刘华银mark

一方面，现今全球债务高达253亿美元，是全球GDP的两倍左右，人均债务高达3.33万美元，可以说现在正处于一个高债务的时代，未来爆发全球性债务危机也是可能的。

对于各个国家的债务来说，不同国家所采取的措施也会存在差异。像如今的印度，主要是通过变卖国有企业的方式来抵消债务；欧洲则通过缩减福利性开支来进行节流；美国作为霸权国家，与其他国家变卖资产、节衣缩食的态度不同，往往是通过美元霸权大量扩容让全球替美国的债务危机买单。

但是实际上来说，经济的发展是有这样一个规律的，不会存在永远的经济衰退也不会永远的经济增长，这实际上是经济进行周期性发展的一个又一个必经阶段。为了平稳度过这样一个阶段，及时的收住发展的快节奏脚步，避免因盲目扩张而导致的泡沫破裂。

另一方面，在全球性经济危机面前还有会产生个人债务危机的可能。近两年来中国大陆市场发放了相当多数量的信用卡，但是自2018年以来信用卡不良率却也在节节攀升，风险隐患逐渐加大。

对于个人来说，我们尤其要注意到2006年台湾已经发生过卡债危机。21世纪初期，台湾信用卡流通卡数和循环信用余额出现爆发式增长。2005年台湾信用卡签发额度达到1兆4209亿元新台币，年增率达到13.3%，占到了居民消费总额的20.5%（相当于5元的消费当中就有一元是通过信用卡进行的消费）。随着信用卡派发数量的增加，台湾地区开始出现信用卡逾期，逾期率从2005年底的2.44%增长到2006年中旬的3.38%，其中现金卡逾期率从1.84%增长到8.46%，从而引发了卡债危机。

这一次发生的卡债危机不是单纯的一场金融危机，更是一次社会危机。债务危机过程中发生了暴力讨债行为、凸显了政府监管的失职的问题、损害了银行的正面形象，更是衍生出了大量的社会问题。这时候我们看到消费者对于信用卡的使用主要是由于消费的不断升级，为中低收入者提供了方便、无抵押、短期、小额但是高息的活动。

但是由于消费者对于高消费的期待，通过对未来的分期消费可以通过后期的收入进行偿还，从而实现了消费未来收入的可能。但是一旦全球性经济危机爆发，那么势必会影响个人收入，从而导致个人信用的崩盘。

所以我们的生活不仅仅是个人生活同时也是社会生活，我们不能单纯地满足自己的生活需要，也要多多思考经济环境下我们的生存和发展问题。

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不用如果，债务危机的大面积爆发只是时间迟早问题，该来的一定会来。

现代国家大多实行市场经济，我国也不例外。市场经济的特点就是由市场决定各种资源的配置，而人类逐利的本性决定了包括资本在内的资源一定会流向能产生更多利润的领域。

现代社会什么最赚钱和最容易赚钱？答案是金融业。这导致了一个不可避免的趋势：利润和财富越来越向以银行为代表的金融业集中，而实体经济越来越成为金融业的附庸。

最明显的例证就是，A股市场目前3700余家上市公司，银行业的只有区区36家，可这36家银行的利润占了全部上市公司利润的一半以上！如果再加上保险、券商、信托等金融行业上市公司，那占比就更加显得畸形。

这种情况不仅仅在A股存在，美欧等发达国家更是如此。金融业犹如一头头吞金巨兽，吞噬了人类经济生活所产生的大部分利润。

在经济的上升期，民众、企业的债务能够被生产利润所覆盖，则问题不显；而在经济的低迷期，债务问题就会恶性循环，慢慢导致大面积的危机集中爆发。

西方国家的经济危机都是周期性的，并没有找到根治的良方。而所谓经济危机其实就是债务危机，债务危机爆发必然使得经济的金融链条断裂，从而导致社会生产的全面危机。

债务危机和消除危机的过程，其实是人类财富再分配的过程，结果当然是部分人群得益，而部分人群受损。而趋利避害的唯一方法是持有实物资产，如房产、土地、机器等等，当然最好持有有避险属性的资产，比如贵金属或硬通货。

