好速度不
我也是胃病才不多20年了,不過這兩個月好多了!胃7分靠養的,平時按時吃飯,加強身體素質,晚飯後走散散步,冰冷的東西最好不要吃,7分飽,少吃多歺最好了,酒最好就不喝了!天氣涼平時也注意保暖,我的胃就怕冷,最後就是保持心情愉悅!心情不要過緊張,工作壓力不要太大,可以適當吃點生薑。希望能幫助到你!
橫峰小楊
控制胃病,乃至治癒胃病都不難,難是難在改變胃病病人原本不良生活習慣。
胃病是三分治七分養,只要還沒有惡化,胃病都是可以治療的。
先建立良好的生活習慣,我在另外一篇回答中有詳細描述,這裡簡單說一下,如果題主需要,請再聯繫,我們詳細交流。
一是建立良好的生活習慣;二是控制胃酸;三是修復胃黏膜;四是恢復胃動力。
追劇國人
胃病一般合理的飲食習慣,不暴飲暴食,不吃過涼過寒過辣等刺激性的食物,應該沒什麼問題!
經常點按上脘中脘下脘,足三里等穴位效果也是有的
養坤堂為健康守護
這種情況建議用藥治治,通過飲食多少不好控制,平時要注意養胃,做到三餐規律,或者少食多餐,進食容易消化食物,忌菸酒及生冷硬辣刺激食物,避免受涼上火,不用刺激胃黏膜藥。