突如其来的疫情，
不仅给公众身体健康带来威胁，
也给心理上带来敏感、紧张、焦虑甚至恐慌……
心理防“疫”战同样重要。
郎溪心理咨询师吴君说：
目前，面对新型冠状病毒感染的肺炎疫情，许多人存在焦虑、恐惧等心理，有的还会失眠，或者会有外出的冲动。针对这些问题，建议在家居民放松情绪，听听音乐，做做瑜伽冥想练习，高质量地陪伴家人，增进心灵的沟通。同时，希望广大居民进一步关注心理健康方面的知识，自我调节好情绪，培养积极乐观的心态。
网络心理咨询服务对象为：
(1)确诊患者
(2)疫情防控一线医护人员及其他工作人员
(3)居家隔离的轻症患者(密切接触者、疑似患者)
(5)上述人群的家属、同事、朋友
(6)参加疫情应对的后方救援者如现场指挥、组织管理人员、志愿者等以及受疫情防控措施影响的相关人群、易感人群、普通公众等
各地情况及心理咨询师联系方式——
【宣城】
2月1日，市文明办经过初步筛选，组成了一支由42人组成的新时代文明实践文明使者防疫志愿服务队和一支由22人组成的防疫心理辅导志愿服务队，已分派到22个村、社区。
宣城城区新时代文明实践心理辅导志愿服务队咨询电话：0563-3033065，
网上咨询网址：
http://oldweb.xczx.net.cn:8082/xlbook/(点击“我要咨询”编辑输入您的需求)。
市民有咨询需求的，可以电话联系本社区居委会，或拨打咨询电话，值班人员会帮助联系对应社区和心理咨询师，通过电话、线上的方式给予心理咨询。
【郎溪县】
郎溪县心理学会“心灵氧吧”志愿服务队伍发挥自身优势，开通疫情心理辅导公益热线。
从1月29日起，7位国家二级、三级心理咨询师，每天9：00-17：00，面向全县急需情绪疏导和心理支持的群众，提供心理咨询服务。
截止2月2日，已开展心理咨询电话服务热线30余起。
此外，大力推广“郎溪县心理学会”微信平台，邀请一线医护人员以及相关情绪低落而无法处理的人群等加入微信平台，每天宣传心理知识，帮助他们缓解情绪。
郎溪县心理咨询师服务热线电话：
吴 君：13856319344
葛民安：13865311925
王世发：18788807997
张礼宏：13637223306
钱 维：13856305017
刘 娣：15212762016
吕菊琴：18956330286
【广德市】
广德市新时代文明实践中心组织了广德家和社工服务中心、广德康馨心理工作室13名具有专业资质的心理咨询志愿者，开通心理援助热线，同时开通4个网络心理辅导QQ，从1月31日起，免费为市民提供心理干预和疏导服务。
据了解，该市还组建了30余名心理咨询志愿服务后援队伍，根据需要随时提供心理援助服务。
广德心理援助热线心理援助热线及网络心理服务开通时间：
2020年1月31日8:00
每天工作时间为上午8：00-12：00
下午2：00-5：00
晚上7:00-9:00
为大家提供在线咨询服务
心理援助热线电话：
18956379956(全天)
18297580820(全天)
13865328700(全天)
15056299799(全天)
15212709131(上午、晚上)
13349294291(上午、晚上)
15956288911(下午)
13339132959(下午、晚上)
18214780567(下午、晚上)
13865363138(晚上)
网络心理辅导QQ：
553512391
279626240
397159088
2279987407
【泾县】
1月31日，泾县新时代文明实践中心已组建了一支由17名专业人士组成的首批心理辅导志愿服务队，分别到11个乡镇协助开展心理健康工作，普及心理健康知识，目前已服务600余人。除了线上关怀外，泾县新时代文明实践中心还将带领着这支专业的心理辅导志愿服务队伍上门为湖北回泾人员以及居家隔离等人员进行心理疏导，确保群众心理安定，推动防疫工作顺利开展。
来源 | 刘瑞凡 全媒体记者 谭艺莹
审核 | 唐燕群
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