因为消除债务危机的方式只有两种，一种是稀释债权，一种是注销债权。这两种方式都需要通过大量增发货币来实现，而通货膨胀是货币超发的必然结果。持有货币资产的利益受损，持有实物资产的则损失相对要小。

美国人现在应对债务危机的方式是不断推高资产价格，这也是美股十一年牛市的主要原因之一。不过资产价格不可能无限推高，泡沫总会有破裂的时候。到时美国的债务危机一样会爆发，不过世界第一强国有种种转嫁危机的手段，后果会比普通国家轻微一些罢了。

债务危机是社会共同的危机，既然无法避免，那就只能尽量自保，别被财富再分配的浪潮击倒。

大白话说财经，我是断断断水刀。欢迎交流切磋，关注必回关。

断断断水刀

我也和你一样，正处于人生最低谷，35岁，欠债1000万，经历过被人逼债的时候，暴力催债，车房都被保全，我是这样做的，一：告诉所有债权人都去法院诉，法院怎么执行我认！如果私自上门，对不起，我怕我们不小心起冲突伤了谁，二：自己生意要抓住，着力于赚钱，其他一切都不管，先养活自己和家人，活下来再考虑还债的事情！

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保留尽可能大的现金，这才是应对债务危机的办法。

债务危机，是信用资金野蛮增长的果。一般到后期，债务违约爆发，就会形成债务危机。

1、信贷货币是债务的源头

经济有自身的周期，一般分为萧条-恢复-繁荣-衰退-萧条几个阶段。在恢复周期中，经济触底为刺激生产，一般银行会降低利率，刺激企业生产。

经济周期向上阶段，经济增长伴随着财务增加，以及货币规模的上涨。此时负债投资，将会获得不菲收益。

这个阶段，大多数人会贷款置业、投资。因为收入预期上涨，消费和投资刺激下，经济逐渐走入繁荣。

比如我国2000年初，我国加入了世贸组织，从此我们进入了经济发展快速通道。经济的高速发展，会带来社会财富的增长，此时贷款买房、投资将会收益不菲。

2、信贷货币增长，会带来信贷隐患

经济增长，信贷繁荣，财富也会增长。但是此时，会进入信贷危机埋下伏笔，主要表象是资产价格的泡沫化。

2000年后我国进入经济快速通道，我国的房价也是水涨船高，但是野蛮增长的房价成为了泡沫资产。

房价的上涨，归根结底是因为信贷货币超发。经济学有种说法，一切价格都是货币现象。我们可以从M2广义货币可以窥探一二，2000年初的时候，广义货币总量不过10几万亿，20年后的今天已经达到了196万亿。

广义货币中，最大的体量就是信贷货币。

3、债务危机，都是虚假繁荣

过度的信贷，会带来生产过程中的库存增加。当消费潜力消耗不了库存，就会形成信贷的坏账，比如企业库存不能变现，而信贷货币又必须偿还。

这个过程中，就会导致一个问题，现金为王时代的来临。

现金为王，归根结底是因为债务的野蛮增长。当生产达到一定的规模，而社会总需求不能消耗，此时就成为了债务危机的导火索。

结论：一旦债务危机爆发，拥有现金将成为香饽饽。

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当债务危机大面积爆发时，比如说美国次贷危机，这边是一次债务危机大面积爆发的例子，能给我们很好的提示，因为美国次贷危机本质上就是美国国民杠杠率过高，次级贷大规模违约从而导致的一次金融危机。那么债务危机爆发时我们应该做什么呢？

首先，现金为王，因为所有资产都会贬值，主要是债务危机导致实际利率上升，从而所有资产折现后的价值都会贬值，尤其以股票为甚！尽量抛售手中的股票，尽可能的持有现金，当然如果已经跌了很多就没必要跑了，因此需要视情况而定。

其次，购买黄金，原油等大宗商品，因为他们是商品，债务危机必定引发经济下行，央行必定降低央行利率放水，所以会导致钱变得不值钱，相对的商品价格会上有上升，但建议购买黄金，这主要是因为黄金数目不是央行所控制的，因此央行放水必定会导致黄金价格上升，而原油还会受到工业需求的影响导致价格下跌，不如黄金保值。

