lucky小默
调整好心态，保持平稳无欲无求，控制自己的脾气。只有冷静思考才能好好把握。压力越大越不要心急，这样才可以用和善的对待自己和家人。
情感墙墙
这是人一种正常的反应，因为处在人生低谷时，人的内心是最脆弱的。但是如果只想着被别人拯救，自己却不努力，那也是白费的。
就好像我家里的君子兰，好几年都没开花，今年总算长出花苞了，但是两边的叶子将花苞夹得死死的，我担心它开不出来，准备拿剪刀把花苞两边的叶子给剪了，但是爸爸制止了我，他用手用力的将两边的叶子往外捋了捋，说过段日子它自己就可以长出来了，果然一个星期过去了，花苞也渐渐长了出来，准备开花了。我相信这花苞即使没有老爸的一捋也可以自行绽放花蕾的，就像处在人生低谷的你，别人的拯救只是加速让你走出低谷。
所以，需要别人拯救并不可耻，经过别人的帮助你快速走出低谷才是值得骄傲的，我相信别人也会因为帮助了而感到高兴！
当你处于低谷时，请振作，不要放弃，风雨过后彩虹终会出现的。
花儿未眠的酒馆
其实这也是正常现象。我每次遇到低谷的时候，反而会自我挣扎，逼自己一下，因为自己是一个特好面的人，一般情况下不向朋友家人张口帮忙，反而到这个时候，你是没有办法了，不张口怕是这一道关是过不去了，我就会硬着头皮向一些感觉能帮到自己的人张口，其实我试过这么两次，确实是解决一些问题，帮我渡过难关了，这个时候也是检验你友情的时候。事后我还是心存感激，感觉跟他会更亲切一点，当雨过天晴，你会感激帮你的人，心里也窃喜，自己当时没走放弃。走过还是就过去了，没有那么
难！汉堡包宝妈咪
这是人一种正常的反应，因为处在人生低谷时，人的内心是最脆弱的。但是如果只想着被别人拯救，自己却不努力，那也是白费的。
就好像我家里的君子兰，好几年都没开花，今年总算长出花苞了，但是两边的叶子将花苞夹得死死的，我担心它开不出来，准备拿剪刀把花苞两边的叶子给剪了，但是爸爸制止了我，他用手用力的将两边的叶子往外捋了捋，说过段日子它自己就可以长出来了，果然一个星期过去了，花苞也渐渐长了出来，准备开花了。我相信这花苞即使没有老爸的一捋也可以自行绽放花蕾的，就像处在人生低谷的你，别人的拯救只是加速让你走出低谷。
所以，需要别人拯救并不可耻，经过别人的帮助你快速走出低谷才是值得骄傲的，我相信别人也会因为帮助了而感到高兴！
当你处于低谷时，请振作，不要放弃，风雨过后彩虹终会出现的。
云绵家恋
给你讲一个故事吧。有一天有一个处于人生低谷，并且非常迷茫的人，走进了观音菩萨的庙里，准备祈求能够得到菩萨的保佑，让他走出人生低谷。正当他跪在地上准备跪拜的时候，外面又走进来一个人，和他并排跪下并行跪拜大礼。拜完便先行走出寺庙，由于外面下着雨，那人并没有走远，而是在屋檐下躲雨，男主拜过菩萨也走过去躲雨，就在这时男主才发现，和他一起拜菩萨的人和菩萨长的极为相似，便问到：您该不就是菩萨吧？那人回答道：正是！男主非常不解，便又问道：您即是菩萨何苦要来拜您自己？菩萨只是淡淡的回答道：小伙子，求人不如求己！当你真正的成长了，真正强大起来的时候，每当你遇到不如意的时候，你肯定想到的是，在你能力范围之内，你该如何处理？如何解决？求助于人固然重要，但更重要的是自我的强大。他人不能助你一辈子，任何人都是一样，即便是父母也有老去的一天。加油！相信自己，告诉你自己，我能行！！
中华护旗手
有这想法，我只能说，抱歉，多半拯救你的人还没来，你就已经‘‘死在半路上了’’。
