢?

根据人体的结构来看,胖子的脂肪含量和热量,都要远远高于瘦子。但这并不意味着胖子能活得更久。

在彻底绝食的情况下,胖子体内的热量还没消耗完,水分就会蒸发殆尽,基础代谢率高,就连呼吸都比普通人要深,所以不是饿死而是被渴死。

瘦子由于体脂含量低,耗水量自然也就不高。气温越高,胖子越没有竞争力,所以并不是胖的人一定就耐死。

还真有人尝试过绝食,在1933年,60岁的甘地就曾今绝食21天,令世人大开眼界,佩服其顽强的意志力,不过前提条件下是他有水喝,保持平静乐观的心态是生存的重要条件。

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那一个普通人不吃不喝,到底能活多久呢?根据科学研究,人在没水的情况下,最多只能活3-5天,不吃饭只喝水能活一周左右,所以水是生命之源,没事记得多怼几口,对身体还是非常有益的。

各位小伙伴,你们最多试过几天没吃饭呢,又是一种什么体验?


找靓机科普君


如果是一个身体健康,年岺适中的人。女士一般可以活七天,男士可以活五天,这是有科学依据的。


固本守源


人不吃不喝能活多少天,恐怕很难有一个科学数据。毕竟有谁会愿意拿自己的生命去测试这一天数呢!

但历史上仍有发生于意外事故或者部分生命晚期不愿进食水的病人数据可供参考。

在19世纪英国乡村,有位名叫莎拉·雅可布的女孩,声称不吃不喝16个月,仍然健康。有些医生怀疑其说法,于是做了严密的观察。他们去除所有食物,一天24小时监视。10天后,女孩饿死。

2010年,西安市周至16岁女孩小蔡,被推入了30米的枯井,不吃不喝6天后,才被发现,仍奇迹般的生还。

人在不吃不喝的情况下,机体受到的影响有两个方面:

1、一个是能量快速消耗。

能量的来源首先是葡萄糖、脂肪组织,最后是组织中的蛋白质。

禁食开始后,首先消耗肝脏和骨骼肌中储存的糖原。

接下就是脂肪。为了用来维持自己的生命,人体分解体内脂肪,由脂肪经过三羧酸循环,来供应身体所需能源。因此,肥胖的人在无食物的情况下,生存时间更有优势。

单纯脂肪供能不足时,身体会将身体的蛋白质分解,并转化为葡萄糖。身体重要器官出现受损衰竭,并最终死亡。

理论上,我们耗光了身体的能量,才会死亡。实际上,多数绝食人类都是在能量耗尽之前就死掉了。

有学者对饥饿死亡病例尸解时发现,其体内脂肪组织并未完全消失,但重要器官出现淤血,细胞空泡变性,提示饥饿死亡的原因并非仅仅由能量耗竭所致。

人体在禁食状态下,所能承受的极限,个体差异较大,与身体、精神状态,所处环境都有关系。

1981年,爱尔兰绝食抗议者基兰·多尔蒂,他在绝食73天后死去。

2003年,美国魔术师大卫·布莱恩,在泰晤士河畔的玻璃箱中,仅靠喝水,创下了禁食44天的吉尼斯世界纪录。

2009年贵州大矿难事件,3名矿工被困井下,所幸有少量矿井水维持,25天后被成功救出。

以上事件说明,单纯没有食品,能喝到水时,人可以坚持很久。

2、水分的消耗导致脱水。

不吃不喝,除了能量消耗,水分的消耗对身体影响更加严重。

当人摄入水分不足时,会出现高渗性脱水,缺水量超过体重的6%时,就会出现躁狂、幻觉、谵妄甚至昏迷等脑功能障碍症状。脱水10%以上,有生命危险!如果不能尽快补充水分,人将很快出现危险。按照成人体重70公斤计算,脱水超过7000ml就已达到极限。

正常人水的排出主要有4个途径:

皮肤蒸发约500ml/d,呼吸时失水约400ml/d,大便含水约100ml/d。每日尿量约1000-1500ml/d,肾脏为了将每日代谢产物排出,至少需要500ml尿。

人体组织代谢内生水300ml/d。

《外科学》人民军医出版社 插图

在不进食水时,第一天尿量按照1000ml计算,就会丢失1700ml水分。从第二天开始,皮肤及呼吸失水会有一定程度下降,且不再产生大便。尿量维持500ml最低水平。即使皮肤及呼吸失水下降到一半,仍要损失450ml/d,加上500ml尿量,减去300ml的内生水,一天要脱水650ml。这样算下来,第九天人体失水就可能达到6900ml,从第十天开始,随时有可能死亡!

这种推论在生活中一些疾病晚期,放弃治疗,不吃不喝,却坚持了十天左右的病人身上也得到了证实。当然,由于存在个体差异,有些病人不吃不喝后,也可能数天内很快去世。

总结:人不吃不喝具体能活多少天,尚无法得出科学依据,从历史上发生于意外事故后生还者生存天数及部分生命晚期不愿进食水的病人生存时间上看,部分人可以活个十天左右!


王成大夫


没有食物或水,人能生存多久?从理论上讲,当你耗尽了体内的脂肪、蛋白质和碳水化合物之后,你的身体就会因能量耗尽而停止运转。在美国魔术师大卫·布莱恩挑战人体极限,进行了44天的饥饿实验之后,指导其绝食后恢复饮食的临床医师杰里米·鲍威尔一塔克认为,人类在能量耗尽之前“很有可能就已经饿死了”。肥胖者体内如有足够多的可帮助新陈代谢脂肪储存的水溶性B族维生素,承受饥饿存活的时间将会更长些,这也正是一个死于饥饿的人有可能看上去还很胖的原因。 不进食活得最长的纪录是爱尔兰绝食抗议者基兰·多尔蒂于1981年创立的,他在绝食73天后死亡。在补充维生素和水的情况下,不吃东西最长生存期可超过1年。“这是30年前曾流行一时的减肥方式。”鲍威尔一塔克说。 如果只有维生素而没有水,生存时间将大为缩短。一个人可以不吃东西生存数周,但没水喝只能存活几天。没有水,体内的血液量会减少,血压也会降低。血液变得黏稠,难以在身体各处循环,作为补偿,心跳会加速。即使在寒冷的环境中,人在持续缺水的情况下也只能坚持一个星期。

据医学证明,大部分人在不吃东西的情况先能生存5~7天(当然,这个因人而异),但是不喝水的话只能生存3~4天


叁岁说房


一个不吃不喝能活多久,是没有确切的时间的,

正常情况下,不喝水也不吃饭,极限是一个礼拜,光喝水的情况下,可以维持20到30天,极限的话有一个半月,

根据科学研究,在断食不断水的情况下,可以活90天,在断水的情况下,又跟当时的气温、活动有关,当一个人处于安静的状态,温度为16~23度的情况下,可以生存10天,在26度的情况下,可以生存9天,29度时可以生存7天,33度时可以生存5天,36度时可以生存3天,

短时断水的时候可以生存几天,也跟一个人的意志有关,有的人短短数日就无法忍受,意志力稍强的可以支撑数周,但是在上世纪六十年代,有一人在禁食的情况下顽强的坚持了382天实在是令人咋舌!

人在不吃不喝的情况下具体能够存活多久,在其他情况无法确定的情况下是无法统计的,这是跟很多因素相关的,

不知道各位有么有尝试过一下,看看自己的极限在哪里呢?


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