给高三考生补充蛋白质粉可以吗?

用户1235309292340


高三是考生一生中最为珍贵的一年也是最为辛苦的一年。很多考生因为备战高考巨大的复习压力,导致体重下滑,身体素质变差。对于这种情况,很多家长爱子心切,买了很多的补品给孩子增强体制。其实这种做法是不理智的。

高三学生本来已经养成了一定的生活和学习规律,生物钟和身体接受能力已经形成。在巨大的压力面前,身体消瘦是一种正常的现象。你应该感到开心,自己家孩子认真复习了。如果在这时候你突然的对孩子进行营养的输送,假如考生接受不了这种蛋白质粉。身体造成了不适,那么将会严重影响考生的复习节奏。对考生造成极大的困惑。作为家长这个时候最应该关注的不是孩子的身体营养问题,而应该注重孩子的心理疏导。尽量不要让家庭琐事影响孩子的心情。

平常多和孩子沟通,经常性的赞美考生,给考生树立一种自信。学习是一个劳逸结合的过程,晚上孩子复习累了,你可以陪他出去跑跑步,这样更能有一个好的睡眠,使大脑有一个充分的休息。切记不要催促孩子去复习,不要打乱他的复习步骤,在孩子学习方面尽量不要过多的参与。你可以建议但不能替他做决定。保持孩子心情愉悦,虽然这一段时间比较辛苦,但是优异的高考成绩一定不会辜负这段时间的付出。


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不用刻意补充这个。免得出问题!


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