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人生就是面临着沟沟坎坎。有的人形容人生就是遭罪。人生就是还债。人生就是受折磨。人生不如意事十有八九。前途是光明的，道路是曲折的。比喻坎坷的词汇太多了。人生如果没有坎坷就不叫的人生了。坎坷是人生的调味剂。是人生不可缺少的音符。人生也是一首坎坷的歌。人生遇到坎坷怎么办呢？就是笑对人生。顺其自然。坦言的面对。日出东方落西山，愁也一天喜也一天。什么都要趟过坎坷的河。伟人告诉我们摸着石头过河。想出任何办法怎么都有过去这个坎坷的河。有正确的理想和信念。有明确的奋斗目标和方向不迷失。就能够实现人生的愿望。否则，对人生的坎坷所吓倒。人生就会处处不如意啦！
慈音1
人生本来就没有一帆风顺的。当你人生低谷的时候。不顺心或者是不如意的时候。选择你人生正确的方向，继续努力前进。接下来你的人生就会发生改变。你的人生就会迎来好运。我就是个例子。我的人生差一点点，在40多岁差一点就结束了。是遇到了我人生的贵人，我的教练老师。让我在人生最低谷的时候，一个馒头都吃不起的时候。奋发图强，终于我又迎来了现实的我的人生高品质生活。
wy汪洋
人生遇到坎坷怎么办？谁可以帮你？其实，一切都是自作自受！一个年轻人，一定基本都是血气方刚的。基本都是展示出一种强硬的做事风格的。但是这种做事风格，注定是要吃很多的苦的。不仅眼前要吃苦，以后还要吃更多的苦。而且，这种苦是根本没有尽头的苦。
如果你选择了做硬汉，已经做出了一个选择，那么你就一定不要中途变节。做硬汉，最怕的就是变节。你选择了一条路，之后，你坚持到一半的时候，突然撤出，突然不干了。那么，你之前的所有一切努力，必会全部都前功尽弃。
我们做人，是应该有正义感。但是，我们要知道一个现实，那就是年轻人永远都会是被人利用的那一个。原因就是年轻人太有正义感了。年轻人本来就知道的不多，还总是充满正义感。那么
小平LV
身处逆境，不妄自菲薄。身处顺境，守心自处。
人生相伴随的，不只有阳光和鲜花，也有泥泞坎坷，困难。
年轻人，遇到困难坎坷，要先稳定情绪，避免冲动和丧气。要分析问题所在，然后去克服它，战胜它。困难坎坷是炼金石，人生不经历风雨，怎么见彩虹。不盲目，不冲动，不惧怕，把坎坷当成人生的历练。
年龄大了，经历了风雨。遇到坎坷时，就以平常心对待。多少大风大浪都过来了，只要人在，就没什么大不了的。除了生命，除了健康快乐，其他都是身外之物。富贵荣华，过眼云烟，生老病死，人生常态。所以，任何坎坷，困难，除了积极面对，乐观生活，就是忽视它，从心里上战胜它。
生活如此美好，只要用心感受。
顺境有顺境的平安和乐，逆境有逆境的经验总结。
能到这世上走一遭，能品尝生活的酸甜苦辣，能体会坎坷人生的风雨，好的坏的，都享受了，才一生无憾。
高尔基的在《海燕》中说过
让暴风雨来得更猛烈些吧！
真正的人生，要有风有雨。有平坦的大道，也有坎坷的小路。都走过了，才是人生。
处处坎坷，处处历练，处处机遇，处处挑战。
所以，当坎坷不顺来临，以平常心对待。不要埋怨上天的不公，不要埋怨没有人给你披荆斩棘。从来是，无限风光在险峰。美好生活，靠自己创造，当越过重重坎坷，才会更加珍惜生活，珍惜人生的不易。
风雨过后是彩虹。
我心淡淡无忧无怨
古语云：善恶到头终有报，举头三尺有神明洞察人间一切善恶之事，奖惩分明。中国也有句老话：多行善事可改命，积累阴德可增寿（阴德就是做了好事不让别人知道，不图回报，不图名利) 。国学经典 周易里说：积善之家，必有余庆。道家经典 太上感应篇里也说，坚持多行善事，三年内上天必定降下大福报。佛家经典 金刚经也说：菩萨为利益一切众生。有着菩提善心，方可成就大境界、大格局。北宋司马光说过：积累金钱留给子孙，子孙不一定能全部守住。 积累知识留给子孙，子孙不一定能全部学好。不如多积累点善德，这样才是让子孙多多的长远之计。 同样是北宋的范仲淹，先天下之忧而忧，后天下之乐而乐的范公广种福田，积功累德，广行阴鸷，世称范文正公，子孙后代繁荣昌盛。明朝的县令袁了凡，通过广行善事延寿二十一年并且有了子嗣。我的老姥姥一辈子行好事、做善事，无私之心帮助别人，过了105岁高龄，我奶奶这边的老奶奶，经常救济穷苦人，也过了95岁生日，行善可增寿。佛道也倡导人们要多积德行善，种下福田，利益自身和子孙。 人生在世，宜多行善事，多积德行善，多心存善念，在自己有能力时尽量多去帮助需要帮助的人，并且始终坚持 日行一善 为自己、孩子、家人积累福德和福报才是正道！
福海宇
俗话说：从哪儿跌倒就从哪儿站起来。都说人生处处坎坷，我们要想办法如何解决这些问题，就算生活虐你千百遍，你也要待它如初恋。生活不像生病，吃两颗药就能解决问题，生活更不是电视剧，不能靠打打杀杀就能解决。就算每天过得都不如意，我们都要笑脸相迎，生活其实就是这么无情，我们要沿着生活的步伐迎难而上。
