雪梨的退休生活
我刚退休三个月，先生退一年了，每日安排充实，时间充裕。退休马上和先生，儿子儿媳去毛里求斯定制游8天，家庭幸福。
每日睡到自然醒，做营养丰富早餐，饭后去图书馆看书，十点半到超市购物回家做午饭，饭后睡个养生午觉。三点起来，煮杯不加糖咖啡，一片全麦面包。换上紧身健身衣，装上温开水，背包和先生去健身房一个半小时力量训练，每周六次。健身后回家做晚饭吃完。七点半两个又步行20分钟去公园，踢毽子，把热量消耗。身材似年轻人，吃的饱睡得香，身体倍棒!
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以前我在市里做生意，后来觉得生意越来越难做，于是在2013年年底就关张了，随后回农村把老父亲的旧房子原地翻建成楼房，围了300平米左右的院子，就在院子里种种花草，在阳光房里喝喝茶，学学书法。
家里还有将近一亩自留地，种些时令瓜果蔬菜，忙得不也乐乎。
现在随孩子住在悉尼，也没工作。国外的生活费用比国内高很多，早期为了孩子出国留学钱也用得差不多了，所以想着尽量少出门，少花钱。
于是2017年春节后我就在国内报了一个素描班，学了几个月的素描。2018年4月份又买了个吉它，买了些教材，自己开始学吉它。学这两样东西也并非心血来潮。记得80年代中期吉它弹唱刚在国内流行的时候就买了把吉它，留着长头发，穿着喇叭裤跟几个狐朋狗友在大街上吼。
重新捡起这两个爱好后我就一直坚持到现在，基本从不间断。每天一个小时练吉他，两个小时学画画。自己暗暗下决心，绝不要半途而废了。我想坚持学到60岁退休还有几年时间肯定能取得成功！
自从学了弹琴画画，烟少抽了，酒少喝了，麻将不打了，钱也省了，身体也变好了。何乐而不为呢。
同为60后的朋友们你们觉得呢？
六零后的精彩生活
目前还没打算退休，也许这辈子都需要奋斗，如果有一天真的退休了，就回老家河南郑州中牟余庄村，包一片土地，种点菜红薯啥的，感受一下田园风光。老家人还是热情淳朴，烩面水煎包，荆芥黄瓜，胡辣汤，油条都是一辈子忘不掉的记忆！现在在山西河津铝厂上班，条件还不够成熟，离开家乡30多年了，魂牵梦萦梦里回去好多次了！无论多么艰难，回家是我的一个愿望！我相信一定能实现！
把你宠坏啊
还有几年我就退休了，若问我退休后准备干什么，我想我主要还是写作。
加入简书一年多，我感觉自己的文字有了张力，看问题有了洞察力，每样生活都充满吸引力。
无论做什么事，想到的都是素材，想着怎么能把它写下来。确实，很多灵感一闪而过，想抓住它，却不能够，我就感到读的书少，没有找到能把它写丰满的方法。
退休了，不用再看领导的眼色，没有了身边的尔虞我诈，每天都能睡到自然醒。这时候，把自己关在一个小房间，泡上一杯绿茶，任窗外的阳光洒进来，静静捧着一本自己喜欢的书，让自己和作者进行心灵上的沟通。
若遇到让人激动莫名的句子，仔细地把它抄在笔记本上。如有想说的话，在旁边的空白处，让笔尖把自己的思想尽情流淌。
想写点什么了，确定一下题目，草草列个提纲，把心中天马行空的幻想，在电脑或手机上疯狂涂抹，就像脚踩西瓜皮，滑到那里算那里。
写不下去了，就顺势停下来，整理这些乱七八糟的涂鸦，该改的改，该去的去，该砍的就砍。
不想再动了，就把它放在一边，有时间有灵感了，再改。
宅在屋子里久了，就出去走走。有人做伴，就走远些；若是自个，则随意逛逛。随身带张纸和笔，偶然想起什么，立即写在纸上。
写些东西，一是让自己的生活规律有条理，防止遗忘减缓老年痴呆的到来，二是能把一生的感受记录下来，无论是经验还是失败，或者是对生活的感悟和无奈。
