花鹏翔
那些经常说你情商不高的人自己情商也不高。想要提高自己的情商，多换位思考，包容，虚心学习，多看书，
昨天的风儿
上学时曾经被人说过情商低，那时也不懂什么是情商，如今毕业六七年，身边又开始有人说情商高，我又严肃的思考了这个问题，倒没觉得是情商涨了多少，而是懂了一些为人处世的道理。
总结三点经验之谈，希望对你有用：
1.让别人的需求有满足。（乐于助人）
今年4月去澳洲玩，在阿德莱德参加一个IGA零售集团年会，我、姐姐和姐夫三人去参会，到了发现名单上他们两人是在一桌，把我安排到单独一桌，因为我英文也不太流利，情况有点尴尬。
我一想来都来了，就吃喝一顿看会热闹，然后拍屁股走人。
我就径直的走到全是陌生老外的桌子坐下来。一桌人都在看我（其实我才是老外……）。出于社交的本能，我对每个人点头微笑，坐下来跟左右两位打了个招呼，然后就无话可说了。
现场很奢华，搞得像奥斯卡颁奖晚会，坐了一会我就发现，右边的两个人，互相在拍照。想了几秒觉得是个好机会，和她说：“嗨，抱歉，需要的话我可以帮你们两人拍合影？” 。当时那位女士先楞了一下，然后眼光一闪，说“太好了，非常感谢！” 拍完照片，瞬间拉近了距离，我用蹩脚的英文和他们交流着，后来姐夫过来的时候，惊奇的发现竟然和两位老外聊得还挺好，再后来，因为大家都是IGA友商，他们两人是搭档，经验很丰富，还特别欢迎我们到他们的店里去学习交流。
一个小小的助人举动，帮助我打开尴尬场合，并得到了更多的可能性。
君子成人之美，不成人之恶。成人之美就是先观察，再理解别人的需求，最后帮人更好的实现，乐于助人是永远都受欢迎的品德，也是高情商的表现。
2.让别人的付出有结果。（懂得感恩）
记得刚工作两三年，二姨住我家楼上，所以两家经常一块吃饭。有一次我妈不在家，早上二姨就给我打电话说晚上回来上她家吃饭，她要包饺子，我说好。结果下午一忙我把这事忘了，下班后自己找了个饭馆就搓了一顿。
等我回家后，正上网，有人敲门，我开门一看是二姨，她说怎么一直没上来吃饺子啊，还等着我上楼呢，我一拍脑袋说: 咳不好意思二姨，我给忘了！看的出二姨有点失望，说：“嘿，得，那白包了，那就算了呗。。。” 说完就上楼了。
我刚要关门，一回想，这事儿就这样结束不太好。
于是就赶忙上楼，进门就对二姨说：二姨，您把给我留的饺子给我吧，我拿下楼，明天我还能继续吃呐！
其实我是在用行动，表达一种含蓄的歉意。
二姨一听乐了，好啊好啊，乐呵呵的就把那两盘饺子给我端过来了。
如果还是学生时代，可能我
SillyBook
大家好我是湘南杨洋洋
如果大家都说我情商低我该怎么办？
首先我会通过自己做出的一些事情来确认是不是自己像别人所说的情商低还是另有其他原因
情商低的人对人情世故处理会不当如果真有这一点，那么你要给自己制定一个目标，我一定要超越自己我要做一个实事求是的人，而不是油嘴滑舌讨好别人的人
湘南杨洋
情商的本来含义：一个人感知自我和他人情绪的能力，管理和控制自我情绪的能力。情商在中国特殊语境的含义：溜须拍马的能力，假装大义泯然的能力，玩弄感情、面厚心黑的力。任何不考虑中国特殊语境而去讨论情商是在耍流氓。
如前所述，好多人说情商低，我一直都很沮丧。直到有一天我发现他们所说的“情商”，其实指的是哥们儿义气，为了给人戴高帽而睁着眼睛说瞎话。实际上，真正让我敬佩的人，我真正的好朋友们反而很少说我情商低。而他们会告诉我：你这样做当然是无可非议的，但是如果你注意一下自己，不要伤害他们的自尊心岂不是更好。不要勉强别人了，他或许是真的不喜欢，不要把你的想法强加于别人。我想说，这才是真正的情商好吗！虽然我情商确实较低。然而对于某些人嘴里说的这种情商，不要也罢！