压力大了，我们可以去参加减压培训班，周末出去旅游逛逛散散心，也可以去思考去冥想，夜深人静的时候，躺在床上细细回味一下你今天所做的事情，你哪些地方没做好，压力的来源，然后再慢慢去分析你这些问题和情况，慢慢的你就会觉得会轻松不少。只要你能静下心来去思考这些，那什么都不是问题。
跑跑步，做做健身操，练练瑜伽等等，这些都是缓解压力最简单的办法，没事就可以去做。倾诉，也是缓解压力的一大很有效的方法，那些很多事情不愿去说，也不告诉别人，慢慢沉积在内心变成了自己的心事。倾诉也就是你把积累在心中的事情说出来，说出来就会感到一身轻松。对很多人来说，说话是一种保健，所以说多和朋友沟通很重要。
自我放松也是能很好的缓解自己的压力，每周或者每个月都给自己一个彻底放松的时间，给自己定制一系列的活动，这是很好的放松方式。自己放松了，才能更好的工作，学习…还有其实读书也是很有帮助的，读自己感兴趣的书，读使人轻松愉快的书，读时漫不经心，随便看看。但一旦抓住一本好书，则会爱不释手，那么，尘世间的一切烦恼都会抛到脑后。
只要保持好的心态，积极面对难题，正确认识自己，对自己能力有自知之明，尽量避免去做一些超出能力的事情，引起不必要的压力就好。放慢一下自己的生活节奏，冷静地处理各种事情，关键是心态要放好。
逆丽
生于尘世,每个人都不可避免地要经历凄厉的寒风,淋漓的苦雨.面对艰难的困苦.保持一种什么样的心态,将直接决定你的人生轨迹.....
我们每天都要经历很多事情，开心的，不开心的，所有的失败都是为成功做准备。
抱怨和泄气，只能阻碍成功向自己走来的步伐。放下抱怨，心平气和地接受失败，无疑是智者的姿态。
改变你的心态，调节你的心情。学会平静地接受现实，学会对自己说声顺其自然，学会坦然地面对厄运，学会积极地看待人生，学会凡事都往好处想。这样，阳光就会流进心里来，驱走恐惧，驱走黑暗，驱走所有的阴霾。每个人都有自己的四季,不要拿自家的冬天和别人的春天比.......
甜l玮
每个人都希望自己的人生一帆风顺，可是月有阴晴圆缺，人有祸兮旦福，我们会与坎坷不期而遇，面对坎坷，我们应该怎么处理才是最重要的。
第一：要有积极应对的心态。很多人遇见坎坷就变得一蹶不振，意志消沉。这时候我们需要做的就是分散自己的注意力，用积极的心态去面对坎坷。
第二：要学会更加自信。天塌下来还有高个子顶着，古有勾践卧薪尝胆，今有二万五千里长征。在逆境中，要不气馁，不消极，要学会自信的去面对坎坷，相信风雨之后会有彩虹。
第三：找寻解决的方案。天无绝人之路，总会有解决的方法，要使自己冷静下来，仔细思考怎么去解决，把周围能用的资源都用上，用智慧去战胜坎坷。
我们要学会去享受坎坷，自然会收获坎坷带给我们的惊喜。经历坎坷后的我们，会更加从容淡定，相信自己。
小月灼灼
2019-6-13 20:16:47手机发帖
今天下班路上，在万达广场，迎面过来一个陌生男人，夹着一个公文包，跟我迎面，他用英文问我：Can you speak English ？
我本能的反应了一句：No 。（当时心里纳闷，难道这是一个只会说英语的华人？是想问路吗？我确实听不懂复杂的英语，也不会说。只是本能的反应了一个No）
紧接着奇怪的事情发生了
他用中文说：你看你不是会说吗？
然后我继续往前走，他说：你过来，我给你说个事情。
（我以为他要用中文问路，就稍作停留）
结果他说：你本来是应该有一个很好的老公。可是你却是女光棍的命。
我听了以后很不高兴，转身离开。
我心里纳闷：我是不是遇到变态了，遇到神经病了？？
然后一路上，包括现在回到家里，我很难受。
因为前段时间刚刚跟老公大吵一架，两人离婚分居。快一个月了吧。
感觉这个人是不是上天派过来告诉我，我就是这个命的啊！
总之觉得太不可思议了，有点难受，恶心的感觉。怎么会碰到这个让人恶心的人。长的就很黑，很龌龊，说的话也让我别扭。
大家帮我分析分析这到底是怎么回事呢？
无比难受中。
津豫家庭生活
人生难免会遇到坎坷、悲伤、愧疚、迷茫、无奈等等不如意，稍不留神，我们就会被自己亲手建造的心狱囚禁。不要指望别人的救赎，心灵的枷锁是你自己扣上的，也只有你自己才能够把它打开。哪怕一无所有，哪怕孤身一人，哪怕处境艰难，也要从容生活、笑对人生。只要你够坚强，命运又能把你怎么样呢？
1、情执是苦恼的原因，放下情执，你才得到自在。 2、不必遗憾，也不必惆怅，一切顺其自然。 3、我知道你的麻烦，心情可能也不舒畅，做一些自己感兴趣的事吧！把烦人的事慢慢地淡忘，让痛苦烦闷逐渐减弱、消退，相信你的心情会变得开朗起来。
