一個人長期地努力卻得不到回報、得不到肯定，該怎麼辦？

2020-02-04 14:48:16 佚名

宋衍vlog

付出有很多種，工作，親情，友情，包括愛心方面的；回報也是多方面的，有物質和精神上的，因此，不能一概而論。如果是工作上的，工作的付出是有收入的，得到了回報，是因為你做了這些工作，才有這些收入。然後才是個人發展方面的，譬如領導的重視，升職等等。一般情況，先有付出，再有回報，在付出時，可以先不考慮是否能得到相應的回報，如果長期的超額付出得不到相應的回報時，就要考慮付出是不是值得。不是說付出了就一定要得到肯定，但努力付出了就會有一定的收穫，只是不一定會在你期望之內，長時間還是會發現有所收穫的。要知道，努力並不一定會得到相應的回報，但不努力一定是得不到回報的，每個人獲得的東西都不是輕而易舉就能得到的。

雨做的雲Yun

一個人長期地努力卻得不到回報、得不到肯定，這是多數人遇到過的情況，讓人鬱悶，讓人迷茫。我也沒能倖免的遇到過這種情況，曾經一度甚至產生了放棄的想法，但是，經過激烈的思想鬥爭後，理智戰勝了衝動，最終，找到了解決的辦法。我的經驗：首先是追根溯源，其次是靈活應對。

一、追根溯源

在任何時候，面對不期而遇的難題時，應對的不是茫然無措、怨天尤人，而是應保持頭腦冷靜，理性認真的看待問題、分析問題的根源所在，然後，在尋求解決問題的辦法。因此，我認為想改變“一個人長期地努力卻得不到回報、得不到肯定”的局面，就得先從自身找問題，然後再深挖造成這種局面的根源所在。

我認為有一下幾點：選擇錯誤、自身能力、方法問題

1、選擇錯誤

一個人無論做什麼，如果開始就是個錯誤的話，再怎麼堅持也不會有好的結果。因此，一個人想有所成就的話，選擇適合自己的命題很重要。有人說：好的開始意味著就成功了一半。這話雖然聽起來有些誇張，細想起來確實有他的道理。生活中有很多錯誤的例子告訴了人們一個殘酷的事實，就是彌補一個錯誤，往往會需要幾倍的付出，甚至有些錯誤你無法彌補。

2、自身能力

一個人長期地努力卻得不到回報、得不到肯定，有時和自己的能力有關。俗話說：“沒有金剛鑽，攔不了瓷器活”，意思就是沒有那麼大本事，就做不了那些活，也就是說做自己能力範圍的事。在競爭日益激烈的今天，想有所成就，讓人看到自己的成績，得到別人的認可，不是隻有努力堅持那麼簡單，更多的是自身能力的體現，各個方面豐盈的人，才會在人群中閃光。

3、方法問題

當你追查得前面兩項都沒問題的話，那麼就可能是第三項：方法問題。有些人就是這樣，有智慧、有能力，就是默默無聞，那麼，就查查自己的行為方法，看看自己的目標方向是否有失偏頗，斟酌下自己的想法是否正確有效。

二、靈活應對

沒有一成不變的問題，沒有千篇一律的答案。具體問題具體分析，才是長久對待處理問題的基本策略。不同的問題，需要不同的解決辦法，可以求同存異。

1、改正錯誤

當一個人長期地努力卻得不到回報、得不到肯定的時候，可以仔細思考一下，可以質疑下自己當初的選擇是否明智，是否正確。如果是的話，就改變方向，或者果斷放棄。雖然有些難，但是也要咬牙做出決斷，來不得半點猶豫，沒意義的堅持只是浪費。

2、充實自己

當你確定造成這種局面的原因是自己的能力欠缺時，千萬不要一天天的懊悔自己當初的決定。人最愚蠢的是在懊悔昨天犯下的錯誤中度過今天，那樣伴隨你的只能是悲慘的結局。人有覺醒是好事，懊悔在心中閃那麼一下就可以了，過去的就是過去了，沒辦法重新來過，但是，可以在以後加倍努力獲得，因此，懊悔可以，不可以沉迷其中。需要做的是珍惜當下大好時光，利用好每時每刻，努力學習，堅持不懈地充實自己，提升自己的業務能力、綜合素質，讓自己變得更好，就可以了。

3、講究方法

成功沒有捷徑，但是，我們找到適合自己、高效率的方法後，可以讓我們少走彎路，甚至不走彎路。同時，讓我們用有限的時間和精力做更多的事情，產生更多的社會價值，讓生命的質量更高，人生更有意義。所以說，

做事情是得講究方法，即使你滿腹詩書、才華橫溢，也得做到有的放矢才能有所成就。忌諱盲目、蠻幹、瞎幹，那樣，很難得到別人的肯定，更談不上有所回報。

當你長期地努力卻得不到回報、得不到肯定時，不要一味地糾結，不要氣餒，不急不躁，不妨靜下心來，認真、仔細、客觀、全面地分析自己，看看是客觀原因，還是自己的原因，然後，具體問題具體分析，找到有效的應對辦法，逐個解決，逐個攻破。任何時候，自信心不能缺失，相信自己，相信是金子，總會有發光的那一刻。

碧雯Sunny

歌曲《夢醒時分》有兩句精彩的歌詞："有些事情你現在不必問，有些人你永遠不必等。"一個人長期地努力，卻得不到回報、得不到肯定，該怎麼辦？一般情況下，只要努力就會有回報，一份耕耘，一份收穫。但如果努力，卻得不到回報，這就要檢討和總結一下，看看你努力的方向是不是錯了？努力的方式方法是不是有問題？如果你選擇的目標是不切實際的，努力的方向是錯的，那你無論怎樣努力，也是不會有結果的。人在選擇人生目標和努力方向上一定要切合自身的實際，腳踏實地，量力而行。只要你的選擇沒有超出你的能力範圍，只要你能夠堅持，孜孜以求，持之以恆，不計得失，你所付出的努力總會有回報的，時間可以改變一切，有志者事竟成！