远嫁姑凉
你好，我是远航的水手，很高兴回答你的问题。我认为你的做法是对的。孩子不是我们的宠物，为什么要喂饭呢。从小就要让孩子自己发挥自己的主观意识，吃饭是动物的本能，如果饿了，本能的就会好好的主动吃饭了，如果不饿，肯定不会好好吃了。我想到几个方面。
第一，关于饥饿。动物为了生存，就要吃东西，可以说就是因为饥饿才会让人类进步的。动物因为饥饿才会不断的运动寻找食物，它们在运动中成长，变得强大，敏捷，聪明。人也一样，如果总是喂饭，那孩子也就不会有饥饿感，那孩子连一点动物最基本的本能都被大人剥夺了，那是挺可怜的事情，适当的饥饿会让孩子更有创造力，能够忍受适当的饥饿，延迟满足感，会让孩子懂得什么是耐心，也就会孩子更自律。
第二，关于独立。孩子一出生就在每时每刻的成长，三个月学会了翻身，六个月学会了爬，一岁学会了自己走路，两岁就能自己吃饭了，孩子的成长有规律，孩子的独立能力也就在这期间培养起来了，让孩子对自己负责，学会独立。
第三，关于自尊自爱，孩子慢慢独立了，就会自尊和自爱，也就会有自我价值感的提升，一个有自尊自爱的孩子就慢慢成为一个独立个体。以后的人生就不至于太差。
孩子自己的事情让他自己去做，就从基本的吃饭开始吧。
远航的水手
很多老人都有这个思想，我妈看到我女儿、儿子总是说孩子太瘦，肯定是我整天没让孩子吃饱，只要她来我们家就变着法儿给孩子做好吃的，这也是一种爱的体现吧，理解就好，但喂饭我是坚决不让的。
老年人觉得孩子一定要多吃饭胖一点才好，这是个人观念的问题，年轻妈妈没必要去为这个一定要争个谁对谁错，甚至因此而产生矛盾。
我家孩子从一岁多开始自己学吃饭，弄的到处都是，我妈总是看不上去，忍不住要上手去喂，但我坚持让孩子自己吃，并且不管吃多吃少从来不强逼孩子，孩子也是知道饥饱的，让他们自己决定吃多少也更容易养成良好的饮食习惯。
事实上那些追着喂的孩子在吃饭上往往不太好，或者很大了孩子还是需要喂而不自己吃，特别是上了幼儿园之后不会自己吃饭、不会自己穿衣的孩子会很吃亏。
所以只需要跟老人讲明利弊，他们也不是不理解，实际上不管是老人还是妈妈，在带孩子的问题上都需要不断学习。
双宝妈育儿
我觉得“吃饭”这件事是孩子成长过程中家长关注最多的话题了。很多家长和老人被这个问题困扰着。我根据自己的实际经验和所见所闻来谈谈我的一些看法吧。
孩子“吃不饱”，是妈妈认为“吃不饱”
这样的情况其实挺普遍的。先说说我妈带的两个孙子的情况。我姐和我哥家的孩子都是我妈带大的。我妈做饭精细好吃在我们那里是出了名了。两个孩子从吃饭那天起，我妈就变着样的给他们做饭吃。孩子吃饱了，我妈还要再追着多喂上几口。慢慢的孩子饭量大的惊人。为此我妈在我们那里也成了育儿达人，因为孩子被他养的白白胖胖，好多人向她请教养孩子的方法。可是四五岁以后，两个孩子长肉的速度也直线攀升。胃口撑大了，运动量少了，两个孩子成了名副其实的小胖墩。大孙子现在15岁了，仍然很胖。小孙子六岁了，在幼儿园里也是最高最胖的。他父母一直在想办法怎么让孩子减肥。
