sky7475
喝酒前喝點鮮奶或酸奶，最好不要空腹喝酒，喝白酒時備著礦泉水一口酒一口水，下酒菜以鮮瘦肉魚肉海鮮和新鮮蔬菜類以及清湯為主，酒後採取吐和拉的直接方式快速去酒精，喝蜂蜜水或糖水，第二天喝粥或喝辣的湯排汗排酒精。中間以及酒後千萬不要喝碳酸飲料和濃茶以及咖啡。最好不喝，喝酒太傷身傷肝。
普羅米修斯木衛2
因為本人經常喝酒，多少可以回答一下你的問題。大概可以提出幾條建議。
第一：晚上喝酒時，先墊肚子，不管什麼多少吃點，最好麵包饅頭一類的，邊喝酒邊喝水，酸奶也行，糊狀的果汁最好。
第二：能晚上吐最好，就是睡覺前，不要硬挺的過夜。
第三：能不喝便宜酒就不喝，少喝也得喝好酒，以前喝酒沒覺得，什麼都喝，後來慢慢品出來，好酒喝了第二天真是不難受啊，大部分人都是，勾兌酒喝的再順口也不行，多了第二天肯定難受。
第四：如果以上都沒做到，第二天起來難受，那麼可以催吐，然後喝熱水，蜂蜜水，最好再來熱小米粥或者湯麵都行，然後不停的補充水分。
第五：適合小部分人，就是早晨起來再喝二兩酒，立馬不難受，其實對於大部分人來說都可以有效改善難受勁，只是有的人聞到酒都噁心，別說再喝了，所以只適合一部分人，沒試過的朋友可以試試。
最後一點就是，睡覺是最好的辦法，哈哈。
sunshine65798
我之前在網上看到一個廣告“新疆桑葚果”曬乾瓶裝的，好像是六十多塊一瓶，每次出去喝酒都抓一把放褲袋，喝酒前半個小時吃十顆這樣，隔十分鐘又悄悄吃三五顆，一直只能喝兩小瓶玉冰燒的我，那天喝了五瓶沒醉，就是頭有點暈，說話正常，聽力正常。喝瓶酒那是喝得更多，第二天就是有點暈，但不會頭痛。現在還留一瓶春節期間備用
依簾靜思
以前吃過一次解酒藥，好像是河南鄭州產的，服用說明就是吃藥以後半個小時內要不斷的的喝開水。當服藥半個小時以後我就開始想去廁所，一會一次，大概去了3次以後，感覺體內酒精隨著小便就全部排出體外了，但是首先你要多喝水。自從那次以後，我就再也沒找到那個解酒藥了，很管用，不便宜，但效果好。
東他哥81861912
這個確實是有點經驗，但是我估計我的方法並不是最好的方法！倘若不是經常喝酒醉酒的話還是可以使用吧。但如果你每個禮拜都有兩三天喝醉酒，那就別試了！特別是白酒，如果當晚喝多了已是醉的狀態一定要睡覺床邊放一大瓶水。因為發酒渴讓整個喉嚨火辣火辣的！第2天頭暈腦脹，我是直接吃三粒感冒通，頭痛的現象很快就會緩解。喝醉酒最難受的也就是頭痛，其次的是一天下來整個人都會鬆鬆散散。因為那是昨天晚上醉酒時精力洩出過大，第2天有種元氣大傷的感覺！現在感冒通好像一般藥店不能隨便買到了，所以會用布洛芬。但所有人都知道這些是不能吃多的。我是不喝白酒的，因為喝了白酒一直到第2天，反胃出來的那股氣味實在是太難頂了！別說旁人自己都受不了！
賈新星jxx
酒喝多過得人應該都有這種感受，不管是好酒還是賴酒，頭天喝多了睡一宿，第二天依然特別難受，不想運動不想思考，睡也睡不著，睜著眼還困，就想那麼靜靜地坐著，最好誰也別理我。
如果前一天喝的多到嘔吐了，第二天胸腔還可能會有疼痛感，這是因為嘔吐時胸腔遭受擠壓造成的。最後總結成一句話：一旦喝多，第二天各種難受紛至沓來。
因此怎樣快速有效的解酒，讓自己不再這麼難受就成為喜歡喝酒人最迫切想知道答案的問題。
以前我也總喝多，一喝多就可能第二天中午以後才起床，雖然又渴又餓，但難受的實在不想動。後來自己摸索著，也總結出了幾個解酒的方法。下面我就拋磚引玉介紹一下：
要想不難受，最管用的方法還是少喝酒甚至不喝酒，當然，話都說到這份上了，這句話完全可以當成廢話。
以上就是我總結出來的方法，對我個人來說是比較適用的。如果你有更好的方法，不妨評論區裡留下來，咱一起交流交流。
知酉說
縱橫酒場三十載，總結出唯一方法～第二天起床後再悶三兩白酒，包你工作有勁，走路生風
用戶5495766241
喝點蜂蜜水，白酒喝了第二天頭疼，這個酒就不是純糧食釀造，固態發酵法工藝的白酒，純糧固態的白酒根本不會頭疼，也不會口乾舌燥，喝酒認準純糧固態白酒，濃香10781.1 清香10781.2 醬香 26760 認準這些標準，可以在買酒時擇優去劣！
九曲十八彎
有辦法，就是酒醉靠酒解！再喝二兩回籠酒就行了。
曾岱123
不喝酒最好了，喝多了咋也難受。人前英雄人後狗熊，何必呢，少喝為宜！
