lucky小默
調整好心態，保持平穩無慾無求，控制自己的脾氣。只有冷靜思考才能好好把握。壓力越大越不要心急，這樣才可以用和善的對待自己和家人。
情感牆牆
這是人一種正常的反應，因為處在人生低谷時，人的內心是最脆弱的。但是如果只想著被別人拯救，自己卻不努力，那也是白費的。
就好像我家裡的君子蘭，好幾年都沒開花，今年總算長出花苞了，但是兩邊的葉子將花苞夾得死死的，我擔心它開不出來，準備拿剪刀把花苞兩邊的葉子給剪了，但是爸爸制止了我，他用手用力的將兩邊的葉子往外捋了捋，說過段日子它自己就可以長出來了，果然一個星期過去了，花苞也漸漸長了出來，準備開花了。我相信這花苞即使沒有老爸的一捋也可以自行綻放花蕾的，就像處在人生低谷的你，別人的拯救只是加速讓你走出低谷。
所以，需要別人拯救並不可恥，經過別人的幫助你快速走出低谷才是值得驕傲的，我相信別人也會因為幫助了而感到高興！
當你處於低谷時，請振作，不要放棄，風雨過後彩虹終會出現的。
花兒未眠的酒館
其實這也是正常現象。我每次遇到低谷的時候，反而會自我掙扎，逼自己一下，因為自己是一個特好面的人，一般情況下不向朋友家人張口幫忙，反而到這個時候，你是沒有辦法了，不張口怕是這一道關是過不去了，我就會硬著頭皮向一些感覺能幫到自己的人張口，其實我試過這麼兩次，確實是解決一些問題，幫我渡過難關了，這個時候也是檢驗你友情的時候。事後我還是心存感激，感覺跟他會更親切一點，當雨過天晴，你會感激幫你的人，心裡也竊喜，自己當時沒走放棄。走過還是就過去了，沒有那麼
難！漢堡包寶媽咪
這是人一種正常的反應，因為處在人生低谷時，人的內心是最脆弱的。但是如果只想著被別人拯救，自己卻不努力，那也是白費的。
就好像我家裡的君子蘭，好幾年都沒開花，今年總算長出花苞了，但是兩邊的葉子將花苞夾得死死的，我擔心它開不出來，準備拿剪刀把花苞兩邊的葉子給剪了，但是爸爸制止了我，他用手用力的將兩邊的葉子往外捋了捋，說過段日子它自己就可以長出來了，果然一個星期過去了，花苞也漸漸長了出來，準備開花了。我相信這花苞即使沒有老爸的一捋也可以自行綻放花蕾的，就像處在人生低谷的你，別人的拯救只是加速讓你走出低谷。
所以，需要別人拯救並不可恥，經過別人的幫助你快速走出低谷才是值得驕傲的，我相信別人也會因為幫助了而感到高興！
當你處於低谷時，請振作，不要放棄，風雨過後彩虹終會出現的。
雲綿家戀
給你講一個故事吧。有一天有一個處於人生低谷，並且非常迷茫的人，走進了觀音菩薩的廟裡，準備祈求能夠得到菩薩的保佑，讓他走出人生低谷。正當他跪在地上準備跪拜的時候，外面又走進來一個人，和他並排跪下並行跪拜大禮。拜完便先行走出寺廟，由於外面下著雨，那人並沒有走遠，而是在屋簷下躲雨，男主拜過菩薩也走過去躲雨，就在這時男主才發現，和他一起拜菩薩的人和菩薩長的極為相似，便問到：您該不就是菩薩吧？那人回答道：正是！男主非常不解，便又問道：您即是菩薩何苦要來拜您自己？菩薩只是淡淡的回答道：小夥子，求人不如求己！當你真正的成長了，真正強大起來的時候，每當你遇到不如意的時候，你肯定想到的是，在你能力範圍之內，你該如何處理？如何解決？求助於人固然重要，但更重要的是自我的強大。他人不能助你一輩子，任何人都是一樣，即便是父母也有老去的一天。加油！相信自己，告訴你自己，我能行！！
中華護旗手
有這想法，我只能說，抱歉，多半拯救你的人還沒來，你就已經‘‘死在半路上了’’。