时间能磨灭你的肉体，还有你生活的气味和痕迹，但若有文字留下来，你就留下了永恒的记忆。
老生物教师
要问退休后做什幺？我的计划可能和大伙的不太一样，退休了，时间足了，先报个老年大学，把我多年想学而没时间学的摄影，制作，再买个航拍无人机和笔计本电脑一部，在把多年的照片及视频做个整理和分类。本人特喜欢自驾游，计划每年冬天开着房车去南方(因小女儿在南方)，夏天去北方(儿子在天津)，春秋季在河南中原度过，因为那里是我的故乡，生我养我的农村老家，还有近十亩田地可种点蔬菜，水果，房前屋内种点花草，再养点鸡，养个猪和羊，咱不为了挣钱就为了自已和孩子们分享，早晨跑跑步，晚上广场舞，拍个照片，录个视频，看看新闻，再发个头条和咱们这些六零后唠唠嗑，等等。这是我退休后的计划，努力去实现，关注我让你过最浪漫的退休生活。。。。。
九天揽月Li
退休后的生活因人而宜，时间自由充欲，没有实现的愿望都可以实现了。有喜欢的爱好，可以尽情的发挥。我还有5、6年退休，想过退休之后的生活。一是家庭放在第一位，父母年龄大了，需要我照顾，我会先照顾父母。二是儿子有孩子了，需要我去帮忙照顾，我会去看孙子。三是如果都不需要我照顾家人，我去上老年大学学习舞蹈、画画。四是每年出去旅游一次。五是可以去农村种菜，夏天去，冬天回来。六是去乌苏里江看打鱼。退休之后也要把生活过的充实，等7、80岁之后就啥也做不了，只能晒晒太阳。所以退休后10年，想做什么就去实现吧。
漫舞655
人到了一定年龄，体力精力都有下降，甚致头脑也有些迷糊，该是退休的时候了。可是，就我而言，不敢退休，也不想退休。
家庭负担是其中原因之一。作为农民，退休没有退休金，如今的社会，单靠几亩田地，是很难维持生活的。最不济，一个家庭的人情事故连带日常开支，没个五六万元，根本维持不住。家中儿女虽各自成家，但社会阅历不足，根基尚浅，有的自己小家都维持不来，哪还有能力赡养父母，他们不靠父母接济，己是一天之喜。
看到农村有些没有能力挣钱的老年人，境遇也确实悲惨，尤其是男人，各种招人嫌，吃用受气，更难谈人格和遵严了。
就我而言，我并不以为，五十六十甚致七十岁，就没有了身体的资本，没有能力通过自己的工作，来养活夫妻两人。我有多种方法，对每个年龄段的身体，进行改造，从而使身体得己恢复到最佳状态，以适应一定的环境和工作。人生在世，不依靠他人，不给他人添负担，自己更生，才能活得充实，活得自我。
有些几年未见的老熟人，见面总说我咋总是老样子，一点没变，甚致越活越年轻，总说我会保养，肯锻炼。其实我从来不做身体保养，也从不刻意锻炼，只是很在意自己身体的某些不良变化，而针对性的进行改造。
一句话归总，怕老怕变老，怕自己变成自己厌恶的样子
驭风访友
船到码头车到站。退休终结了事业的奔波，是人生回归本源的重要转折。退养休息不工作了，但生活仍将继续，追求并未休止。
人生不同阶段的生活格调各异，退了休面对的则主要是家庭事务。主观上寻求快乐，客观上也会履责未尽事宜。真心投入并不轻松，角色转换会带来诸多新的烦脑与快乐。
帮子女带小孩。这是个愿打愿埃的份内之差，推不开，绕不过。现在社会竞争加剧，生活节奏快，年青人生下小孩却无精力照看，父母当然是最好的帮手。隔辈亲让我们比保姆更加胜任照看孩子。孩子没人带不是揽责的全部，对后代极度渴望，心甘情愿才是担当的本源。如今我身边的老友们已悉数上岗抱上了可爱的后代，有的老两口甚至还兵分两路，在不同的城市里肩负着自已的重任。精心照料自已的血脉，吃了辛苦，确收获着亲情，享尽了无穷的天伦之乐。
