光偉26
看過一個視頻，說是最好的國手拉的加轉弧圈可以達到每秒180轉！ 那麼揮拍速度至少要達到多少才能做到這個轉速呢？簡單估算一下：乒乓球直徑4cm，周長大約是4 * 3.14 = 12.64cm， 那麼線速度是 180 * 12.64 = 22.75 米/秒， 換算成公里就是22.75 * 3.6 = 82 公里/小時 當然，這只是一個估算，前提是球與膠皮是靜摩擦，這點倒是不會差太多。請注意這個速度只是相對於球的切向速度，實際速度不小於這個值。
測出來了挺好，不過沒有什麼實際意義，因為速度這個東西最難練，而且停止訓練後消失的快。
練習方法分享一下：
第一階段：體會擰腰發力。向後擰腰，擰到我們不能轉動為止，把力量聚集到腰腹位置，然後瞬間向前彈出去。
第二階段：體會腳下蹬轉。它是三部分的力，從右向左的蹬轉、從下向上的蹬轉和從後向前的蹬轉。這三部分把它們合成到一起。
第三階段：上臺體會弧圈球動作。1、放大正手攻球動作。2、稍微退後，打球的下降前期。3、前臂放鬆體會把球提拉上臺。4、加快前臂揮拍的速度。5、手腕調整拍型突然向前壓低。6、加快手腕和前臂的加速度。
開心果愛運動
王勵勤和馬琳在發力暴衝的時候，弧圈球最高轉速超過了每秒鐘100轉。在小球時代，國家隊弧圈球拉得最轉的是陳志斌，最高達到每秒鐘170轉，改大球以後球的轉速下降了。
有記錄發球最轉的中國隊員是劉國樑，他的下旋長球最高轉速達到每秒鐘75轉。乒乓球的旋轉不能夠用分鐘來算的，因為太轉了！
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