小老板伊万缠身于商业纠纷，却意外同母亲坐上了开往俄罗斯的火车，在旅途中，他和母亲发生激烈冲突，同时还要和竞争对手斗智斗勇，为了最终抵达莫斯科，他不得不和母亲共同克服难关，并面对家庭生活中一直所逃避的问题......
今年这个特殊的春节，大概有百分之九十的国人选择了在头条看徐峥导演的贺年大片《囧妈》，片子在豆瓣评分只有6.0分，网上评论也是褒贬不一。
但就作者本人而言，切实被故事中我们每个人都会遇到的家庭问题切中，从而看到电影的深刻立意——家人之间究竟应该有怎样的情感表达与交流，才不会彼此误解并伤害？
还有我们该如何平衡婚姻生活与工作，当爱情失去，怎样做到和平分手不纠缠不纠结，面对生意伙伴and婚姻伴侣的错综关系时，该怎样厘清利害是非......
在以上诸多的共鸣点之外，我想就电影故事脉络试分析一下该电影立意的背后成因——是什么造成了家人之间情感交流无力的这种尴尬局面，身处其中的我们怎么做才能消解掉这令人苦恼的无形隔阂。
1，我们爱人的方式就是一厢情愿的去替别人做决定，去命令指挥，并按自己意愿去改造他人
伊万把修好的台灯递给即将出国的妻子张璐，却被她呛：永远把自己喜欢的强加给别人，按自己心中喜好去改变别人。
伊万不问妈妈为什么坚持做绿皮火车去俄罗斯的原因，自顾自给她做决定，埋怨她不按他意愿，不等他有时间乘飞机去。
这位妈妈也跟天下所有的母亲一样，对伊万夫妻间矛盾不管不问，一味的催生，仿佛生孩子是包治婚姻百病的灵丹妙药。
电影中，妈妈填鸭式的喂食伊万水果那段，简直就是我们大部分亲人之间交流的绝佳镜像——不管不顾拼命塞食，把对方当成没意志、没意愿，只能无条件接受塞食的一个物件。
没有任何人愿意傀儡一样活着，一方命令控制强行，一方拒听反对反抗，于是生活被时时刻刻的矛盾冲突充斥着，每个人都累得不行。
我们为什么总是一厢情愿的替别人做决定，指挥命令改造别人？
一般这种情况有三种原因：
1，自己一无是处，通过指挥改造别人获得成就感。
2，极度不自信，安全感缺失，需要通过掌控权来确立自我的存在。
3，生活环境造成的陋习，变成自己曾经最痛恨的人。
前两种说到底都是自我的缺失，这方面的例子每时每刻都在我们身边上映。
比如父母对孩子成绩的过分关注，报考志愿的横加干涉，甚至孩子找什么对象都要通过他们审核，你听话就失去了自己的人生，成为他们的复制版，不听话就背上逆子不孝的骂名。
比如夫妻间一方对另一方的各种约束，从衣食住行到交友工作，都挂着为你好的幌子逼迫对方按他们意愿去执行，你听话就失去了婚姻中的独立自我，成为他的附庸，不听话就背上薄情自私的恶名。
第三种就是电影中徐伊万这个典型呈现的情况。
自幼在父母掌控一切的环境下成长，尽管对此深恶痛绝，但已在不知不觉中把那些厌恶的东西刻入潜意识，也许平时并不会发现，但一遇事做出的反应就会暴露，你已于无形中变成了曾经自己最讨厌的人。
那么，自我的缺失，生活习俗的掘弃怎样改进并避免呢？
首先，你要有强烈的要改变自己的决心，我们一定要明白，这世上每个人都是独立的珍贵个体，子女与我们之间有的只是亲情纽带，真爱他们就应该赋予尊重。
而不是指手画脚的让他们重复我们已经失败的人生轨迹，每个人的梦想都要靠自己去实现，才会拥有真实可靠的安全感与独立人格。
我们身边有过无数个女性（也有男性）牺牲自己供养对方上学深造，却在对方成名后被抛弃的案例，与其耗费心血去打造别人，为何不用来成就自己？
至于那些在不好的家庭环境里长大的朋友，你有没有听过这句话，生于黑暗，但心驻光明。
正因为自己曾遭受傀儡一样的苦痛，才会推己及人，不愿让自己爱的人再遭受这种折磨待遇，尊重他人的同时其实也是在尊重自己。
其次就是按切实可行的方法坚持去做——重建自我，尊重他人，可以帮助但请不要干涉。
