什麼是黑色素？
黑色素本身處於細胞，細胞主要分佈在真皮和表皮交接部位。表皮一共分為5層，最下面的一層與真皮交接叫做基底層。在基底層和真皮交接中間，存在著圓形的細胞叫做色素細胞，色素細胞呈樹枝樣分佈10-20個色素細胞連接在一起成為色素團塊，密集排列的色素團塊決定了皮膚的顏色。色素團塊越密集，皮膚顏色越黑叫做黑色素。如果受到紫外線照射後色素團塊會迅速增殖，達到皮膚變黑的目的。臉部生長的雀斑、黃褐斑、外傷之後形成的色素斑痕，是因為黑色素細胞迅速增殖、增生以後形成的。如果想要美白皮膚，主要是抑制黑色素的數量，減小黑色素的體積。
什麼是黃褐斑？
從中醫角度來看：人身之有形於外者必有諸內，故人體外在面部色斑的出現，一定是人體內部出現了問題，所以，只注重外治而忽視內調顯然是不對的。中醫認為，黃褐斑是由於肝鬱氣滯形成的，氣血生化無源，脈絡瘀阻於面部，導致面部肌膚失養。所以，中醫內調祛斑在於扶正，即疏肝解鬱。
西醫則認為：黃褐斑基本上是女性的專利斑，在醫學的實驗結果中也得出了黃褐斑產生原因就是因為身體血中雌激素水平忽高忽低，內分泌不調這個原因的來源有很多方面，既有可能是女性生理期和懷孕期，也有可能是女性不健康的行為，比如長期口服避孕藥、生活作息混亂等等。
如何區分黃褐斑，有哪些症狀表現？
1、這種病的病程發展緩慢,而且病程難於確定,有些患者的病情可長達數年。並且患者無其他的症狀，病程潛伏期較長。
2、皮損通常為淡棕色、灰色、棕灰色、棕黑色，甚至深藍灰色的斑疹融合，從而就會形成的片狀色素斑。
3、黃褐斑皮損限局於皮膚的暴露部位,一般分佈在面部,主要以顴邪、頰部及鼻、前額、頦部為主,有時候也可伴有乳暈或者外生殖器的色素性沉著。此時患者應該高度警惕。
4、黃褐斑的臨床表現較多，數目不一，有時會形成弓形有時又會形成多環狀皮膚受損，線狀或彗星發散式分佈，對稱性擴散出現。
5、此病的皮損境界較模糊不清，較難看清，色素性沉著少時，其邊沿同樣是看不清楚，並且是稱性擴散。黃褐斑表層皮損常常有鱗屑出現，無浸入，通常沒有紅色斑點以及丘疹等症狀。
如何防治黃褐斑？
不難看出來，黃褐斑的形成與黑色素細胞堆積有密切的關係，而黑色素細胞分泌則與血液中雌激素水平紊亂有關，所以想要防治黃褐斑最好的方式就是通過內調的方式補充鹿胎肽酮，來平衡雌激素，調節內分泌，從而抑制黑色素分泌。
研究發現，鹿胎肽酮中富含粗蛋白、總黃酮、皂甙等活性成分，不僅能通過調節下丘腦、垂體、性腺分泌實現對內分泌的精細調節，還能抑制酪氨酸酶活性，減少黑色素產生，從根本上起到防斑祛斑、柔嫩肌膚的效果。
給女性預防、減輕黃褐斑的幾個方法建議：
1.選擇適合自己的護膚品
不要只認貴的，貴的護膚品雖然成分比較好，但不一定適合你的膚質，儘量選擇溫和、補水保溼的，皮膚如果過於乾燥，很容易滋生皺紋跟斑點。
2.補充維生素
我們補充維生素最常用的方法就是多吃水果和蔬菜，有些人嫌麻煩，也可直接吃維生素片。維生素是人體健康成長不可或缺的一種元素，能提高皮膚彈性，延緩衰老。
3.堅持健康的生活方式
什麼是健康的生活方式呢？最簡單就是不熬夜，三餐營養均衡，堅持體育鍛煉。現代人由於工作原因，越來越難保持健康的作息，但還是要儘量去做。
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