殤
沒有很難吧。張愛玲說過忘記舊情最好的辦法就是時間和新歡，我同意這個說法。
Lian2511
我覺得是每個在談戀愛的過程中付出過真心的人在分手後都會有的心理。
首先，自己要想清楚，分手是因為什麼。如果是自己深思熟慮後，覺得三觀不合，性格不合，或者在權衡之後發現有比這段感情更重要的事情要去實現，那就沒有和好的必要了。即便此刻因為你不習慣回到一個人的生活而選擇和好，之後也還是會因為同樣的問題再次分開的，反反覆覆，既浪費時間，也消耗雙方的感情，最後成為一個惡性循環。其次，愛情剛開始的時候，有衝動的成分很正常，但分手了再去複合，就不能帶有衝動的情緒了。要想清楚，你要複合的不是一個人，而是是否能得到你想要的愛情。
最後，要做好能接受和好之後生活裡出現的各種新老問題的心理準備。可能你們還是會因為之前的那些同樣的問題而吵架，那你是否已經有解決這些問題的能力？或者在日後的生活中會出現新的情感問題，而你是否能夠坦然面對和解決。這些問題都思考清楚，該不該和好，你也就有答案了。
占星小煥
1、最好不見。雖然是和平分手，但是要完全的放下談何容易，所以最好不見，也許當時的分手是因為一些迫不得已一樣，或者是自己累了，或者是自己遭遇了一些事情，導致的分手。
2、允許自己宣洩。我們習慣壓抑，哪怕再痛苦，也選擇自己憋著，就像以前的一句雞湯：別哭，妝會花，別低頭，皇冠會掉，但是連自我狀態都沒有了，要皇冠何用？
3、不可急於開始新的一段愛情、雖說忘記前任的方法就是開啟一段新的戀情，但你是否認真想過，剛剛分手就是開始的愛情，不是為前段愛情買單嗎？讓自己假裝忘記過去，可是心裡的疼痛依舊存在。
4、不能自暴自棄。分手後以樂觀的心態對一切，不能怨天尤人，自我封閉，認為是自己的問題，每天以淚洗面，對著別人訴說著，自己的痛苦，自己的難受，自己有多麼想他，然後頹廢，不理會周圍的人的關心，不積極面對自己的生活。
妮莎比
硬熬，2年又是一條好漢[我想靜靜]
紅次狼
該怎麼過還怎麼過 太陽不會因為某個人的不開心而不升起，時間才是最好的良藥 不需要刻意淡忘
孤獨寂寞v醜
任由自己傷心，傷心完就好啦。
孺子魚
別人怎麼熬過來的我不知道，反正我算是熬過來了：曾經痴心執著的愛著一個人到最後還是分手這種痛苦的滋味真是心如刀絞，也不願意相信分手的事實，然後經過漫長痛苦的歲月自己安慰自己，命裡有時終須有，命裡無時莫強求，看淡一切，寧靜做自己。
影之獨走天涯
是看清了所謂愛的真相，分手何嘗不是一種幸福？終生功課就是愛自己，共勉
lemontree小白
撕心裂肺，想起就痛苦，時而想打電話，時而不想沒尊嚴！如果一個人讓你這麼委屈傷心，那麼你一定要明白他不值得！慢慢就熬過去了，最後你努力過，付出過，再見那個人也就雲淡風清，不愛亦不恨了！
小懶貓ju
其實說白了，就是時間，熬著熬著也就過來了
