摄影中级班
如何拍海上日出？结合我的拍摄体会，建议如下，供参考。
一、器材准备
拍摄海上日出宜采用单反相机和24-70MM镜头，同时准备三脚架、中灰渐变镜、CPL偏振镜、快门线等。相机设置光圈优先模式、ISO感光度为100、自动白平衡；拍摄时采用f8-16小光圈，以获得更大景深；为了保证低速快门的图像清晰锐利，必须使用三脚架。
（摄影/夏雪）
二、拍摄技巧
构图：采用三分法构图，将水平线放在上面或下面1/3处，如果天空云霞丰富美丽，将2/3留给天空，如果海面景物有特色，将2/3留给海面。发挥好构图在突出主体和均衡画面中的重要作用，使画面结构稳定，内容丰富。
测光：以海面景物测光为依据，通过曝光补偿减少1.0-1.5EV,这样天空不至于过曝厉害，海面景物也清晰可辨。
拍摄角度：尽量采用低角度拍摄，多利用海面景物营造画面的立体感，同时借助天空云霞渲染画面，以获得强烈的视觉冲击力。
（摄影/夏雪）
三、注意事项
拍摄日出的最佳时机很短，一般应在天亮前一小时到达拍摄点，寻找最佳机位，做好充分的准备。
海上日出，不能单独拍摄一个太阳，这样太单调没有任何实际意义，要多拍与大海相连的自然景观和与大海相关的人文景观。
逆光拍摄容易产生眩光，镜头应戴上遮光罩，太阳升起海平面后，光线强烈，不要将镜头长时间正对太阳拍摄，以免损伤镜头。
清晨在海边拍摄，空气湿度大，相机容易受潮，拍摄完成后要及时作防潮处理。（图文原创/夏雪）
（摄影/夏雪）
夏雪视觉
去海边旅行，海上的日出日落是必拍的题材。所以住一晚，确实是一个非常不错的注意。我要么不出门，出去到一个地方，最少要过夜。因为早晚时间是最容易出片的时间。
上次去海边是跟一个户外俱乐部包车去的绥中的一个尚未完全开发的景区。头一天早上走，中午途径兴城古城游玩，下午到达绥中海滩。六月，下不了海的。但是风景真的很好，下午时分温度正好、光线正好。
海岸边的各种元素，海滩、栈桥、灯塔、破船、轮船应有尽有，岸边还有许多死了的海星。这些元素都是可以在拍照的时候利用的，或作为前景、或作为兴趣着眼点、作为主体，都能拍出不错的照片。
晚饭，驴友们大排宴宴，一顿招呼之后。夕阳正好。叫上同去的最漂亮的妹子，一起徜徉在海滩上。夕阳的光辉映在她长发上、白色的长裙上。迎着海风飘逸着，绝美。人美费快门！我时而跟她并肩攀谈，时而跑到前边。不用她特意的摆姿势。就这样自然走着，我掌握这跟海边各种元素的搭配，就足以拍出最美的照片。
晚上睡在海边的帐篷里，还被当地人黑了一些钱。不过这完全不能影响我们的心情。篝火到很晚。第二天早上，拍如同在海水中升起的海上朝阳、拍如同从太阳划来的渔船、拍海湾里的小船，去抓退潮后，没来得及跑掉的螃蟹、寄居蟹……
摄影中级班
海上日出，山顶日出，都是摄影爱好者最喜欢拍摄的主体，当日出从海上升起时候心里美美哒，也是很兴奋的，那么怎么拍好日出呢？
海平面，你不知道日出从哪升起，这就需要你首先要了解日出升起的位置。拍摄日出就要拍刚刚露出的时候，等到完全升起，天空也就一片白，没什么拍头了。首先要做的就是提前到达海边，等待日出升起，太阳刚刚露头就要开始拍摄了。
这是我从海边太阳刚刚升起就开始拍摄记录的过程，日出升起很快，要注意拍摄的节奏，不要说我过一会等升起来再拍，一分钟就会有很大的变化。
最开始日出未露头是这样的场景，先有一抹红色，拍摄日出就得靠运气，我等了5天，前4天都是阴天，所以日出是最难拍的。
刚刚露头你就会对准拍摄了
拍摄日出不能用自动挡了，因为自动对焦，自动曝光会不准，一般是M档手动模式，根据现场环境进行调整，曝光在太阳露出时候要减档，要不就会太明亮，没有气氛。
未减档拍摄效果。
减档拍摄效果
海上拍摄一般都没有遮挡物，有时候会有礁石。那么太平静的海面加日出有些单调，如果有渔船那就更好了。
