怎麼忘掉前男友（新歡都沒有用了）？問答頭條網

2020-02-05 09:04:31 佚名

李劍

首先，你要明白，之所以傷心是因為你心存至善\r\r對於一段好的感情，分手了肯定會念念不忘，朝思暮想，你的身邊已經習慣了有他，分手了你肯定會難過，傷心不習慣！但是隨著時間的推移，感情會越來越淡，總有一天你會習慣的，半年不行一年，一年不行兩年，只要你在這個過程中不要自暴自棄，不要不相信愛情，總有一天你會明白，沒有他你也會活的很好！而且只要你夠好，總會遇到一個很愛自己的人！\r\r　　你問的這個問題，我想不管男生還是女生都會有這樣的情況，分手了依然想著對方，或者分手好久了但是經常會接到前任的電話說想念了之類的話語。\r\r忘不了前男友怎麼辦？我們沒有必要完全的忘記這段感情，只要能做到不讓它影響我們的未來，就足夠了。\r\r 傷痛並不一是一件壞事。經常感到分手讓我們十分痛苦，是我們提出的分手，現在後悔了，還是面對對方的拋棄，戀戀不捨，這些痛苦的感覺真的會向我們襲來，而如果我們屈服了，便會更加的難過，如果沒有屈服，反而是接受，適應了，這些痛苦不但不會影響到我們，還會使我們成長，變的更加成熟，能夠更好的迎接未知的苦難。傷痛並不是單純的一件壞事，它讓我們痛苦的同時又讓我們變得清醒，用心去感受，痛苦也會別有一番滋味。\r \r 埋藏回憶。一種叫做放棄的愛!不知你是否聽過。人不能永遠生活在回憶中，那麼我們就要走出回憶，或許我們不能完全忘懷，但是我們能夠做到的是將這段回憶埋藏，藏到內心的深處，偶爾的回憶一下，回憶的痛苦，快樂會豐富我們的情感。\r \r 忘不了前男友是因為還沒有做好接受另外一段感情的準備，當開始了新的一段感情，過去的回憶就會便的很淡，很淡，甚至會完全的消除掉。嘗試新的一段感情對自己並沒有壞處，成功了，找了自己的幸福，是對自己很好的交代，失敗了，又豐富了我們的情商，提高控制情緒的能力，不管成功是失敗，對於我們都沒有壞處。\r\r 分手後就不要最回頭？實在是還想前男友怎麼辦？忘不了前男友，那為什麼不去找他？即使他有了新的感情，如果他的心中還是捨棄不下我們，他依然會回到我們的身邊，不要以為破壞了別人的情感是對人的一種虧欠，前男友之所以會回來也是因為他們並不相愛，相反的是提前結束他們的痛苦，是一種幫助，不要自責，忘不了前男友，就要鼓起勇氣去找他！

　　這麼給你說吧，如果從現在開始你做什麼都想著他，而你一直想著他，那你就去找他。

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一般來說，失戀總要經過一個震雷似的轟擊感、焦灼的痛苦燃燒感和煩躁不安衝動平息的過程，前兩個階段時間是短暫的，少則三、五天多則十天、半個月，這個階段是失戀的危險期。闖過危險期，從失戀的痛苦中掙脫出來，才能使心理恢復平衡。

首先要克服“愛情至上”的觀點。愛情是重要的但它畢竟不是生活的全部，人生更重要的是理想、事業的追求是不斷的探索。

其次擺脫失戀的有效辦法就是環境轉移。你可以去旅遊，到大山面前向大山傾訴你的痛苦，很快就會達到心理平衡，擺脫痛苦。著名詩人普希金失戀後採取了“環境轉移法，”他跑到了高加索參加了對土耳其作戰的行列，從而用戰爭的煙火衝去了失戀的愁雲。

可見，失戀後即刻換個環境，暫時與能觸動戀愛的痛苦回憶的景、物、人隔離、不失為聰明之舉。

擺脫失戀痛苦的第三個辦法是感情轉移。失戀的原因是錯綜複雜的，失戀者周圍的朋友、親人要給予心理疏導，撫慰，針對失戀者的心理動態，恰到好處地品評這次戀愛失敗的原因，體驗，教訓，分析此次戀愛成功可能帶來的隱患，也不妨以“”合理化”措施，給失戀者以心理撫慰，從而減輕失戀者的痛苦與悔恨，儘快衝過危險期而得以心理解脫。

新情引進這就包括兩個方面

一個是竭力使失戀者的感情投入事業與積極、有益的興趣中去，比如拼命讀書，跑步，跳舞等。這種興趣行為，興奮性強，緊張度高，對擺脫失戀痛苦更有利。第二這裡就不說了。以上觀點僅供參考。希望能對你有所幫助。

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前男友是一個心裡會隱隱作痛的詞，不管現在是如何，畢竟曾在一起過

努力工作，過好自己的生活，多讀書，多寫字，用書寫宣洩你的思念，不甘，痛恨，等到春暖花開時，痛苦早已過去，人也放下了

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想想人在世上走一遭是為誰活，短短几十年是不是該開心過？

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說明你對前男友愛的挺深的。估計前男友是你的初戀，初戀是美好的，只能用來回憶。

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我之前對這個問題有過回答。有需要的可以查看之前的回覆。總得來說忘記的方法是兩個：一是“轉移”，二是“忘記”。“轉移”包括了尋找新歡，但不僅僅於此。還有更多的轉移方法。比如旅遊，工作，重體力，激烈運動，學習新技巧新技術，讀書，看電影電視劇看恐怖片，蹦極，等等等等。一次又一次，一個又一個（新歡），直到自己真的走出來為止。