食为天惊
没有呀，我这人睡眠一直很好，从来没有失眠过，这可能跟我每天的忙碌有关。即使因为疫情呆在家里我依然很充实，每天都很忙，早上起床洗漱吃完早饭后，忙点家务，如果时间够赶紧坐下来忙着做视频，看下时间差不多了再忙午饭，午饭后到三楼阳台午睡一会，这几天天天大太阳，睡在阳台别提多舒服，午睡后再忙着做视频，接着就到吃晚饭，饭后把做好的视频上传头条，然后在客厅跳会舞，中途还会跟好友互动，这每天都很充实，虽然休息在家，但我依然感觉时间不够，这样忙碌，晚上睡眠当然好[笑哭][笑哭]
一帘爱音乐
真的是这样，上班忙忙碌碌，回家带完孩子已经筋疲力尽，倒头就能呼呼大睡。
假期，今年是超长假期，因为新型冠状病毒的影响不能出门，于是在家经常无所事事，空虚无聊的状态更容易晚上失眠。
而最大的失眠状态还是因为人到中年，要面对的问题越来越多，孩子上学，父母生病，平时忙碌无暇顾及，静下心来，这些问题自然而然就涌上心来，于是辗转反侧，难以入眠。
梦里花开5141
你不看球吗？如果你真的失眠，我建议你——看点儿书。包你睡得像死猪。
王栋梁
你好，很高兴回答你的问题，经常容易失眠的人，白天在家尽量少睡午觉吧，人的生物钟就是这样，白天睡了晚上不那么容易入睡，或者白天找些事情做，忙累了，晚上自然睡的香
阿英生活记
我是“规律”失眠：首先一天比一天睡的晚，到某一天到达峰值-彻夜难眠，然后一点一点恢复…周而复始
谁比谁更好
该死的冠状肺炎病毒传染，害的军人，医院里的医生等等其他工作人员都不能过好春节好好休息呢，连串门都不来，所以让他们工作为人民服务工作辛苦了。
朱qz
不失眠。家人在家治失眠。
竹意571
休息人就涣散了，不是坐就是躺，运动少所以晚上容易失眠。
嘻嘻嘛
自从国家出大事，我想很多人都睡不着觉。
桔子162372187
这不是真正意义的休息是避难。
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