人，他是一個擁有特殊情感的高級獨立的個體，對於自然界其他生物而言。
自然界的演變法則，從古至今，始終是優勝劣汰，強者為尊。儘管這看上去有些冷血甚至殘酷，將其放在人類世界來看，儘管此種觀念被有所淡化，但本質上依舊在靠它在推動前進。
舉個列子，就那在自然動物界中，你弱，那你就只能是被獵食的對象。而你，為了生存，只能是謹小慎微，草木皆兵。因此，反而這樣你也練就了一身‘‘絕世武功’’，或有十分靈敏的嗅覺，或有一目千里的視覺，或有超乎尋常的味覺，這些都是你能提前察覺危險將要來臨時，保命的秘密武器。那這就形成了一種動態平衡。雖然處在食物鏈上端動物，擁有捕殺你的能力和優勢，但，你也有保命的利器，只要我不隨意的進入你的獵捕領地。
那對於我們人而言，不可否認，有好的一面與壞的一面。但總體上肯定是好大於壞。
你所處的環境，所交際的圈子，都是需要付出一些代價才能得以維持的。比如說，精力或者金錢，這同時也說明，人是相互關聯的，而不是完全獨立的。
那獨立的一面體現在，我們都擁有自己的思想，很多想法都會不同，這是有很多因素導致的。或許我們身邊有很多朋友，遇到傷心難過的時候，會找對方相互傾訴，尋求對方的安慰，這很正常，也是完全合理和度的需求 。作為朋友，當然會樂意幫助的。但是，當你一次，兩次，三次，乃至更多次，都找對方傾訴，或者尋求其他方面重複幫助，那你覺得，對方會是什麼心理?肯定會想:‘’這朋友總是不斷的向我傳遞負能量，甚至一味地索取，無完全對等的回報‘’。很自然，慢慢的，你就會被其給疏遠，冷落，甚至斷交。而不辛的是，你養成的這種在困難低谷時期想要依靠別人的心理確沒有任何改變甚至會變得扭曲。那後果就是，你會越來越不如意，低谷期越來越多，越來越長。
因此，一定要糾正過來這種心理，不要凡事都尋求別人的幫助，而自己始終不自我實踐行動。有句老話，自己動手，豐衣足食。自己的幸福生活是需要自己好生經營的，不是總尋求幫助能解決的，它或許能解決一時，但絕不會解決一輩子。
相互幫助很正常，但千萬不要過度。想要擺脫這種低估時期總想依靠他人的心理，一定要學會自省，自愛，自憐和自律。
經典勵志傳
人在最低谷的時候並不可怕，可怕的是一蹶不振，不思進取。你在低谷的時候，看笑話的多，幸災樂禍的也有，甚至還有落井下石的人，真正能幫你的，少之又少。
所以，你若不堅強，懦弱給誰看？能真正救你於水火的，只有你自己！好結果不是等來的，是百折不撓積極爭取來的。
不要老是抱怨自己的命運差，這世上比你幸運的大有人在，比你不幸的也比比皆是。當你抱怨鞋不合適的時候，有人卻沒有腳。
抱怨是沒有用的，要知道誰的人生道路也不是平坦的，誰過得也不是一帆風順。大浪淘沙，誰堅持到最後，誰就會享受勝利的喜悅和給予。
為人處世，得意時不張揚，失意時不頹廢，跌入人生的低谷沒什麼，這是通過成功的必由之路，你連一個小小的低谷都不能跨越，又怎能攀登成功的高峰！
沒什麼，真的沒什麼！人處在低谷，無論往哪走，都是向上。孩子不跌上幾跤，怎能學會奔跑？人不經歷磨難，又怎顯男兒本色？不經歷風雨，怎能見彩虹？
少說，少牢騷，少抱怨；多做，多傾聽，多思考。塞翁失馬，焉知禍福？越是在困難的境地，越能體味世態炎涼，越是在人生的低谷，越能認清誰是真正的朋友。
如果你不能臥薪嚐膽，那就起身行動吧，如果你不能聞雞起舞，那就天明上路吧，前方，總是陽光燦爛的日子。
小鵬和小波