人，他是一个拥有特殊情感的高级独立的个体，对于自然界其他生物而言。
自然界的演变法则，从古至今，始终是优胜劣汰，强者为尊。尽管这看上去有些冷血甚至残酷，将其放在人类世界来看，尽管此种观念被有所淡化，但本质上依旧在靠它在推动前进。
举个列子，就那在自然动物界中，你弱，那你就只能是被猎食的对象。而你，为了生存，只能是谨小慎微，草木皆兵。因此，反而这样你也练就了一身‘‘绝世武功’’，或有十分灵敏的嗅觉，或有一目千里的视觉，或有超乎寻常的味觉，这些都是你能提前察觉危险将要来临时，保命的秘密武器。那这就形成了一种动态平衡。虽然处在食物链上端动物，拥有捕杀你的能力和优势，但，你也有保命的利器，只要我不随意的进入你的猎捕领地。
那对于我们人而言，不可否认，有好的一面与坏的一面。但总体上肯定是好大于坏。
你所处的环境，所交际的圈子，都是需要付出一些代价才能得以维持的。比如说，精力或者金钱，这同时也说明，人是相互关联的，而不是完全独立的。
那独立的一面体现在，我们都拥有自己的思想，很多想法都会不同，这是有很多因素导致的。或许我们身边有很多朋友，遇到伤心难过的时候，会找对方相互倾诉，寻求对方的安慰，这很正常，也是完全合理和度的需求 。作为朋友，当然会乐意帮助的。但是，当你一次，两次，三次，乃至更多次，都找对方倾诉，或者寻求其他方面重复帮助，那你觉得，对方会是什么心理?肯定会想:‘’这朋友总是不断的向我传递负能量，甚至一味地索取，无完全对等的回报‘’。很自然，慢慢的，你就会被其给疏远，冷落，甚至断交。而不辛的是，你养成的这种在困难低谷时期想要依靠别人的心理确没有任何改变甚至会变得扭曲。那后果就是，你会越来越不如意，低谷期越来越多，越来越长。
因此，一定要纠正过来这种心理，不要凡事都寻求别人的帮助，而自己始终不自我实践行动。有句老话，自己动手，丰衣足食。自己的幸福生活是需要自己好生经营的，不是总寻求帮助能解决的，它或许能解决一时，但绝不会解决一辈子。
相互帮助很正常，但千万不要过度。想要摆脱这种低估时期总想依靠他人的心理，一定要学会自省，自爱，自怜和自律。
经典励志传
人在最低谷的时候并不可怕，可怕的是一蹶不振，不思进取。你在低谷的时候，看笑话的多，幸灾乐祸的也有，甚至还有落井下石的人，真正能帮你的，少之又少。
所以，你若不坚强，懦弱给谁看？能真正救你于水火的，只有你自己！好结果不是等来的，是百折不挠积极争取来的。
不要老是抱怨自己的命运差，这世上比你幸运的大有人在，比你不幸的也比比皆是。当你抱怨鞋不合适的时候，有人却没有脚。
抱怨是没有用的，要知道谁的人生道路也不是平坦的，谁过得也不是一帆风顺。大浪淘沙，谁坚持到最后，谁就会享受胜利的喜悦和给予。
为人处世，得意时不张扬，失意时不颓废，跌入人生的低谷没什么，这是通过成功的必由之路，你连一个小小的低谷都不能跨越，又怎能攀登成功的高峰！
没什么，真的没什么！人处在低谷，无论往哪走，都是向上。孩子不跌上几跤，怎能学会奔跑？人不经历磨难，又怎显男儿本色？不经历风雨，怎能见彩虹？
少说，少牢骚，少抱怨；多做，多倾听，多思考。塞翁失马，焉知祸福？越是在困难的境地，越能体味世态炎凉，越是在人生的低谷，越能认清谁是真正的朋友。
如果你不能卧薪尝胆，那就起身行动吧，如果你不能闻鸡起舞，那就天明上路吧，前方，总是阳光灿烂的日子。
小鹏和小波
