作為中國青少年犯罪研究會副會長，中國公安大學教授李玫瑾對青少年心理，尤其是犯罪心理研究比較透徹，曾多次協助公安機關查案，根據種種細節推理出犯罪嫌疑人的基本畫像，為案件偵破提供了關鍵線索。
同時，她對馬加爵、藥家鑫的犯罪心理分析都曾在社會上引起過巨大質疑，被網絡暴力攻擊。
李玫瑾教授從青少年心理研究延展開來，對育兒和婚戀也有一套自成系統的觀察方法。曾在《圓桌派》上討論過以失戀和渣男為話題等多期節目，部分觀點一語點醒夢中人。
1、大多數人小的時候有個玩具特想得到，得到以後怕別人搶走，所以當他成長到一定歲數了，看上一個人，這個人在他心裡當中就是最喜愛的那個玩具，他那個時候一定想得到，可是他並不瞭解對方，所以很多人的初戀往往都是不成功的。我認為，失戀是人生很重要的一個成熟過程，當你明白了對方是一個獨立的人，你不能夠去左右他，你只能表達你的愛意，至於對方接不接受，這是需要一個過程的。
2、人這一生，遇到不同的人是緣分，當你談戀愛的時候，記著一句話，就是戀愛愛的是一類人，結婚是一個人，你愛什麼樣的人，你可以談出標準來，這個世界上符合你條件的絕對不止一個人。所以，我跟學生們講，戀愛吧，有時候是一種感受，但這種感受不一定真實。 其實當你喜歡一個人的時候，不要著急，慢慢去品味，社會上有許多優秀的人或者說符合你的條件的人。好多男人結了婚，想離婚都不成，你還沒結婚，幹嗎要一棵樹上吊死？
3、什麼叫戀愛？“戀”字在情感中是一對一的情感，“愛”有很多種。生活當中真正戀能成功的不多，它不一定能成婚姻，就是心裡喜歡，看到你快樂我就很快樂。還有一種就是交朋友，夠不上戀，比如有些人跟你一分手，馬上又跟別人好了。真正要戀的話，應該是很受傷的感覺。如果初期都有這方面的知識的話，最開始就不要往戀字方面走，就先交朋友，在一起相處舒服，我覺得這種感情比較成熟，因為它確實有一個配不配的問題。
4、失去的痛苦怎麼熬？再來一個唄。
5、人在成長過程中最好有忘年交，就是找個比你大個十歲左右的做一個朋友，這樣的話，他的人生的很多東西在你之前經歷過，他可能一句話就把你點醒了。
6、一個人在成長過程中，他越自信的話，他越能獨處，越不自信的人，他才需要一個人不能離開他，等於這個人在他身邊證明了自己的存在。
7、弗洛伊德說，妄想實際上是一種自我安慰，是人把內心的一種東西遷移到別人的身上。人在生活中情感出現很大的挫折，不是說不了解對方為什麼跟你分手，其實是你不瞭解你自己。我覺得在找對象過程中，你得知道自己是一個什麼樣的人，你才能準確地去尋找對方，如果你完全不考慮自己，看上一個好的，你就想去追，這個成功率非常低。
8、時間是檢驗渣男最好的試金石，在吃不準的情況下，不要輕易和一個男的睡在一起。
9、極端的人格有兩種，一種是邊緣性人格，陳世峰就屬於邊緣性人性，他的特點是好的時候特別好，然後說急的時候就急，所以他是在一個界限的兩邊跨來跨去，要遇到這類人的話，在一些特別緊急的情況要認慫，就別再刺激他，逐漸緩解困境。還有一種是被動攻擊性人格，他的特點是比較壓抑，他的表現和內心完全不一致，這種人，你看他表面沒有事，可是他內心已經積攢了很大的東西，他那天不高興就歘一下跟你翻臉，這種人一般都蔫壞。
10、我生活中遇到那種特別客氣的人，眼睛後面有眼睛的人，一般都非常小心，那種說話直白的人，反而你不用防他。
11、有個美國研究告訴女孩子怎麼找到好的男孩子，就是要有原則，衣服穿得嚴嚴的，談到九點說回家就回家，男孩子會覺得這女孩值得尊重，想娶回去當老婆。
12、傳銷如何給人洗腦？就是隔絕一個人和外界的聯繫。因此在生活中保持健康心理的秘訣是什麼？每天要做三樣以上的事情，就跟吃東西一樣，每樣都吃一點，不能說哪個絕對健康，但吃一樣肯定不健康。
13、給男生談戀愛的一點建議：欲擒故縱，你逼得太緊了，反而把對方嚇著了。你真的喜歡對方吧，你要先露一點自己的優點，然後保持一個距離，再露一點自己的優點，又保持一個距離，慢慢地扯這個線，讓這個女的慢慢來感動。還有一個建議，真正的愛是讓對方感到舒服，你不要讓對方勉強，讓對方心裡頭委屈，
14、互不相識的兩個年輕人談戀愛，如何能更加深入地瞭解？看兩點，第一看他家裡有沒有老人，如果有長壽老人，說明這家人家族病史少，而且子女孝順；第二看他怎麼談論家人，如果一提起家人滿臉幸福，這靠譜，如果提起來就抱怨，甚至咬牙切齒地恨，這極有可能是他以後對另一半的態度。
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