把心態調整好是最重的，要懂得丟卒保帥，留得青山在，不怕沒柴燒！只要信譽還在，爬起來還是很容易的！如果信譽破產你就是逃到天涯海角都沒有多大的用！人生經歷一倆次破產是人生最大的學習和鍛鍊，就怕有些人
一個是要把欠債的錢還上，第二個是心裡上的問題，自己由於早期的奮鬥賺過一點錢，當過小老闆，現在失敗後放不下面子打工還債。
第一個問題很簡單，就是掙錢，怎麼掙錢呢？可以打工掙錢，也可以選擇繼續創業，背水一戰，通過向親朋好友借錢或者銀行貸款（想必讓您現在做出這樣的選擇就很難）其實就是一條路打工還債，因為現在一天債還不完，心裡就不踏實，要我說早還完早踏實。自己也好在打工掙錢這個階段好好總結自己之前失敗的原因，總結好經驗避免以後再犯這樣的錯誤，為下次創業做更好的準備，相信經歷過這些會讓您的心智更加成熟。這裡分享一下華為創始人任正非先生的案例，相信您的失敗沒有他的大，欠的錢也沒有他的多，通過自己的努力終將能解決這些問題。
一個44歲的男人，在經營中被騙了200萬，被國企南油集團除名，曾求留任遭拒絕，還揹負200萬債務。老婆又離婚，他一個人帶著老爹老孃弟弟妹妹在深圳住棚屋，創立華為公司。沒有資本、沒有人脈、沒有資源、沒有技術、沒有市場經驗，看誰都比他強的一個人，成功逆襲，用27年把華為帶到通訊行業世界第一的位置!
第二個問題是心理問題，面子上的問題。總覺得子開過廠子創過業，是一個小老闆了，怎麼能在跑去給別人打工。這樣的思想是不可取的，試想一下因為這點面子問題，考慮別人對自己的看法，那麼欠的債誰來還，一家老小誰來養，自己以後還能做什麼？去借高利貸維持著表面的風光？老闆的外衣？只有放下這些面子的問題，敢於正視自己失敗事情，臥薪嚐膽，再圖大業。
有句話說的好，大丈夫能屈能伸，這裡分享一個對聯給您，作為以後路上的激勵、
有志者,事竟成,破釜沉舟,百二秦關終屬楚. 苦心人,天不負,臥薪嚐膽,三千越甲可吞吳
相信通過這樣的磨練會讓你以後的人生更加精彩，能承受的起多大的磨難，就能承受的起多少的財富。
一下子爬不起來了！所以說逆境是你最好的老師！也只有逆境才能體現出你人生的價值！
欠債只是因為選擇錯誤，而不是因為懶，不是因為賭，吸毒，等不可原諒的錯誤時，低谷如同一個人蹲下後為了跑步更有衝勁，厚積薄發，後思自己的劣根性，欠債，從小還到大，勇於面對債主，告訴他不給還錢機會則無法還錢，做好完整還錢計劃。去掉劣根性，修煉好德行。
女鞋三哥
人在脆弱的時候最希望有救世主/貴人能夠搭救自己，這是人性。
低谷期的人是受過挫折嘗受了失敗的打擊，此時心情不好，甚至會對這個世界的產生了大落差，嚴重的更會有憤世嫉俗之感。
建議不要太悲觀，要內心永遠陽光，只有自己照亮自己的人才能勇敢面對現實。
馬雲說過一句話：
成功只有一種定義，就是對結果負責。如果你靠別人的鼓勵才能發光，你最多算個燈泡。我們必須成為發動機，去影響其他人發光。
做自己的英雄，加油！
笑觀
人處在低谷的時候啊！每個人的心裡都希望別人來拯救，人的想法都是一樣的，其實別人是救不了你的，別人他也不會救你。只有自救，靠自己，在困難低谷中走出來呀！還是那句話要學會堅強。一個人內心的力量永遠存在，不能消失，在堅強中成為鋼，在困難中找出路。必須有想得開站起來的思想，不能有脆弱的心，累了爬起來再走，無論前邊有多少風雨，無論路多麼難走，要靠自己，自已的力量才是力量， 一定要戰勝自己，要向一個目標前進，永不後退。66866李廣眾。