最后，我想提醒大家，不要被某些人所说的假“情商”所惑。不要被说几次情商低就轻易怀疑自己，要坚持做自己认为正确的。我想，真正的情商，莫过于：坚持自己的原则，考虑别人的感受。我一直都在努力提升自己的真情商，那些假情商，随他们吧。
以上
琴意浓晨
提高情商的八种方法
1、学会划定恰当的心理界限，这对每个人都有好处。
你也许自认为与他人界限不明是一件好事，这样一来大家能随心所欲地相处，而且相互之间也不用激烈地讨价还价。这听起来似乎有点道理，但它的不利之处在于，别人经常伤害了你的感情而你却不自知。
其实仔细观察周遭你不难发现，界限能力差的人易于患上病态恐惧症，他们不会与侵犯者对抗，而更愿意向第三者倾诉。如果我们是那个侵犯了别人心理界限的人，发现事实的真相后，我们会感觉自己是个冷血的大笨蛋。同时我们也会感到受伤害，因为我们既为自己的过错而自责，又对一个第三者卷进来对我们评头论足而感到愤慨。
界限清晰对大家都有好处。你必须明白什么是别人可以和不可以对你做的。当别人侵犯了你的心理界限，告诉他，以求得改正。如果总是划不清心理界限，那么你就需要提高自己的认知水平。
2、找一个适合自己的方法，在感觉快要失去理智时使自己平静下来，从而使血液留在大脑里，做出理智的行动。
美国人曾开玩笑地说：当遇到事情时，理智的孩子让血液进入大脑，能聪明地思考问题；野蛮的孩子让血液进入四肢，大脑空虚，疯狂冲动。
是的，当血液充满大脑的，你头脑清醒，举止得当，反之，当血液都流向你的四肢和舌头的时候，你就会做蠢事，冲动暴躁，口不择言。
事实上，科学实验证明，当我们在压力之下变得过度紧张时，血液的确会离开大脑皮层，于是我们就会举止失常。此时，大脑中动物的本性起了主导作用，使我们像最原始的动物那样行事。要知道，在文明社会中，表现得像个原始动物会带来大麻烦。
控制情绪爆发有很多策略，其中一个方法就是注意你的心律，它是衡量情绪的精确尺子。当你的心跳快至每分钟100次以上时，整顿一下情绪至关重要。在这种速率下，身体分泌出比平时多得多的肾上腺素。我们会失去理智，变成好斗的蟋蟀。
张修波0234
总被人说情商低怎么办，有没有好方法可以提高情商？
首先我们要了解什么是情商，情商的定义就是要求自己有很强的交际，学习能力，对于任何事情有更多更好的处理办法，这就是高情商，所以如果被别人说道自己的情商低，那么自己就要从几个方面来判断了。
首先是自己的学习能力，看自己是否学习过程很慢，融入新鲜事物的能力不高，其次便是交际能力，看自己是否能够在很多时候，认识一些陌生人，遇见陌生人之后不胆怯，不害怕，不退缩。
所以，情商高的第一步便是当自己被别人吐槽的时候，自己要能够放宽心，能够理解别人这么说自己的原因，从而对症下药，达到根治问题的目的。但是其次就是做出改变，平时没事可以多看看书，一些关于提高自己情商的书，管理学或者是其他的都可以，然后多多联系自己的交际能力，所以只有能够多多联系和陌生人的交流能力，自己和周围人的交流学习能力就会得到很大的提升。
最后便是多多锻炼自己的身体，加强自我的修炼，让自己立于不败之地，别人的言行不能左右自己的思想，这样自己就能达到自己的目的。所以多多历练自己的心态才能让自己更加强大，以后自己的身上可能会现更多的情况，所以，以后会对自己产生不好的影响的时候，只有自己面对很多的风雨，也会让更多的人敬佩自己，希望这些建议会在你以后的道路上产生很好的帮助。
林乡人刚子
