李剑
首先，你要明白，之所以伤心是因为你心存至善\r\r对于一段好的感情，分手了肯定会念念不忘，朝思暮想，你的身边已经习惯了有他，分手了你肯定会难过，伤心不习惯！但是随着时间的推移，感情会越来越淡，总有一天你会习惯的，半年不行一年，一年不行两年，只要你在这个过程中不要自暴自弃，不要不相信爱情，总有一天你会明白，没有他你也会活的很好！而且只要你够好，总会遇到一个很爱自己的人！\r\r 你问的这个问题，我想不管男生还是女生都会有这样的情况，分手了依然想着对方，或者分手好久了但是经常会接到前任的电话说想念了之类的话语。\r\r忘不了前男友怎么办？我们没有必要完全的忘记这段感情，只要能做到不让它影响我们的未来，就足够了。\r\r 伤痛并不一是一件坏事。经常感到分手让我们十分痛苦，是我们提出的分手，现在后悔了，还是面对对方的抛弃，恋恋不舍，这些痛苦的感觉真的会向我们袭来，而如果我们屈服了，便会更加的难过，如果没有屈服，反而是接受，适应了，这些痛苦不但不会影响到我们，还会使我们成长，变的更加成熟，能够更好的迎接未知的苦难。伤痛并不是单纯的一件坏事，它让我们痛苦的同时又让我们变得清醒，用心去感受，痛苦也会别有一番滋味。\r \r 埋藏回忆。一种叫做放弃的爱!不知你是否听过。人不能永远生活在回忆中，那么我们就要走出回忆，或许我们不能完全忘怀，但是我们能够做到的是将这段回忆埋藏，藏到内心的深处，偶尔的回忆一下，回忆的痛苦，快乐会丰富我们的情感。\r \r 忘不了前男友是因为还没有做好接受另外一段感情的准备，当开始了新的一段感情，过去的回忆就会便的很淡，很淡，甚至会完全的消除掉。尝试新的一段感情对自己并没有坏处，成功了，找了自己的幸福，是对自己很好的交代，失败了，又丰富了我们的情商，提高控制情绪的能力，不管成功是失败，对于我们都没有坏处。\r\r 分手后就不要最回头 ？实在是还想前男友怎么办？忘不了前男友，那为什么不去找他？即使他有了新的感情，如果他的心中还是舍弃不下我们，他依然会回到我们的身边，不要以为破坏了别人的情感是对人的一种亏欠，前男友之所以会回来也是因为他们并不相爱，相反的是提前结束他们的痛苦，是一种帮助，不要自责，忘不了前男友，就要鼓起勇气去找他！
这么给你说吧，如果从现在开始你做什么都想着他，而你一直想着他，那你就去找他。
肥彬趣涵影视集
一般来说，失恋总要经过一个震雷似的轰击感、焦灼的痛苦燃烧感和烦躁不安冲动平息的过程，前两个阶段时间是短暂的，少则三、五天多则十天、半个月，这个阶段是失恋的危险期。闯过危险期，从失恋的痛苦中挣脱出来，才能使心理恢复平衡。
首先要克服“爱情至上”的观点。爱情是重要的但它毕竟不是生活的全部，人生更重要的是理想、事业的追求是不断的探索。
其次摆脱失恋的有效办法就是环境转移。你可以去旅游，到大山面前向大山倾诉你的痛苦，很快就会达到心理平衡，摆脱痛苦。著名诗人普希金失恋后采取了“环境转移法，”他跑到了高加索参加了对土耳其作战的行列，从而用战争的烟火冲去了失恋的愁云。
可见，失恋后即刻换个环境，暂时与能触动恋爱的痛苦回忆的景、物、人隔离、不失为聪明之举。
摆脱失恋痛苦的第三个办法是感情转移。失恋的原因是错综复杂的，失恋者周围的朋友、亲人要给予心理疏导，抚慰，针对失恋者的心理动态，恰到好处地品评这次恋爱失败的原因，体验，教训，分析此次恋爱成功可能带来的隐患，也不妨以“”合理化”措施，给失恋者以心理抚慰，从而减轻失恋者的痛苦与悔恨，尽快冲过危险期而得以心理解脱。
新情引进这就包括两个方面
一个是竭力使失恋者的感情投入事业与积极、有益的兴趣中去，比如拼命读书，跑步，跳舞等。这种兴趣行为，兴奋性强，紧张度高，对摆脱失恋痛苦更有利。第二这里就不说了。以上观点仅供参考。希望能对你有所帮助。
情绪与健康
前男友是一个心里会隐隐作痛的词，不管现在是如何，毕竟曾在一起过
努力工作，过好自己的生活，多读书，多写字，用书写宣泄你的思念，不甘，痛恨，等到春暖花开时，痛苦早已过去，人也放下了
梅姐baofu
想想人在世上走一遭是为谁活，短短几十年是不是该开心过？
2525255
说明你对前男友爱的挺深的。估计前男友是你的初恋，初恋是美好的，只能用来回忆。
用户367702791055
我之前对这个问题有过回答。有需要的可以查看之前的回复。总得来说忘记的方法是两个：一是“转移”，二是“忘记”。“转移”包括了寻找新欢，但不仅仅于此。还有更多的转移方法。比如旅游，工作，重体力，激烈运动，学习新技巧新技术，读书，看电影电视剧看恐怖片，蹦极，等等等等。一次又一次，一个又一个（新欢），直到自己真的走出来为止。
上海默石
既然不能忘 又为什么要分
情感系治愈
一定要相信你的下一个比前一个更好
KENWANG
找好男人成家，生个娃，忙工作，忙家庭，天天忙并乐着，没时间想那些闲事了。
张书书237
第一种最直接的办法就是重新找一个，感情重新寄托！第二种是做一些自己喜欢的事，这样就会全身心的投入事情，就不会去想，这样也很快忘记！