最后，抓住发财的机会，债务危机会是的股市价值大幅折扣，必定会有很多伟大的公司也牵连，其低廉的股价在债务危机后期都是黄金，所以等到债务危机后期建议勇敢买入伟大的公司，一定能增厚您的资产

最后希望新的一年大家健健康康，中国平安！

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全球如今债务高达252.6万亿美元，是全球GDP总量的约2.5倍，人均债务高达3.33万美元。可以说这已经是一个高债务的时代，债务危机也是迟早会爆发出来！

没有永远的增长，也没有永远的跌！经济本来就是在波动中曲折中递进发展。可是每当经济危机之时，大部分国家会选择用那只闲不住的手，进行不断干预。而进行干预的手段无非就是减免税收、扩大债务、加大投资、印刷货币等手段。

经济危机其实并不可怕，古典经济学理论的基础就是让经济自由调节。在出现经济危机之时淘汰那些生命力不强、僵尸类不死不活的企业，这样就等于割除毒瘤那样淘汰劣质企业。

像1907年的银行危机、20世纪30年代的美国大萧条、1989年的日本债务危机、1997年的东南亚金融危机、2008年的美国次贷危机等，每次危机之后经济还是朝着更好的方向发展。

对于债务危机来临之时，是采用及时收住脚步迷途知返，还是一如既往死磕到底，那都是决策层面的事情。而个人也只能跟着政策的变化和经济的波动来制定不同的策略，在大幅贬值高速推进之策就是举债购置资产，而经济停滞或债务止步之时却是现金为王。而如今就是一个现金为王时期。

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首先，一定要把债务情况做好梳理。

很多人在债务大面积爆发的时候很懵圈，压力很大，一头乱。但恰恰在此时，我们需要顶着这份压力，梳理好债务情况。

比如说，不同欠债的类别，各自还款的时间，还款规则，逾期之后的后果。

这些都很重要。比如说你欠信用卡和亲戚的钱，都属于负债。亲戚之间可以商量，但是信用卡却不行。所以，把所有的欠债情况做好梳理。

其次，做好还款沟通和安排。

每种负债都有其还款的规则和时间。对于亲戚朋友间的借款，可以先跟相关人员做好沟通，说明一下自己的情况，争取宽限一点时间。这部分的借款可以放到最后面再还，因为它不会对欠债人的产生太大的影响，可以先缓缓。

而从其他途径的借款就要重视起来，了解各种借款的还款规则和时间，并且做好最大程度的应用。比如说信用卡的分期还款，最低还款金额还款等，这些都可以帮助借款人环节还款压力。

当然，如果做了最大程度的努力，去环缓解还款压力后，还是面临还不上钱的情况，就要跟相关的机构进行沟通。虽然不能说，沟通一定有用，但是不沟通一定没有用。说明自己的情况，表明还款的决心，给出自己能进行的还款安排，并执行，取得对方的谅解。

这样可以在一定程度上，减少负债对自己正常生活的影响

最后，多赚钱，少花钱。

钱，才是能彻底解决负债的存在，没钱啥也别想。所以，除了保证有一份稳定的工作，有稳定的收入来源之外，还要尽可能的多获取一些经济来源，以减少还款压力。另外，就是减少花钱，不必要的花销，都可以省省了。