我为何不建议大家过分追求“高情商”呢？因为，情商这个东西，在我看来就是“术”。情商，说白了，是需要你以别人为中心，把精力放在别人身上，让别人舒服和开心。
但是，一个人精力是有限的，你把过多的精力都放在琢磨别人身上了，那么，你就没办法专注提升自己，没办法不断提升自己的能力和实力。
你没有能力和实力，然后，你就更需要靠“高情商”去行走人世，把更多的重心放在别人身上，然后，你就更没实力了。不但没实力，你连“自我”都没了，老琢磨别人的人，特别容易形成“讨好型人格”。
于是，你就陷入了这样的“怪圈”：没实力——“高情商”——更没实力——“更高情商”——讨好型人格。形成恶性循环。
注意，此处的“高情商”是打引号的，为什么呢？因为，很多没实力的人，他所谓的“高情商”，不过就是“社会老油条”，耍小聪明，拜高踩低，见人下菜碟……
况且，有实力的人，情商不可能低。连“道”都懂了，“术”会不懂？如果你认为他低情商，那原因很有可能是：他认为，你不值得他对你“高情商”。
而我这个人吧，一直都是非常清晰的“我本位”思想，我从来不琢磨别人，只琢磨自己，专注于提升自己的能力和实力。
后来，我发现，我已经不再需要“高情商”了。
——刘语丝Angela
刘语丝Angela
所谓情商是指一个人感受、理解、控制、运用和表达自己及他人情感的能力。情商并不是一种抽象的理论，也不仅仅是一种品质。它包括：
1、认识自身情绪的能力。戈尔曼认为，认识自身情绪是情商的基础，这种随时认知感觉的能力，对了解自己非常重要。
2、妥善管理情绪的能力。情绪管理必定建立在自我认知的基础上，通过自我调节，达到自我安慰，摆脱焦虑灰暗或不安的目的。
3、自我激励的能力。无论是要集中注意力，还是发挥创造力，将情绪专注于一项目标是绝对必要的，成就任何事情都要靠情感的自制力，保持高度热忱是一切成就的动力。
4、认知他们情绪的能力。即善解人意，并由此与不同性格、类型的人平安相处、愉快合作，这是基本的人际交往技巧。
5、人际关系的管理能力。人际关系是一门管理他人情绪的艺术，能否细微地关注、恰当地对待他人的情绪，往往与个人的人际和谐程度、领导能力有关。
当您提高了上述5个能力之后，你会发现你的情商已经是相当不错啦！
祝健康快乐！
大力小知识
好好看看关于情商方面的书，你就会发现自己存在的问题。
青山清清
首先我们要了解什么是情商，情商的定义就是要求自己有很强的交际，学习能力，对于任何事情有更多更好的处理办法，这就是高情商，所以如果被别人说道自己的情商低，那么自己就要从几个方面来判断了。
首先是自己的学习能力，看自己是否学习过程很慢，融入新鲜事物的能力不高，其次便是交际能力，看自己是否能够在很多时候，认识一些陌生人，遇见陌生人之后不胆怯，不害怕，不退缩。
所以，情商高的第一步便是当自己被别人吐槽的时候，自己要能够放宽心，能够理解别人这么说自己的原因，从而对症下药，达到根治问题的目的。但是其次就是做出改变，平时没事可以多看看书，一些关于提高自己情商的书，管理学或者是其他的都可以，然后多多联系自己的交际能力，所以只有能够多多联系和陌生人的交流能力，自己和周围人的交流学习能力就会得到很大的提升。
最后便是多多锻炼自己的身体，加强自我的修炼，让自己立于不败之地，别人的言行不能左右自己的思想，这样自己就能达到自己的目的。所以多多历练自己的心态才能让自己更加强大，以后自己的身上可能会现更多的情况，所以，以后会对自己产生不好的影响的时候，只有自己面对很多的风雨，也会让更多的人敬佩自己，希望这些建议会在你以后的道路上产生很好的帮助。
