老碼頭21
凡事預則立，先給自己制定一個計劃，學習也好，做家務也罷，總之按照這個計劃去做，把日子過得充實點
弘濟榮養苑
作為一個過來人，深有題主心中這樣的感受。
首先，放鬆心情，不要太過於緊張。要制定一個適合自己的複習計劃。
個人認為，看一些文科資料就好了，理科這些是真的很難在短時間內有很大提高，但也要老老實實的把公式背熟。
事實證明，短時記憶對一些人來說是很有效的，就比如說我，二模前隨便背了下政治歷史，就考了110（ps:政治歷史滿分120）
其次，緊張的心態是可以理解的，但不要給自己太大的壓力。畢竟一個人自信與否一定程度上是會影響考試的發揮的。
制定週期短期的目標，比如你現在數學100分左右，定箇中考時的目標，比如130，然後將目標分解，還有半年，180天的時間提升30分，那麼其實就簡單多了，再定周目標，月目標，將30分分解下來，是不是就簡單多了，壓力也就小多了，這是互聯網運營常用的目標分解法，希望能幫助到你。
最後祝你考個好分數，加油！
本人從事互聯網運營6年，擁有豐富的網絡運營相關經驗，時代會賦予每個人不同的看法和見解，如果喜歡我的分享，就隨手點贊關注我吧，你的支持也會讓我加倍努力。
潮又怎樣
1.制定合適的目標。既不能過低，可以不費勁就實現，也不能過高，宛如天上的星星，而是像跳起來可以摘到的桃子。
2.制定正確的策略。要找準突破口，抓重點，綱舉目張，可以比較順利地實現目標。如果有若科，一定要有針對性地去學習，補齊短板。如果基礎比較差，那就要一步一個腳印，紮紮實實打基礎，絕不好高騖遠。如果基礎較好，那就側重提升能力。
3.要研究適合自己的戰術。科學的戰術將引領你走向一個又一個勝利。重實效，講效益，不做華而不實的花樣文章。比如，如果記憶，一定要眼到口到手到心到；注意各門功課的平衡，切忌單打獨鬥孤軍深入；不打疲勞戰；既要獨立思考，又要學會合作學習等等。
4.與一二摯友相交相親相互鼓勵照顧監督亦甚重要，在學習知識提高能力的同事，還可收穫友誼，享受到很多快樂。
5.當然最重要的是自己，自己一定要下定決心，持之以恆，可以用名人名言詩詞警句等激勵自己。要相信自己。
總之，學習當然要有張有弛，但絕不是放縱自己。最後，祝你克難制勝，戰勝自己，戰勝對手，獲得好成績！
月下獨酌55379
首先，你大可不必過於自責。人都是有惰性的，偶爾的放縱並不會影響大局。
我們可以先思考一下：為什麼有時候學習熱情短暫，不能堅持？么么老師認為，是欠缺自律的能力。閉上眼睛，認真的問一次自己的內心，我到底為了什麼而學習？為了父母開心？為了別人讚賞？還是因為別人都是這麼做的？不，學習的目的只有一個：為了自己！我五年、十年以後要成為什麼樣的人？過什麼樣的生活？學習對於幫助我實現夢想起著什麼樣的作用？想清楚這個問題，我相信你就會有自律的的能力。
制定計劃，嚴格執行
我們可以根據自己的時間、環境等自身情況，合理的制定學習計劃表，定時定量。比如，7點—7點半 朗讀英語課文
8點—9點半 做數學作業+整理錯題
9點半—10點 做運動/聽音樂放鬆
10點—11點 學習理化
……
制定好計劃後，堅持執行。就像軍人立下軍令狀一樣，對自己的行為負責到底。每天晚上躺在床上，回憶一下今天的學習情況，一定會收穫滿滿。
最後，么么老師送你一句自己改編的網絡流行語：心若向陽，自不迷茫。祝你成功！
么么老師
手機用戶莫高流雲
我也曾經年少過，也曾經被繁重的學業壓的喘不過來氣，也曾體驗過假期帶來無拘無束的快感！但你要明白這只是假期是短暫的不是長久之計！你能提出這個問題就說明你已經認識到假期放縱是不可取的行為！說明你還沒有放棄治療還有救！
下面我就談談對你的建議吧！第一：要自律！這三個字說起來容易做起來很難啊！這包括按時起床、按時吃飯、按時睡覺！第二呢！就是三少！總的來說就是少玩遊戲、少玩手機、少熬夜！特別是最後一條啊！熬夜已經是當代年輕人的標籤了！簡直就是貓頭鷹一樣白天睡覺晚上不睡覺，不僅對身體不好還容易養成不良嗜好！第三呢就是三多總的來說就是多看書、多學習、多運動！雖然現在是特殊時期但我們可以做一些室內運動啊比如仰臥起坐、俯臥撐等等！畢竟身體是革命的本錢嘛[呲牙]最後預祝你能看上理想的中學，加油！
浩南小老弟
給給自己定製一個目標吧、你想要什麼、想要做什麼， 有目的性 去做事 不要盲目前行， 控制好自己、要有能力、控制好自己 什麼該做 什麼不該做？什麼事情是這個年紀該做的 什麼是不該做的。你是學生、學習首先是第一位、如果你不喜歡學習、一定找到自己的愛好、自己喜歡的事、或者自己喜歡的東西，即使學業平平 也要在其他方面出人一頭
我該起個啥ID
你是一箇中考生。中考必須考好，考上一個重點中學。或你們市或你們號最好的高中，這樣你升大學才有保證。你一定要把上大學，上一流大學，作為自已的目標去努力，那麼你的後半生才會過得好，千萬不能當啃老族，要自已有本事才行。所以，書必須讀得很好，成績優秀，才能求得幸福。幸福是奮鬥來的，天上不會掉餡餅。一切都要靠創造，自已去創造。今後你窮也好，富也好，完全是靠自已創造的，不怨任何人。
鍾靈毓秀饒
給自己製作一個計劃表，每天按計劃來學習，要更加的有自我約束力，不負青春，不負責任！走上社會你會知道學習是最美好的，不要為學而學，要自己真正的愛上學習！
左邊的溫度
父母讓你放縱一下，無非是想讓你出去走走，經歷一下社會，增加閱歷罷了，至於如何約束自己，只要你思考一下，中考結果的好差直接影響到你是否能進入好的高中，這將直接影響你的學習生涯和人生。