再说说我姨妈带她的孙女。我姨妈做饭一般水平，但是我觉得她在孩子吃饭问题上更较真。她孙女现在十二岁了，一直跟着她长大，她还在端着碗追在屁股后面喂孩子。“大孙女再多吃两口，没吃饱”孩子不耐烦的说“撑死我算了！”她孙女曾经跟我说过，我奶奶越是这样，我越不想吃饭。从小就这样，我吃饭一看到我奶奶就没胃口。所以一直到现在，孩子就挑食，厌食。
这是我身边的例子。自己有孩子后，和宝妈们也讨论了很多这方面的问题。孩子是否吃饱，该怎么吃一直困扰着很多家长。
七八分饱最合适
我姥姥活着的时候跟我说过养孩子“养孩子三分寒，七分饱”，孩子就不爱生病。她自己也总说“再好吃的饭菜我吃七八分饱”，也许这就是她的养生之道，她活到93岁安详的离开人世。如果把肠胃看做一个机器，吃的太多，让它长时间超负荷运转，它也有累的时候。如果它太累了，只能罢工不干了。不管大人还是孩子的肠胃都是这样的道理。适当的进食，不让肠胃超负荷工作，给肠胃留有一定休息的时间，这样它才能长时间工作。
那么如何知道孩子吃的差不多了呢。这需要家长多留意观察。拿我自己的孩子来说。她喜欢喝小米粥，她有自己专属的碗，一般情况下，她都喝半碗小米粥，吃一个小包子或小馒头，再吃点菜，她说妈妈我吃饱了或者自己就摇头不吃了。吃这些拉粑粑尿尿的量一直都很正常。胖瘦也正好。我吃这样两倍的饭量刚刚七八分饱。这样判断我觉得她吃的差不多了。如果偶尔吃的比这个再多一些或者少一些，我就能判断她是撑着了还是没吃饱。我觉得每个孩子饭量不一样，还是要多根据自己孩子的平时的实际情况进行饭量的判断。
增加饭菜的多样性，不要强迫孩子吃
孩子生下来是不会挑食，厌食的，很多时候是家长自己造成的。我自己带孩子从给孩子添加辅食就开始研究，怎么样才能让孩子吃好。我也请教了很多有经验的人。我自己总结就是薯类，粗粮，蔬菜，鱼，肉，蛋等等各种都吃，不能总吃一样，变着花样的给她做，她越说爱吃什么，越是不能总让她吃，不然会有吃够的时候。吃饭初期对于孩子非常重要。是孩子对吃饭这件事有没有兴趣的形成阶段。真的需要家长多花一些心思研究孩子的吃喝，她想吃了就吃，不想吃了，哄着还是不吃，那就是真不想吃，就不要强迫吃，不然会引起她厌食心理，或者觉得吃饭有负担。不管是什么食材，家长在孩子面前都要说好吃，鼓励孩子去吃，不要因为你不喜欢吃，就不给孩子做或者跟孩子说不好吃。其实孩子不管年龄大小，他们真的饿不着。如果你觉得她这顿吃的太少了，到零食时间适当的时候可以给她吃点零食或水果都可以。不要用担心孩子饿了。
另外多说一句，孩子的饭菜口味一定要清淡，清淡，清淡！重要的事说三遍。因为小孩子味蕾很敏感，他们能够敏锐的感知食材本身的味道。所以在刚开始添加辅食或吃饭时，不要把太多食材大杂烩，不然孩子不好掌握每种食材本身的味道，影响他们对食材的选择和口感。也不要放太多调味料，这些调味料遮住了食材味道。口味太重，会造成孩子挑食的毛病，对孩子的味觉发育也不好。
给孩子养成良好的就餐习惯
我闺女从一岁开始吃饭我就让她坐在饭桌前不许乱动，吃完了才能动。我们吃饭也不在孩子面前看手机看电视，走来走去。因为孩子如果一边吃一边玩，容易把注意力从吃饭这件事情上转移，对吃饭失去兴趣。这也是造成很多家长追着孩子吃饭的原因。
