简娥菊
学习，要”究天人之际，通古今之变”，用厚实的学识，加強自己的根基。
YJL166767066
这恐怕是世上的难题之一。终生能够做到的人极为罕见。佛家、道家与儒家各有各的招数，民间的高人也有很多诀窍。大致指向基本相似，无外乎就是两个字一一定力。什么是定力呢？这个并不神秘，就是执着自己认定的标准丶选择的道路与生活方式。
保持本我就是定力的结果。所谓的本我，就是自然的我。自然的我是什么样呢？老子讲是婴儿或者赤子形态。这种形态有什么特点呢？一是纯阳之体；二是无欲无求；三是没有差别观念；四是依恋母亲。这四点多像老子道运行的形态。能够保持住这四点就是保持本我。保持的动力从哪来的呢？就是自己提炼出来的定力。
定力的主体、对象与目标什么呢？主体是自己，对象是外在的各种诱惑，目标是定住本我。可见定力就是保持本我的定海神针，就是抵挡㚈界诱惑的中流砥柱。定力是保持本我的根，其他方法都是术。在这里只能点题式的说到这吧。
天道若龙
劝你看看 “ 增广贤文 ”。
书香中华643
独处守心，群处守口[祈祷]
如来藏海
能够保持自我如果不被外界改变、你可能就会是一个成功人士，因为你于众不同要不你就是头脑拔尖人才，要不你就是一个与众不同的失败者，身在大海上的一艘小船，要想找到渔获必须承受惊涛骇浪冲击，要想改变自己命运应该比较困难，就把命运交给大海吧，你的付出终将得到收获，你的努力终将得到回报。
自己做个有主见的人，不轻易被别人所左右，不管你是对的还是错的，你只要坚持你的原则，这就是一个有个性的你，比如对于有人说这次冠状病毒感染的人，被隔离后都不知道上哪里去了，如果人们相信这些人谣言，得病都不去隔离治疗会有什么结果？你可以有个性十足，但不能太任性了，否则你要付出代价的。
保持一个真实的自己，不刻意被外界改变，应该是不好使，应该是保持一个真实的自己，随着社会的进步变化也要适当的变化，同样蔬菜为什么四季都有，因为有大棚才有反季节蔬菜，肯定要接受外界技术带来的变化，不然一种蔬菜你是不可能四季都吃到的。
总之做一个真实的自己，不刻意被外界改变，看上去可以实现，实际上是不好实现的，有因为就有所以
挖挖达人
内方外圆，坚守自己的底线
平安优才导师
世界我是唯一，要活出自己内心意志的自我本我，，世上没有完全相同的两棵树，就是双胞胎儿以不能完美相同。人都各自有自己的意志思想，理想，梦想，人的一生要追逐自己的理想，梦想为理想梦想而坚定意志，不能同流合污，随波逐流，影响自己的理想追求，人生要活的我就是我，世界唯一，才有意义，对吗？
邵启光
我个人保持本我的第一位是勤俭持家。
二苦读勤学，多写少说。
三只问耕耘，不问收获。
四孝敬父母，家教严格，并以身教为孩子作出榜样。
诗豪天
做到保持自我，不受别人所惑是很难的，因为我们首先是活在人间，过日子就得面对现实而不是不食人间烟火，你就得去面对各种人际交往，交际是是很复杂的社会活动，由不得我们僵化死板而不灵活，是你去适应社会而不是社会来适应你，但在大方向保持自己不迷失自我，坚持自己的人格还是应该的，只要是好的东西就要坚持。
我觉得要在这个瞬息万变，物欲横流的花花世界里保持定力，坚持自己的品格，注意做到几点：一是看淡一点利益得失，去掉私心杂念，不要被欲望熏心；二是要有大的格局，宽宏大气，像《人民的名义》里的孙连城一样把目光投向宇宙，你就会觉得人其实很渺小，在宇宙面前什么都是浮云。三是多关注正能量的东西，少看一些负能量的事情。正能量让人积极向上，充满力量和希望，从而对自己充满信心。还有就是做一些有意义的事情，比如做做公益，人活着总得为这个社会留下点什么，做点有意义的事，这样你才在这个社会里有存在感，不至于无所事事，总不能一生都在关心吃喝拉撒的事情吧！看透一点世事红尘，看淡一些人情世故，心里就会敞亮，做个快乐自信的自己。
万灯家伙
保持不一定就对，改变不一定就错，关键这个所谓“本我”是好是孬要分清楚，人有心有灵，择善从之，不善改之
