突如其來的疫情，
不僅給公眾身體健康帶來威脅，
也給心理上帶來敏感、緊張、焦慮甚至恐慌……
心理防“疫”戰同樣重要。
郎溪心理諮詢師吳君說：
目前，面對新型冠狀病毒感染的肺炎疫情，許多人存在焦慮、恐懼等心理，有的還會失眠，或者會有外出的衝動。針對這些問題，建議在家居民放鬆情緒，聽聽音樂，做做瑜伽冥想練習，高質量地陪伴家人，增進心靈的溝通。同時，希望廣大居民進一步關注心理健康方面的知識，自我調節好情緒，培養積極樂觀的心態。
網絡心理諮詢服務對象為：
(1)確診患者
(2)疫情防控一線醫護人員及其他工作人員
(3)居家隔離的輕症患者(密切接觸者、疑似患者)
(5)上述人群的家屬、同事、朋友
(6)參加疫情應對的後方救援者如現場指揮、組織管理人員、志願者等以及受疫情防控措施影響的相關人群、易感人群、普通公眾等
各地情況及心理諮詢師聯繫方式——
【宣城】
2月1日，市文明辦經過初步篩選，組成了一支由42人組成的新時代文明實踐文明使者防疫志願服務隊和一支由22人組成的防疫心理輔導志願服務隊，已分派到22個村、社區。
宣城城區新時代文明實踐心理輔導志願服務隊諮詢電話：0563-3033065，
網上諮詢網址：
http://oldweb.xczx.net.cn:8082/xlbook/(點擊“我要諮詢”編輯輸入您的需求)。
市民有諮詢需求的，可以電話聯繫本社區居委會，或撥打諮詢電話，值班人員會幫助聯繫對應社區和心理諮詢師，通過電話、線上的方式給予心理諮詢。
【郎溪縣】
郎溪縣心理學會“心靈氧吧”志願服務隊伍發揮自身優勢，開通疫情心理輔導公益熱線。
從1月29日起，7位國家二級、三級心理諮詢師，每天9：00-17：00，面向全縣急需情緒疏導和心理支持的群眾，提供心理諮詢服務。
截止2月2日，已開展心理諮詢電話服務熱線30餘起。
此外，大力推廣“郎溪縣心理學會”微信平臺，邀請一線醫護人員以及相關情緒低落而無法處理的人群等加入微信平臺，每天宣傳心理知識，幫助他們緩解情緒。
郎溪縣心理諮詢師服務熱線電話：
吳 君：13856319344
葛民安：13865311925
王世發：18788807997
張禮宏：13637223306
錢 維：13856305017
劉 娣：15212762016
呂菊琴：18956330286
【廣德市】
廣德市新時代文明實踐中心組織了廣德家和社工服務中心、廣德康馨心理工作室13名具有專業資質的心理諮詢志願者，開通心理援助熱線，同時開通4個網絡心理輔導QQ，從1月31日起，免費為市民提供心理干預和疏導服務。
據瞭解，該市還組建了30餘名心理諮詢志願服務後援隊伍，根據需要隨時提供心理援助服務。
廣德心理援助熱線心理援助熱線及網絡心理服務開通時間：
2020年1月31日8:00
每天工作時間為上午8：00-12：00
下午2：00-5：00
晚上7:00-9:00
為大家提供在線諮詢服務
心理援助熱線電話：
18956379956(全天)
18297580820(全天)
13865328700(全天)
15056299799(全天)
15212709131(上午、晚上)
13349294291(上午、晚上)
15956288911(下午)
13339132959(下午、晚上)
18214780567(下午、晚上)
13865363138(晚上)
網絡心理輔導QQ：
553512391
279626240
397159088
2279987407
【涇縣】
1月31日，涇縣新時代文明實踐中心已組建了一支由17名專業人士組成的首批心理輔導志願服務隊，分別到11個鄉鎮協助開展心理健康工作，普及心理健康知識，目前已服務600餘人。除了線上關懷外，涇縣新時代文明實踐中心還將帶領著這支專業的心理輔導志願服務隊伍上門為湖北迴涇人員以及居家隔離等人員進行心理疏導，確保群眾心理安定，推動防疫工作順利開展。
來源 | 劉瑞凡 全媒體記者 譚藝瑩
審核 | 唐燕群
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