心臟支架術後多久才能開始正常的鍛鍊?

全科掃地僧


心臟支架術後一般1-2周後就可以適當的運動。運動量適宜有四條標準:一是運動時稍出汗,輕度呼吸加快,不影響對話。二是運動結束,心率在休息5~10分鐘後恢復。三是運動後輕鬆愉快,食慾和睡眠良好。四是無持續的疲勞感,或疲乏、肌肉痠痛,但短時休息可消失。如果運動結束後心率在休息10至20分鐘都難以恢復,或者出現疲勞、心慌、食慾減退、睡眠不佳,則屬於運動量過大。


石佛山下小醫生


支架術是通過介入的方式把堵塞的血管疏通開,進而恢復心肌供血、供氧的一種手段,常用於冠心病、心梗的治療。

心臟支架術後多久才能開始正常的鍛鍊?

支架術是為了讓冠心病患者更好地生活,可減輕心絞痛、胸悶等不適症狀,但是支架術並非一勞永逸,患者的血管仍有可能再次被堵,因此患者在術後也需特別注意後續的治療和生活方式干預。

1、支架術後的運動開始時間:冠心病患者進行適度的運動有助心臟功能的恢復,醫生一直都建議冠心病患者進行適度的運動。對於支架術後患者,適度運動也有助患者康復。

一般而言,在患者病情穩定後,建議儘早開始進行鍛鍊。多數患者在出院後預示進入康復期,就可以開始進行適度的運動了,當然運動一定要根據自己的病情和身體條件來選擇,切忌因為運動強度過強而導致更為嚴重的後果發生。另外,患者一定要注意定期進行復查,監測恢復情況,對支架和藥物的耐受性等。

2、支架術後的運動方式選擇:支架術後患者的運動應注意循序漸進,由簡到繁,從初期的室內走動,簡單的家務開始,逐漸加速行走速度,從慢走變快走。之後,患者可嘗試進行慢跑、爬山、游泳、廣場舞等有氧運動,堅持每天進行30min,每週至少5次,養成良好的運動習慣。

另外,患者一定要注意控制運動強度,運動時以不引起心慌、胸悶等不適為宜,微微出汗就可,切忌高強度運動,儘量避免晨練。同時,患者應注意運動前的熱身,運動過程中對心率、脈搏等的監測,運動時一旦發現異常的症狀,應及時停止運動,必要時就醫。患者在運動後切忌立即沖澡等。

與此同時,患者在堅持運動的同時,一定不能忘記遵醫囑堅持規律用藥,即便是支架術也不能保證不會復發,仍需終身用藥治療。同時還需注意合理膳食、戒菸戒酒、規律作息、保持良好心態等。


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心臟支架術是改善冠心病患者心肌缺血癥狀的一種有效手段。但是,心臟支架術並非一勞永逸的,術後患者需進行積極的干預治療,以保證心臟功能最大限度的得以恢復。

心臟支架術後多久可以開始進行鍛鍊了?

雖然經過心臟支架術,但患者的心臟功能仍然無法恢復正常的水平,且患者已有的病理基礎仍舊存在,後續的康復治療和生活方式干預至關重要。

運動對心臟功能的好處是公認的事實, 而對於心臟病患者而言,常擔心會因為運動加重病情。事實上,適度的運動確實有利於心臟功能的恢復,但是不當的運動卻是心臟健康的大忌。那麼,心臟支架術後是否可以正常運動呢?

1、心臟支架術後可以運動:心臟支架術後,患者的心肌缺血癥狀得以緩解,心臟功能得以改善,此時患者進行適度的運動是極其有必要的。

適度的運動不但有利於直接改善心臟功能,還有助加速機體代謝,有助多餘脂質及時排出體外,改善血脂、血壓,延緩動脈粥樣硬化斑塊的發生和發展,預防肥胖。而這一系列的因素對於改善血管狹窄、堵塞是極其有益的。

雖說心臟支架解決了血管嚴重狹窄的部分,但是仍有可能復發,對於已有輕度狹窄的部分更應注意。因此,一般建議患者後續繼續堅持藥物治療,包括硝酸酯類藥物、降脂藥、抗血小板聚集藥等。同時,注意節制飲食,堅持運動等生活方式的管理。