莫吝金钱

如果债务危机大面积发生，一定要快速甩卖资产，回笼资金，尽最大可能降低成本，蛰伏保身。

首先，债务危机的发生，大多处于经济下行周期，市场萎靡，需求降低，供大于求。

资产规模越大，资金成本越高，则面临风险越大。

企业通过借贷加上的杠杆，或者通过投资扩大的生产规模，在现金流不断减少的逆境中，会把自己逼上绝路。

当环境巨变，食物减少时，庞大的恐龙走向灭绝，渺小的哺乳动物坚忍存活，成为了下一个周期的主宰。

所以，在危机发生时，一定要快速抛售自己的资产，把资产规模降下来，把资金成本降下来。

对企业来说，可以清仓库存，甩卖设备，裁员。对个人来说，抛售可能断供的房产，清仓持有的股票，都是能够快速回笼资金的方法。

其次，降低成本，减少投资，蛰伏保身。

债务危机的影响巨大，且呈现连锁反应，会对经济环境，以及人们的信心，造成重大的打击与伤害。

对很多人和企业来说，曾经庞大的账面资产和纸面财富，化为乌有。甚至过往的投资与积蓄，一朝清零。

普通人会减少消费，企业会缩减投资，市面上流通的钱进一步减少，市场需求再次紧缩，进入恶性循环。

经济的复苏可以靠政策刺激，但是市场信心的恢复，只能交给时间。

过早的进入市场抄底，很容易抄在半山腰，接住下落的飞刀，然后跌入深不见底的下行趋势。

在时机未到之前，我们能做的，只有等待。

我是草根创业老油条，连续创业者，行业老司机。分享创业案例复盘、科技财经观察、个人能力提升。日积跬步，成就自我。

草根创业老油条

一、争取家人原谅

债务全面爆发后，最受伤害的往往是通讯录里的家人、朋友，他们会受到电话骚扰，所以建议通过发朋友圈、短信、打电话的形式与他们联系，争取他们的原谅，只有让他们与你站统一条线，才能对抗暴力催收，否则会出现个人信息泄露，催收人员伪装成你朋友问工作单位等等。

逾期前，一定要坦白

二、投诉举报

先不管有没有用，一定要学会通过投诉/报案保护自己合法权益。

一旦遇到暴力催收时，通过截图、录音留下证据，向贷款方所在地的金融主管部门投诉，目前很多地区对于现金贷暴力催收很重视，正在陆续开展严打的活动，所以有可能收到投诉都会马上协调机构处理。

三、拒绝以贷还贷

如果有催收推荐你、建议你、威胁你以贷还贷，千万不要随便相信他们，这样的后果只能导致更猛烈的催收。有多少人被以贷还贷毁了个人生活的，所以这个底线千万要守住。

综上所述，暴力催收不可怕，可怕的是你不知道该怎么应付，不要傻傻的还款，高利贷的费用远远超出国家规定的范畴，年利率高于36%的利息是不用还的，千万要记住这点。

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根据瑞达利欧在《债务危机》里面的说法，有四项措施。

第一步：削减支出。这种方式是通过企业和个人减少支出，虽说一定程度上会减少债务总量，但这种方法又会同样导致另一个人收入减少，然后又是同样的恶性循环，长期下来，经济是通缩并且下行的。比方说，突然有一天，你发现大家都开始不花钱了，商场每人逛，饭店没人吃饭，房子也没人买，大家都在勒紧裤腰带，这样下去，短时间看会看似有效并且促进经济稳定，但是长期来看，不过是把经济重新拉回泥潭。

第二：减少债务。美联储前主席伯南克在自己的书中写到：什么叫做金融危机？用最直白的话说就是信心危机。由于银行的债务太多，人们对银行失去了信心，觉得自己的资金存在金融机构不安全。所以就会纷纷取钱，这种现象会导致银行受到挤兑而破产。所以债务重组也是非常重要的一部分。按照字面理解，债务重组其实就是把你原本的债务减少，或者延长你的还款时间，或者降低债务的利率，总之会让债权方受到一定的损失。这个步骤也会减轻债务负担，但是跟第一步一样，同样会导致更严重的通缩，并且资产价格进一步下降。

第三步：财富再分配。著名美国总统罗斯福在大萧条期间，就曾经采用此方法。他通过增加富人的税收，想方设法把富人的钱转移到穷人的口袋里，此时正在困苦当中的穷人就开始怨恨富人，而富人也会因为财富减少，资产价格下跌开始仇视穷人，社会矛盾会异常加剧，因此引发了第二次世界大战。关于大萧条以及第二次世界大战的来龙去脉，我会在以后的文字里给大家做个详细的解读。

第四步：经历了前方漫长的三个令人痛苦的去杠杆步骤，信贷的规模已经降到了最低。此时不管是企业，或者个人都处于极度的财务饥渴状态。一个国家也是百废待兴，亟待解决方案。我们仍然以美国举例子。次贷危机之后，美国为了刺激经济，美联储超发货币，斥巨资买下金融资产以及MBS（楼市抵押债券），催生楼市股市双双回暖。并且美联储购买大量美国国债，使得美国政府保持宽松的流动性来购买社会服务，促进就业。通过这两项举措，人们信息重新回归，经济又会进入一个上升期。

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