升级饭莱品位。少了事业的打拼，更不能亏了肚子。一辈子辛苦忙碌，生活品质并不上乘。人闲嘴馋，食欲强就要改善。在这方面，我动了脑，尽了心，收获也是颇丰。不仅家常饭莱精工细作，还从网上取经，掌握了许多烹饪的拿手绝活，自已吃着上口，孩子们也跟着沾了光。过去工作忙，饭莱单调花样少，尤其是饺子，只有年节才能吃到，现在有了时间想吃随时就能包。时间充裕，温火慢炖，无论鸡鸭鱼肉，都甜美可口，全家人尽情品偿喷香，生活好不悠哉。门外汉成了行家里手，生活有了档次，上了品位，余热的能量得以充分释放。
多运动重康健。空余时间多了，健身由业余变主业。早晚散步是必修课，不光是单纯散步，还要抻臂、压腿和仰卧起，广场上十几样健身器械轮番做，把身体各部位都舒展开来。晨炼人众，氛围亦浓。三一群、俩一伙，结伴而行，边走边聊，有说不尽的话题，唠不完的嗑，既锻炼身体又增进友谊，其乐无穷、受益颇多。
找事做添乐趣。做自已喜欢的事，既要充实，又不能累着。退休人做事，在于满足爱好，寻求乐趣。我喜欢自媒体，但精力投入确把握分寸，把阅览学习和答问写作合理安排，既要吸收补充知识，又要充分思考，提升答问质量。再过两个多月，我期昐的CBA蓝球联赛又要拉开帷幕，我的业余生活又会添上浓重一笔。看球是我生活中的重要一页，不光体味竞技运动那些精彩瞬间，还要参与评论，与球迷互动，其乐无穷。丰富多彩的喜好，让我生活品位逐步升华，趋于高端境界。
退休卸掉了事业重压。享受美好生活，做事有保有压，量力而行。不可无事，过于空虚。也不能头绪过多，整心投入。合理布局、掌控尺度，才是我们休生养息者的修身之道。
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我也是一个退休9年62年的。我总结经验就是。在职和退休时的心态是不一样的。那种生活和工作压力随着退休而消失。但还有半年或一年的适应期。在这个时间里非常需要重新调整心态。因为在职的和退休后的薪水相差一倍。好处是没有了工作的压力。我就是这样做的。把一切都看的淡了。买个车全国范围自驾游。实现年轻时的愿望。等到有孙子了尽父母的责任帮孩子带带孙子，孩子不孝父母之过。明白了一个道理。就去尽心去弥补。不能孩子做错什么，说错什么话。就怪孩子应该在自身找原因。错了就错了敢于向孩子认错。为啥很多老人跟自己孩子难以沟通，就是老摆着长辈的架子。心里认错但嘴上还那么强势。我50退的休已9年这些年我不参与孩子任何事。孩子有难事了只要她开口我尽力去帮。孩子说什么我在细听。说的不对时。我只提出个建议。我们这些老家伙早应该多听孩子们的想法。孩子们想法是跟着这个时代的。我们的是过去时代的。我认为退休的想干啥就干啥。想多挣钱就去挣。反正时间属于你。前提是不抢坐，不抢道，多宽容，多理解，多体贴。善待别人就是善待自己。
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人老了、退休了、按理说要轻闲轻闲啦。但是看着现实生活中的人、真叫人着急上火！年轻人和老年人之间的代沟不断的加深；老年人中的一些人不理解年轻人的生活问题和困难；年轻人又不容忍老年人的缓慢的生活节奏；网络上相互的抬杠、攻击是从未间断、这让人感觉很危险！因此、退休后的老人在社会上应有承担：一是不能把自己凌驾于年青人之上、依老卖老。二是理解年轻人对家庭生活和老人负担的沉重。三是对社会上狂妄自大的年轻人特别是自己家的孩子进行有效的教育。四是尽量不要把自己的事情推到年青人身上。五是能干点就可以干点给年青人减少些负担。六是休闲，娱乐时要有节制、以不影响别人生活休息为标准。这样就可以做一个真正退休的老人啦。
