吃什么增强免疫力,宝宝吃什么奶粉好?

模糊的闪电


宝宝免疫力的提升要考虑很多方面,单纯的靠吃什么只是一方面,因为有时候吃的过多反而导致孩子积食,引起疾病。不妨通过以下几方面增强孩子的免疫力:

1.均衡饮食,大部分孩子缺铁,锌等元素,可以给孩子变着花样的让他多吃果蔬类食物。

2.加强锻炼。孩子小可以让他多爬爬,或多蹦蹦跳跳。

3.家庭按摩。家长可以每天适时的给孩子做腹部按摩,捏脊,捏手指穴位等方法。

4.多喝水。可以少量多次饮水。

5.保证孩子充足睡眠。

6.家长多陪伴,保持孩子心情舒畅。







萌娃爸爸育儿记


作为一个两岁宝宝的新手妈咪,自己在选择奶粉这条道路上也是下了很多功夫,还没有离母乳之前我就开始各种对比,有时一天下来还没有找到自己心仪的奶粉,总觉得有不放心的地方,下面我就说下自己自己在选择奶粉时会考虑的几个方面

1.首先关注奶源,奶源很大程度上决定了奶粉的品质与安全,公认的黄金奶源地有新西兰,荷兰,欧洲,美国和中国,我最后在爱他美和a2中徘徊,最终选择了爱他美,毕竟是老品牌,口碑信得过;还有一个就是看是鲜奶加工还是还原奶,鲜奶营养价值高,还原奶有二次污染的风险舍营养会有损失,但是价格比较便宜,这个就要根据自己的经济实力来衡量

2.营养全面性,乳铁蛋白可以提升宝宝免疫力,所以我在宝宝一岁的时候给她换成了海普诺凯1897,清淡不上火,就是价格略高

其他营养配方要关注是不是符合国标,所以建议买国行版,更符合中国宝宝体质

其次要关注常规强化配方,包含DHA ARA 胆碱,牛磺酸,核苷酸,益生元促进宝宝各方面发育还有。

最后,还要关注是奶粉特色强化配方,包含a—乳清蛋白,opo结构脂,叶黄素,胡萝卜素,益生元组合和益生菌

3.关注原料,上火便便干,过敏,虚胖可能是原料惹的祸,所以尽量选择不含棕榈油的,不含香精和蔗糖的会让宝宝厌食而且对牙齿不好,消化不好的要重点关注淀粉含量,不易消化容易产生饱腹感等等

以上就是我自己再给宝宝选奶粉过程中的一些心得,希望对你有所帮助,奶粉不一定选贵的到一定是适合宝宝体质的,当然价格高也有高的道理的!


小迪5546


我家宝宝吃的是爱他美!我感觉很不错呀!



古灵精怪小小常的生活


吃什么都可以增强免疫力,只要不挑食。

只吃不够,还要适当运动,调节心情。

至于奶粉,符合食品质量安全标准的奶粉,除了价格不同,其他没多大区别。

孩子喜欢喝,你也很满意的奶粉就时好奶粉。[呲牙]


小花Anne


对自己宝宝合适的才重要,我宝宝是喝皇家美素,我姐家也是,挺对口的


元霸霸


建议喂母乳 免疫力会高一点


高姿快讯


我认为孩子无论吃哪种奶粉,适合孩子的就是好奶粉


紫涵的日常生活


胡萝卜,花菜,和水果蔬菜,


强哥viog


吃韭菜大蒜


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