重建自我的第一步是通过系统的大量的读书学习，找到自己人生定位，与自己信任的，向往的人与事建立联系（不一定是面对面交流）可以通过阅读对方或该方面的书或影像作品，从中寻找有感知的共通点。
第二步是确立并给自己制定一个切实可行的长期+短期目标，这个目标可以是一年健身计划，也可是阅读加写作规划，只要你喜欢美容、美食也没问题。
在完成第一工作的前提下，把这个计划或规划分解成一个个短目标，充实到每一天当中去，每天严格按照计划行事。规律给人自由，自由的大脑会回馈给你灵感与无穷动能，灵感与动能结合起来给你一个充实又独立的美好人生。
最后再说下干涉与帮助的界限，很简单，别人需要你是帮助，不需要帮助就是干涉，就像法国作家马克.李维在其著名小说《偷影子的人》中说的那样：
“你不能这样干涉别人的人生，就算是为了对方好。这是他的人生，只有他一个人能决定他的人生，你必须顺应事实，放手成长，你没有必要医治好在成长路上与你擦肩而过的每个人，即使你成为最顶尖的医生，也做不到这样。”
2，我们把耐心都给了外人，怨气全带给亲人，亲人不是回收站，家人也不是垃圾桶，这样对爱太不公平
伊万一心拿到签证去美国阻止张璐谈成生意，妈妈发给他的语音信息懒得看，妈妈唠叨背后的心结懒得去了解，一味的对她大吼大叫，对只身前往俄罗斯圆梦的妈妈一百个不耐烦。
张璐心里明明还有伊万，却没耐心跟他再坦诚交流一次，冷漠转身说走就走。
伊万更是无视跟张璐之间的感情危机，让助理全程跟踪盯梢她，还指使他去偷看张璐的标书报价。
我们之所以对家人如此不客气，不外乎以下三个原因：
1，无论你怎么作，他们都会无条件原谅。
2，时间有的是，以后再弥补。
3，好声好气能当饭吃？给钱最实在。
其实无论是亲情友情还是爱情，各种爱都有一个共通点——真挚且长久，决绝去不留。
矛盾吗？一点也不！
前段时间那位在日本留学十几年，却跟家里断绝音信往来的留学生，老母亲去世都没能把他唤回来，网友们都谴责他枉为人子，忤逆不孝，但据说他就是被原生家庭伤害到体无完肤，才如此绝情不归的。
你可以说这是个例，那么我们来看身边屡见不鲜的独生子女不堪重负离家出走，老父母独居家中，子女常年不上门，原本任劳任怨的贤妻良母突然执意要净身出户，五好男人竟然出轨于一个其貌不扬的，给他强势太太提鞋都不配的普通女人......
这些案例中的每个出位者，都是在亲人爱人的伤害中一步步走到决绝去不留的地步的，爱是一种去易存难的易耗品，不要把家人朋友的宽容忍耐当成应该，须知一旦失去他们的爱，你们之间的关系就再也难以恢复到从前。
就像网上那段流行的话所说：真正想离开的人会选择一个风和日丽的下午，裹着一件最常穿的大衣出了门，再也不会回来。
时间有的是，以后再弥补可以吗？
可以，但是要知道，时间不受任何人支配，意外也不会放过任何人，谁也说不准明天和意外哪个先到，最好的做法就是珍惜当下时光，今日事今日毕，让爱永远是现在时。
好声好气能当饭吃，给钱最实在，确实，钱虽然不是万能，但却能买到世间百分之九十以上的东西，可惜我们早已脱离了吃饱穿暖就满足的原始社会。
这个时代的我们，更迫切需要的是尊重与理解，人之所以居于生物链的顶端，是因为大脑在永不停歇的进化。
我们之所以异于听话乖巧的宠物和绝对执行命令的冷冰冰机器人，就是因为拥有独立的自我思维，真爱一个人，彼此尊重才是必需品，靠钱堆积的不是爱，是赤裸裸的豢养与被豢养关系。
3，我们在表达爱意的时候不善言辞，但在表达愤怒的时候却可以淋漓尽致，刀刀致命，见血封喉
伊万心里舍不得跟张璐分手，却心口不一的出言伤害她，猜忌她跟同事有不正常关系，当知道她即将谈成合同时还恶语伤人。
伊万故意带车上邂逅的俄罗斯美女去吃饭，甩下妈妈一个人守车厢，在餐厅大声对那女人说讨厌死，烦死自己的妈妈了......