另外吃饭一定要让孩子和大人一个桌子上一起吃，让他从小就知道吃饭是个集体活动，大家都吃的香喷喷的，是件很温馨很有意思的事情。那么孩子吃饭的专注力就强一些。
以上是我自己总结出来的关于孩子吃饭的几个经验。因为我孩子从一岁两个月就自己吃饭了，到现在两岁四个月了，一直自己吃饭，从不挑食，厌食，很健康，我周围的人包括我自己都觉得孩子在吃饭这方面表现真的很好，所以我总结了一下我对孩子吃饭注意的几点，分享给大家。没有什么特别专业的视角，只是生活的点滴，希望对大家有所帮助。
小满妈666
我觉得五岁多的孩子有自己的判断了，她想吃多少就吃多少，吃不下了还强行喂，没必要吧。
我女儿才一岁零三个月，从六个月添加辅食以后，我每天给她蔬菜水果肉蛋等等，饮食均衡就好，至于吃多少，她自己决定，不吃了就算了，反正我不会追着喂，因为我看到我表姐的孩子上幼儿园了还一直追着喂饭，从客厅喂到卧室，卧室喂到厨房，有时候在电梯口那些追着喂，我看着都累。我怕我女儿长大也这样，所以从小就是她吃多少算多少，不吃就收起来了。
我和你观点一样，健康就好。太胖太瘦都不好，只要孩子健健康康的成长就好了。何况你女儿已经五岁了，我觉得她已经能够自己决定吃多少这个事了，她饿了自然会说，吃不下就算了吧，没必要强迫孩子吃，这样对孩子肠胃也不好。
蛋炒鱼
这个我感同身受 我婆婆就是这样 从月子开始只要孩子一哭 她就说孩子饿了 我说孩子刚吃完 她就说孩子正长身体 没吃饱所以哭[汗][绿帽子]我真的是要抓狂了 我告诉她孩子小除了哭不会表达 他饿了 渴了 尿湿了 拉臭臭 热了 冷了 肚肚不舒服……他都是哭 你怎么就知道他一哭就是饿 但是她还是这种观念 所以我一听见她说孩子饿我简直要抓狂了 虽然说她也是怕孩子饿着 但是我绝对不会把她一个人放家里带孩子 因为真的发生过 孩子一哭她就给孩子冲奶粉喝 简直了 所以老人只是辅助你带孩子 不能完全交给他们 而且带孩子挺累的 他们体能也受不了
小K薇
同款婆婆，我儿子以前上幼儿园了还喂饭，我叫她别喂她还说是帮我喂，她说孩子在学校没吃好饭，在家里让他自己吃又不好好吃饭的话会变瘦，身体会超差。其实孩子要从小自己吃饭，大人一味地喂饭只会让他觉得他吃饭是大人的责任，大人必须喂他吃。应该少给他吃零食，饿了自然就会吃饭了。
带着两宝做深漂
这方面我是支持老人的这种行为的，当然，这也不代表你不够负责，我也没喂过孩子饭，准确的说是轮不到我喂，不过我在其它方面却是配合老人这样操作的，后面具体说说我的看法。
首先，孩子的身体成长是需要摄入多种营养的，定时定量的摄入营养，不但对孩子的身体发育有好处，对培养孩子的饮食习惯也是非常有帮助的。然而孩子的注意力又非常容易分散，大部分时候，他并不是不饿，而是对其它事物的兴趣远远大于了对食物的需求。老人一般都是过来人，他们不一定知道这个道理，但是他们通过经验知道定时定量的吃饭对孩子身体的好处，因为见过太多吃饭“随性”的孩子未来身体各方面和按时按量吃饭孩子的明显差距，所以老一辈这方面要求特别严格，这是没错的。
