吃什麼增強免疫力,寶寶吃什麼奶粉好?

模糊的閃電


寶寶免疫力的提升要考慮很多方面,單純的靠吃什麼只是一方面,因為有時候吃的過多反而導致孩子積食,引起疾病。不妨通過以下幾方面增強孩子的免疫力:

1.均衡飲食,大部分孩子缺鐵,鋅等元素,可以給孩子變著花樣的讓他多吃果蔬類食物。

2.加強鍛鍊。孩子小可以讓他多爬爬,或多蹦蹦跳跳。

3.家庭按摩。家長可以每天適時的給孩子做腹部按摩,捏脊,捏手指穴位等方法。

4.多喝水。可以少量多次飲水。

5.保證孩子充足睡眠。

6.家長多陪伴,保持孩子心情舒暢。







萌娃爸爸育兒記


作為一個兩歲寶寶的新手媽咪,自己在選擇奶粉這條道路上也是下了很多功夫,還沒有離母乳之前我就開始各種對比,有時一天下來還沒有找到自己心儀的奶粉,總覺得有不放心的地方,下面我就說下自己自己在選擇奶粉時會考慮的幾個方面

1.首先關注奶源,奶源很大程度上決定了奶粉的品質與安全,公認的黃金奶源地有新西蘭,荷蘭,歐洲,美國和中國,我最後在愛他美和a2中徘徊,最終選擇了愛他美,畢竟是老品牌,口碑信得過;還有一個就是看是鮮奶加工還是還原奶,鮮奶營養價值高,還原奶有二次汙染的風險舍營養會有損失,但是價格比較便宜,這個就要根據自己的經濟實力來衡量

2.營養全面性,乳鐵蛋白可以提升寶寶免疫力,所以我在寶寶一歲的時候給她換成了海普諾凱1897,清淡不上火,就是價格略高

其他營養配方要關注是不是符合國標,所以建議買國行版,更符合中國寶寶體質

其次要關注常規強化配方,包含DHA ARA 膽鹼,牛磺酸,核苷酸,益生元促進寶寶各方面發育還有。

最後,還要關注是奶粉特色強化配方,包含a—乳清蛋白,opo結構脂,葉黃素,胡蘿蔔素,益生元組合和益生菌

3.關注原料,上火便便幹,過敏,虛胖可能是原料惹的禍,所以儘量選擇不含棕櫚油的,不含香精和蔗糖的會讓寶寶厭食而且對牙齒不好,消化不好的要重點關注澱粉含量,不易消化容易產生飽腹感等等

以上就是我自己再給寶寶選奶粉過程中的一些心得,希望對你有所幫助,奶粉不一定選貴的到一定是適合寶寶體質的,當然價格高也有高的道理的!


小迪5546


我家寶寶吃的是愛他美!我感覺很不錯呀!



古靈精怪小小常的生活


吃什麼都可以增強免疫力,只要不挑食。

只吃不夠,還要適當運動,調節心情。

至於奶粉,符合食品質量安全標準的奶粉,除了價格不同,其他沒多大區別。

孩子喜歡喝,你也很滿意的奶粉就時好奶粉。[呲牙]


小花Anne


對自己寶寶合適的才重要,我寶寶是喝皇家美素,我姐家也是,挺對口的


元霸霸


建議餵母乳 免疫力會高一點


高姿快訊


我認為孩子無論吃哪種奶粉,適合孩子的就是好奶粉


紫涵的日常生活


胡蘿蔔,花菜,和水果蔬菜,


強哥viog


吃韭菜大蒜


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