把心态调整好是最重的，要懂得丢卒保帅，留得青山在，不怕没柴烧！只要信誉还在，爬起来还是很容易的！如果信誉破产你就是逃到天涯海角都没有多大的用！人生经历一俩次破产是人生最大的学习和锻炼，就怕有些人
一个是要把欠债的钱还上，第二个是心里上的问题，自己由于早期的奋斗赚过一点钱，当过小老板，现在失败后放不下面子打工还债。
第一个问题很简单，就是挣钱，怎么挣钱呢？可以打工挣钱，也可以选择继续创业，背水一战，通过向亲朋好友借钱或者银行贷款（想必让您现在做出这样的选择就很难）其实就是一条路打工还债，因为现在一天债还不完，心里就不踏实，要我说早还完早踏实。自己也好在打工挣钱这个阶段好好总结自己之前失败的原因，总结好经验避免以后再犯这样的错误，为下次创业做更好的准备，相信经历过这些会让您的心智更加成熟。这里分享一下华为创始人任正非先生的案例，相信您的失败没有他的大，欠的钱也没有他的多，通过自己的努力终将能解决这些问题。
一个44岁的男人，在经营中被骗了200万，被国企南油集团除名，曾求留任遭拒绝，还背负200万债务。老婆又离婚，他一个人带着老爹老娘弟弟妹妹在深圳住棚屋，创立华为公司。没有资本、没有人脉、没有资源、没有技术、没有市场经验，看谁都比他强的一个人，成功逆袭，用27年把华为带到通讯行业世界第一的位置!
第二个问题是心理问题，面子上的问题。总觉得子开过厂子创过业，是一个小老板了，怎么能在跑去给别人打工。这样的思想是不可取的，试想一下因为这点面子问题，考虑别人对自己的看法，那么欠的债谁来还，一家老小谁来养，自己以后还能做什么？去借高利贷维持着表面的风光？老板的外衣？只有放下这些面子的问题，敢于正视自己失败事情，卧薪尝胆，再图大业。
有句话说的好，大丈夫能屈能伸，这里分享一个对联给您，作为以后路上的激励、
有志者,事竟成,破釜沉舟,百二秦关终属楚. 苦心人,天不负,卧薪尝胆,三千越甲可吞吴
相信通过这样的磨练会让你以后的人生更加精彩，能承受的起多大的磨难，就能承受的起多少的财富。
一下子爬不起来了！所以说逆境是你最好的老师！也只有逆境才能体现出你人生的价值！
欠债只是因为选择错误，而不是因为懒，不是因为赌，吸毒，等不可原谅的错误时，低谷如同一个人蹲下后为了跑步更有冲劲，厚积薄发，后思自己的劣根性，欠债，从小还到大，勇于面对债主，告诉他不给还钱机会则无法还钱，做好完整还钱计划。去掉劣根性，修炼好德行。
女鞋三哥
人在脆弱的时候最希望有救世主/贵人能够搭救自己，这是人性。
低谷期的人是受过挫折尝受了失败的打击，此时心情不好，甚至会对这个世界的产生了大落差，严重的更会有愤世嫉俗之感。
建议不要太悲观，要内心永远阳光，只有自己照亮自己的人才能勇敢面对现实。
马云说过一句话：
成功只有一种定义，就是对结果负责。如果你靠别人的鼓励才能发光，你最多算个灯泡。我们必须成为发动机，去影响其他人发光。
做自己的英雄，加油！
笑观
人处在低谷的时候啊！每个人的心里都希望别人来拯救，人的想法都是一样的，其实别人是救不了你的，别人他也不会救你。只有自救，靠自己，在困难低谷中走出来呀！还是那句话要学会坚强。一个人内心的力量永远存在，不能消失，在坚强中成为钢，在困难中找出路。必须有想得开站起来的思想，不能有脆弱的心，累了爬起来再走，无论前边有多少风雨，无论路多么难走，要靠自己，自已的力量才是力量， 一定要战胜自己，要向一个目标前进，永不后退。66866李广众。