我来说说我是怎么辅助的吧，很多孩子不在饭点好好吃饭的原因，正是因为家里可能还有一些别的食物，比如一些零食，这些零食往往都是毫无营养价值的，热量又高，甚至可能还有很多添加剂的，孩子吃饭的时候吃一点点就去玩，饿的时候就去翻零食当主食。长此以往，对身体各方面的发育影响可想而知，绝对不会是向好的方向发展的，所以我们家的零食我是严格管控的，饭点以后，孩子是不准吃任何零嘴的，如果该吃饭的时候没吃好，后面就只能给我饿着了，谁说都没用。但是如果吃饭的时候他好好吃饭了，那么如果后面又饿了，饼干面包什么的，我是会给他补充的，但是也是定量，不能影响到下一顿主食。
至于题主说的，家里人都是“逼着”孩子吃,实际上正是因为不管控孩子的零食造成的，孩子潜意识知道饿了可以吃其它东西，主食反而变得索然无味，这是一种恶性循环。孩子吃零食吃饱了，吃饭自然吃不进去，家里又打又骂，让孩子对主食更加反感，此后变本加厉。
适量的每天带孩子户外运动，该吃的时候吃，不该吃的时候，什么都不给他，孩子自然会好好吃饭的，这需要一些时间的养成，但是相信我，只要养成了好的饮食习惯，孩子未来一定会有一个非常棒的身体的。如果你不想去“逼”孩子吃饭，那就去打辅助吧。O(∩_∩)O
学海壹叶帆
老人对孩子都是隔辈儿亲，照顾起来也更是小心翼翼，就怕小孩子受苦、磕碰、不开心。对于“吃饭”这个话题，更是忧心，总认为孩子应该什么都吃，吃的多多饱饱的才好，所以追着孩子喂饭也是常事儿。其实孩子大一点了，会自己用勺子吃饭了就可以让孩子自己练习吃饭，让孩子锻炼一下，毕竟三岁上幼儿园了，在幼儿园总要自己吃饭，老师不可能给每个孩子都喂饭，所以适当的放开手让孩子自己动手吃饭是有必要的。
孩子大了知道什么是吃饱，也会表达出来，自己吃饭就算没有吃饱，饿了也可以去自己找吃的，我家孩子我自己带就是这样，让他自己吃饭，慢慢的他就会知道妈妈不会追着他喂饭，不好好吃饭饿了没有饭吃，只能吃水果牛奶等。现在上小学中午学校吃饭，不够吃还会去盛第二次，挺好，孩子需要锻炼。
再说说家长喂饭，孩子的胃就这么点大，老人们都会哄着孩子喂的饱饱的，恨不得撑到嗓子眼儿，其实孩子吃饭不要喂得太饱，成习惯以后，对孩子身体不好。穿衣服也是，本来不冷，结果因为自己怕冷就给孩子穿了里三层外三层，最后孩子上火生病，孩子父母和老人都心疼的不行。
老人看孩子不容易，我们心里很感激，也希望老人不要过于宠溺孩子，让孩子有自己动手穿衣吃饭的成长空间，他们都会慢慢适应并习惯自己动手，孩子们都是最棒哒！
爱在醉后
不管是父母还是婆婆公公爷爷奶奶，带孩子的要有点科学知识，孩子从小就要培养少吃，更要少吃零食，少喝饮料，奶尽量喝新鲜的，酸奶也行，我以前开过化工商店，虽然卖的是食用食品添加剂，国家许可证的，只要保质期长点的，都会添加国标范围内的添加剂。抚养孩子不要认为吃得多就好，胃撑大了反而不好，只要还是注重营养，食品搭配营养可口就好了。
寂寞的0办公室
有一句俗话叫做，要想小儿安，三分寒来七分饱。
家长担心孩子不好好吃饭，会营养不良，影响生长发育，这种心理是可以理解的。
但是我个人认为，孩子养成良好的饮食习惯比吃多吃少更重要。专心吃饭，细嚼慢咽，不挑食，懂餐桌礼仪，这些都很重要。
另外，不建议家长担心孩子吃不饱就追着喂饭，这样不利于孩子养成良好习惯。不好好吃饭的孩子，饿一顿，就好了[捂脸]。
