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不能!沒有太多關係,雞蛋不是藥。
1.雞蛋所含的是蛋白質,能幫你提高一些免疫力。得病了還得吃藥上醫院。
2.一天吃一個足矣,不能超過兩個。吃多了增加膽固醇,增加肝和腎的負擔。
3.要是每天健身跳舞蹈,這些運動量大可以多吃幾個雞蛋,起碼是天然的,比吃蛋白粉強多了。
帝都的海東青
個人認為雞蛋雖好,但可以抵抗抵抗各種病毒這句話有點太誇張了。
1 雞蛋營養豐富,含有豐富的蛋白質和各種維生素以及多種氨基酸。常吃可以益智健腦、保護視力、增加免疫力、預防癌症等好多好處。
2 雞蛋中的蛋黃含有較多的脂肪和膽固醇,吃多了增加腸胃負擔,並不適合所有人吃。
3 雞蛋雖有好多好處,但它並不是萬能的,並不是說能抵抗所有病毒。