夏末川
為人處世，應提倡一個和字。與人交際，禮之用，和為貴；做生意，講究和氣生財；一個家庭，一個家族，都希望家和萬事興；發現別人鬧矛盾，起衝突，做個和事佬；國與國之間，則要求和平共處……，和之一字，何等重要！
所以自己有些這方面的缺陷，更應該珍惜時間，鍛鍊自己，磨礪自己，控制自己的情緒脾氣，轉移注意力。和自己男朋友溝通時，多想愉快的事情。心態決定態度，有好的心態，就會改變自己的行動，久而久之，就會形成好的氛圍。
希望這樣能幫助你，有一個美好的生活
十二點的朦朧
我也是這樣的，一點小事就很崩潰，喜怒無常，可是分手並不能解決實質性的問題，如果遇到下一任男朋友還是會這樣的，所以需要改變的是自己，我跟我男朋友剛談戀愛的時候，幾乎每天都發脾氣，那時候他還會哄我，可是久而久之，他也煩了，我也意識到了，所以每次我生完氣，冷靜下來我都會給他發個短信去哄他，畢竟是自己做錯了嘛，既然脾氣很難改，那就學著會撒嬌會哄人一些。
非衣93
生而為人，終身學習，終身成長，終身進步！
每天醒來，當我被悲傷、自憐、失敗的情緒包圍時，我就這樣與之對抗：
沮喪時，我加倍工作；
恐懼時，我勇往直前；
自卑時，我換上新裝；
不安時，我提高嗓音；
窮困潦倒時，我想象未來的富有；
力不從心時，我回想成功的過去；
自輕自賤時，我想想自己的目標。總之今天，我要學會控制自己的情緒。
情商越高的人，越懂得這樣處理自己的情緒
弱者任思緒控制行為，強者讓行為控制思緒。
如果說身體是革命的本錢，那麼良好的情緒同樣也是奮鬥的資本。
當憤怒矇蔽了雙眼，做出不理智事情的後果遠比自己想象的嚴重。因此，學會緩和自己的憤怒，是管理自己負面情緒的重要環節之一。就像《羊皮卷》這本書中的一句話：
我怎樣才能控制情緒，以使每天卓有成效呢？除非我心平氣和，否則迎來的又將是失敗的一天。
作為人類天性中一大特有的弱點，人們總是對“別人是如何看待自己的”想太多。其實不管別人怎麼看我們，都與我們的幸福無關。
太在乎別人對自己的評價，是很危險的。
絕大多數的焦慮感都源自“不確定的狀態”，而行動就是戰勝焦慮最好的武器。
告訴自己：“我能行，我能做到。”自我激勵，遠比刻意追求別人的讚賞來的容易與有效。
做人多造福少造孽
不能輕易說分手啦。這是肯定的。
兩個人相遇，相知，相愛是不容易的。要懂得珍惜。更何況這種男朋友沒有犯原則性的錯誤，為什麼要分手呢。
原生家庭帶給我們的影響，我們只能從自身方面去改變。就算你這一次分手了，那下一次呢？而且站在男方的角度來看，分手也不一定是他想要的。最好的解決方式就是慢慢改變自己敏感的性格，多溝通，不斷磨合。雙方多一些包容，理解。每個人都不可能是完美的，只有不斷的提升自己，懂得珍惜，找到最舒服的相處方式，感情才能長久。
局中局外人
這樣的你好像找任何一個男朋友都是不行的。建議你好好想想這個男朋友是不是個好男生，碰到一個好好男生也不容易。只要還想談戀愛的就從自身去改變一下，讓容易崩潰變得堅強一點，試著有時候把自己的情緒調整到讓男朋友可以接受的範圍。多加控制應該就能繼續相處下去
鴻山小師弟
我感覺有時候可以適當給你男友說一下，讓你男友幫你解開心結，因為你畢竟要和你男友過一輩子的。
糊塗粉漿湯麵條
你可以跟你男朋友坦白，直明瞭說出來你男朋友肯定會理解你，居然兩個人在一起了就好好珍惜不要動不動就分手分手的，要嘛當初別在一起要不就好好珍惜