拍摄时候还要注意白平衡的设置，自动白平衡效果不好，使用阳光模式最佳，色彩还原度最真实。感光度调整到最低，光圈就不要说最大了，一般建议在F10左右。因为太阳升起光线不断的发生变化，所以快门速度要根据光线的变化随时调整。
日出相对于日落是比较难拍摄的，因为只要阴天就拍不到，拍日出也是需要眼疾手快的，思考一分钟日出就会升起一段，所以要快准狠。
济南摄影师麦兜
咱们不废话直接说怎么快速拍摄与众不同的日出照片
1、根据日出的环境选择镜头，这里没有绝对的必须什么镜头，如果您想拍摄纯日出最高带长焦这样可以将太阳拍的个头大一些，如果广角就会非常小（根据个人喜好）
2、如果想拍摄带前景的日出，例如前景有船或者大石头，想表现日出太阳晒到石头上的光影效果，这里推荐使用广角镜头
3、记得带上ND、GND、以及反向渐变镜，这个选择滤镜需注意正确使用硬边0.6至0.9，（方形滤镜圆形滤镜尽量不要使用，非常难控制）渐变镜会在日出时候帮你压低天空高光，使得相机天地曝光准确
4、相机切换到M档，光圈与快门需插入渐变镜对准日出方向随时调整（曝光卡尺最好居中以确保曝光准确），随着太阳升起插入ND1000左右的10档减光镜加大曝光时间（30S-60S秒），相机切记需要上三脚架，这样拉丝效果就出来了
LEE反向硬边渐变镜
好啦希望我的回答可以给您帮助，如果那里说的不对多多指教，喜欢我我的回答记得点赞分享评论哦，么么哒。
小鱼大鱼看世界
1.注意时间，查好日出日落时间，提前一小时等候，因为日出前有时更美，日出的阳光太强，反差太大不利于出片，除非人品好，遇到一两片云彩。日落则相反，但也要提前一小时，日落通常云多。
2.注意对焦，直接放到手动挡，无限远，省的一会“拉风箱”。
3.注意天空和水面的反差，一定要用手动挡，慎用模式，那些都是骗人的。
4.拍人时一定要注意补光，不然脸就没了，补光技巧网上搜。
5.尽量用长焦，慎用广角。
6.色温可以比测出来的稍调高一些。
7.尽量带着点陆地，或者海面上有参照物。主体不应为太阳，要找一些有意思的海边景观做主体，
macyang2008
海上日出，非常诱人。拍好海上日出的照片也不是一件易事。首先海面很平，日出也就是瞬间的事，所以要提前做好拍摄准备工作。第二，要先进行现场考查，最好要有前景可利用。第三，要有主体，是拍太阳还是拍海面，是拍海面上的岛礁，还是拍过往的船只，还是拍人物，要找到拍摄的主体。第四，就是安排好画面，构好图，去掉不必要的干扰，让画面简洁、干净。
张卫国手机摄影
我住海边十多年了，大海的日出、日落是我经常拍的题材之一。希望我的拍摄方法给你些帮助和启发。
准备工作
头一天，检查器材、充好电这就不用说了。要先看一下天气预报，现在手机APP如墨迹天气，不只有天气情况，还有日出日落时间，更有大海涨潮落潮时间表，如果第二天天睛好，还要注意记住日出时间。除了相机、三角架外，要准备手电、驱蚊水。手电是第二天摸黑出发的时候有用，驱蚊水不只是驱蚊，还能驱别的如蚂蚁之类的虫子。有条件头一天先去海边选好位置，落日的背面就是日出的地方（不太准确，大约摸）。
出发
出发前最好再检查下摄影器材，确保能正常工作，还有充足的电量。检查没问题就可以出发了。一定要在太阳升起前一个小时到达拍摄点，为什么？日出前半小时、日落后半小时是一天中光线最为漂亮且变化最为丰富的时间段。为防止蚊虫叮咬，最好着长衣长裤。烟民别忘了带烟，在等待的时间里，没有烟是很急人的，哈。
拍摄
到达拍摄点，支好架子，打开相机，手电辅助照明，调整相机拍摄参数，包括白平衡、曝光模式、采用格式等。接下来，你就可以点上烟，坐等东方鱼肚白了。
其实天空亮起来后就可以下手了，不一定非得等到太阳出来。其实太阳出来前是非常漂亮的，太阳一出，光比加大，反而不一定有好效果。
如果赶上落潮就太好了，宽阔的沙滩上倒映着天空的朝霞。