妈妈也是，不管伊万的事业困境，婚姻危机，一味逼他生孩子，是因她当年顾忌着伊万的成长才没跟伊万爸爸离婚，但这些她都没给伊万聊过，只是死命的逼他生孩子生孩子，当他说不想生时，还怀疑他生育能力（男士们都明白这话有大的伤害值）......
你给妈妈发信息说，我爱你，妈妈立即回信说，生活费昨天我就给你转账了啊？
你主动下厨给男友做了顿可口的饭菜，他忐忑不安的一再问你，又想出什么幺蛾子？
你推开老公办公室的门，原本想来主动和好，却在他言语刺激下破口大骂出连自己都汗颜的惊人之语。
儿子不听话伤了你的心，你当着外人一口气从他十八岁数落到刚降生时，连他好穿花底裤，曾在身上刻过几个女同学名字这样的隐私都直言不讳。
事后我们也会懊悔，那不是我想说的话，不是我想要的结果，事情为什么会发展到那种地步？为什么爱却不会表达，怒却总是意外夸大。
这就涉及到我们大部分人都欠缺的一个必修课——感情表达与情绪控制。
我们大部分人受人文环境与传统文化的影响，对待感情一贯的隐忍压抑，喜欢的从来不敢大声说出来，即便表达也是千回百转，暧昧不明，我们更擅长的是表达恨，绕梁余音，鞭策入里。
这源于我们潜意识里认为，一旦让对方知道自己那么在乎她，事情就会失去控制，究其原委还是内心深处的不安全感在作怪，不安全感的源头正是自我的缺失——对这段关系不自信，对自己更不自信。
有关自我的重建本文第一节中有介绍，此处就不再展开，在此作者想强调的是，能帮助我们脱离情感表达障碍一个最重要的品质，那就是勇于自我反省，反省反思会促使你做出改变的尝试，只要尝试就会有进步。
至于情绪控制，出现情绪波动的原因是源于我们对外物控制无力的愤怒。
要解决这件事仍需要反思，我们为什么要去控制外物？
答案是，控制能带来安全感，能确定自我的存在。
看吧，感情表达与情绪控制的终极原因是一致的，都需要我们去重建自我，安全感从来只能在自我奋斗中获取，在学习工作中生发信心与自信。
4，结语
妈妈给伊万说了自己婚姻一路走来的幸与不幸，当年是因为年幼伊万的一句安慰才坚持到现在，儿子是她的一切，所以爱之深，责之切。
妈妈同时也发现了伊万婚姻里的痛苦与纠结，得知他们已经离婚后没有跟以前一样大吵大闹，默默的把儿子揽到自己肩头，懊悔的反思了自己过去做过的对他们婚姻起反作用的那些事。
伊万释然了张璐的离开，自省了自己在婚姻中的种种不足，并祝福她一切安好。
张璐看到伊万信息笑出声时，屏幕外的我们明白，他们之间的爱还在，他们改变了爱人的方式，不是再强加于人时，反而留住了岌岌可危的情感。
我们东亚文化习俗使然，人们最不擅长面对情感，表达情感，总想一切尽在不言中，希望自己不说，别人也能理解，于是大家都在猜测中过活。
不论亲情还是爱情，我们爱人的方式就是按自己意愿，一厢情愿的去替别人做决定，去命令指挥改变他，就像电影中伊万在开始强词夺理的那样说，感情里哪有那么多道理好讲？
但在经过一系列遭遇后他终于明白，爱不是控制和索取，是尊重与爱。
酒香也怕巷子深，爱与不爱都要说出来，家人之间多交流，有了问题不要冷漠以对，不要擅自替对方做决定，哪怕是真心为那个人好也不可以，爱一个人的首要前提就是给予对方足够的尊重。
愿我们都能跟家人朋友处理好彼此关系，拥有一个融洽和谐的美好人生。
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