2、心臟支架術後的運動方式:何時運動還需根據患者的病情恢復情況而定。需注意,運動應循序漸進,必要時遵醫囑進行。一般而言,患者初期可從床邊活動,被動運動等開始,逐漸增加運動強度和運動量,直至恢復正常的主動運動。

不過,即使患者可以正常運動後,也應嚴格把控運動量,包括運動時間,運動項目選擇和運動強度控制等。一般認為,正確的運動應以中低強度的有氧運動為主,如慢跑、爬樓梯、騎自行車、游泳等。堅持每天運動30min左右,每週5次即可。


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心臟支架(準確說應該是冠狀動脈支架)植入後可以迅速開通狹窄或閉塞的血管,恢復血供,減少心肌缺血、缺氧和壞死的發生,是治療冠心病的重要手段。


心臟支架術後許多患者害怕運動,其實這種認識是不正確的,我們建議大家及時開始鍛鍊,有助於改善心肺功能,協助病情控制,減少缺血、缺氧和壞死的發生。

心臟支架術後一月內應避免大幅度身體活動,一月後逐漸增加,以輕中度有氧運動為主,如散步、慢跑、健身操、太極拳等,講求循序漸進,避免劇烈運動。對於支架術後仍有心絞痛發作、心力衰竭等情況,建議大家應先積極治療基礎病,待病情穩定後再開始運動。

我們建議大家每日鍛鍊半小時以上,以自身微微出汗、心率稍加快及自身無特殊不適為宜。運動中心率應控制在220-年齡的60%~70%以內為宜,大家在運動中如有任何不適,應及時停止,必要時就醫診治。

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全科掃地僧


關於心臟裝入支架,如何進入鍛鍊問題,我認為:首先第一個要點是裝入支架後,必須按照醫生要求,按時服藥,其次根據每個人的身體狀況來決定,運動量,不能千篇一律。裝入支架後,運動是必然的,要恢復心臟正常運轉,鍛鍊少不了,運動能促進心臟功能正常跳動。增強心肺功能。鍛鍊要恰到好處,剛裝入後,儘量不要激烈運動,以慢走散步為上策,根據自身感覺來逐步增加運動量,達到身體無不適為好。然後在根據情況,逐步增加運動量!(儘量到公園或有氧的地方進行慢步和散步)達到未裝支架前的狀況。另外,根據醫生要求,在吃的方面,多吃蔬菜和水果,盡最大勇氣,禁碰煙,酒,從而達到身體健康,裝支架無妨,保養好身體是最佳選擇。僅供參考!


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我是小眼睛醫生,希望我的回答對你有所幫助。

心臟支架植入術後的患者,需要根據你的身體情況和病情情況,決定你的運動時間。

如果你僅僅是穩定性心絞痛,血管狹窄嚴重放置支架治療,恢復會很迅速。

一般來說,對於病情穩定患者,支架植入過程順利患者,我們建議你術後1周之內可以少量運動,主要是休息為主。

術後1周到1個月之間是逐漸增加自己的運動強度,在術後一個月之後可以逐漸恢復到你放置支架之前的運動狀態。


在支架植入術後1月到半年之內,只要你能夠保證規律服用藥物以外,你可以適當增加運動強度,並且進行部分劇烈運動都是可以接受的。

但是,如果你是急性心肌梗死患者,可能你的恢復時間就更加久了。

心肌梗死患者的術後恢復,主要是擔心因為心肌梗塞之後,心臟的恢復需要更長時間。

所以,小眼睛醫生建議你是急性心肌梗死患者,病情穩定且支架植入術之後,你在1-3月之後,都要低強度運動,避免加重負擔。

在術後6個月到1年之後,在規律服用藥物之後,可以適當恢復到原有運動強度。

最後,請你嚴格定期複查,規律服用藥物,根據自己的情況,決定你的運動強度。


小眼睛醫生愛運動


少議論害人的支架介入手術,支架介入手術害人匪淺,心腦血管病人不用支架介入手術也能長壽,要多講害處,不要只講好處,快研究取出支架和支架殘留物的技術吧,才是真正的解決支架病人的痛苦


xieyongqing謝永清


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太素老道


如果是擇期手術,術後24小時可以活動

如果急性心梗後支架植入,需要一到兩週後


心臟醫生阿邦


每個都不一樣,看個人的體力,


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