拍摄海上日出，最好能找到前景背景，这样会让画面更有层次感。
给画面一个视觉中心（手机片）。
上边也说过了，太阳没有出来的时候，是非常漂亮的。还有，岩石也可以作为你的前景，把它拍的有质感些。
太阳升起来后，光比太大，拍个剪影也不错嘛，哈。
别忘了金光闪闪的水面，特别是低角度的时候。
另外，你可能会用上渐变镜，用来压暗天空，如果你有请带上；你还可能用上ND镜，压暗整个光线，让水流起来，如果你有也请带上。
最后一个建议，最好使用RAW格式，后期调整空间大。
南方之南
正当旅游季，辽阔的大海是人们向往的最佳出行目的地之一。
海，有宽阔的胸怀，有碧蓝养眼的色彩，有时平静温柔但有时却又巨浪滔天，令人惊恐，这就是它的性格。
海上的日出很美，其实日落也一样。向东的海滩拍日出，向西的海滩就只能拍日落了，但拍下来给人的视觉效果是一样的，人们不在乎是否“找不到北”！
拍日出日落的最佳时间很短，特别是有美丽云霞的时候，稍纵即逝，所以你得把握好时机。提几点建议：
一、提前打探好最佳拍摄点，可向当地人甚至宾馆服务员咨询。尽早在太阳没有跳出海面时到达现场并准备好器材。
二、最好带一部大变焦镜头的单反，全幅最好，当然，为了轻装简从，一部大变焦的数码相机也行，逆光条件下，色彩和光影效果是第一位的，画质一般不会有太大问题。大变焦镜头的好处就是场景远近转换极为方便，给构图增加了想象空间，这对于走马观花式的旅游是再好不过了，如果你带几个镜头，等你换好镜头，美霞早已退去，导游也该催你上车了。
三、为了提高拍片成功率，建议采用P档模式，你应该相信相机（的处理器），它的“经验”永远比你丰富，你需要做的，只是拨动拨轮，调整一下你所需要的光圈、快门的不同组合。甚至你可以设置成“晚霞”的场景模式，拍出的效果还是不错的。还有，测光以太阳为中心，采用中心区域测光为好，不然，太阳会过曝，失去拍日出的意义。
四、其他的，如构图、前后景的协调、呼应等都是摄影的常识，就不多谈了，记住最重要的一点，海平面一定要水平哦！
附上几幅海景照片，也有武汉东湖的，很大，跟海也差不多，呵呵，作参考吧。
以上图片拍于世界最美海滩之地加勒比岛国巴巴多斯和香港维港海湾。
远方的视像
日出的美无与伦比，每个人都喜欢，而且每天的日出都充满了新鲜感，可是要想拍好，还是要讲求技巧的，下面几点仅供参考。
1、手机要有支架，否则长时间拍摄比较累，而且不稳定会影响拍摄质量。
2、时间地点是关键。根据季节，决定拍日出的时间，一定要赶在日出之前将手机架好。还有气候因素，雨天，大雾等天气看不到日出。天气不好，即使看到了，也不是那么完美。
3、要有好的视野，一定要选能够毫无阻挡能看到海平线的地点。
4、一定要拍下日出的全部过程。从太阳光刚出来就拍，到露头，到刚升起，升到一半，再全部升起，才有意义。
5、日出从地平线到升起，也就两分钟时间，要采取连续拍照，然后挑选出来，最精彩的，最美好的，保留起来。
6、最后要拍照一张，太阳完全升起，有阳光照射的照片，形成完整的日出图片。
漫步云端59388
那要看是手机拍摄还是单反拍摄了
手机拍摄：可以考虑找好角度后拍摄视频，此时的视频录制一定要选最高的清晰度，后期的时候可以从视频中选择出你最喜欢的那一段日出感觉，由于拍视频，最需要的就是稳，就需要一个可靠的支撑，这是一个比较不费心的办法。
单反拍摄：这个的难度就有些提高了，由于日出的时候光比很大，而且往往美丽的海上日出总是很短暂，首先需要的是三脚架和快门线，再者就是广角镜头能更好的展现日出的壮阔美丽，那么对于参数的设置，就根据自身的喜好来，亮一些，或者暗一些突出主体，也可以用B门拍摄长曝照片，这样的广角会更细腻，色彩更丰富，而当取景器里还包括着海面的时候，海面也会呈现出流沙的感觉。整体日出的色彩会更全面的展现。
